你能治疗精神疾病吗?

治疗精神疾病只是不可能的——尽管有限的争议。这是寒冷和残酷的事实。另一方面,我们可以成为和经验很少,或者没有症状在所有。这是我们的目标。我们如何追求它?

治疗精神疾病,争取恢复

定义你的诊断

我已经被诊断出患有双相情感障碍等可爱的诊断如成瘾和饮食失调、焦虑,酗酒。有趣的东西。我们都分别定义我们的疾病,因为他们以不同的方式影响我们的生活。

在我的生活中,精神疾病是一个宽泛的术语。这意味着我需要积极努力从多个疾病中恢复过来。我们都有单独治疗我们的疾病。我们表现出不同的症状,采取不同的药物有不同的支持系统,最重要的是,我们是独一无二的自己。

被诊断出患有精神疾病不是这条路的尽头,而是一个开始。你必须了解这个疾病,和理解,它是你的一部分但并不是所有的你。你必须在你的生活中定义它。这是什么意思?很简单,努力理解它如何影响你的生活,以及如何有效地恢复。

接受康复与治疗精神疾病

治疗是一个可爱的字,真的。这意味着那些遭受疾病走出毫发无损。他们可能有一些不好的记忆,腿痛,但生活还在继续。复苏- - - -现在是一个不同的词。一个不同的生活。但它们共享元素:在复苏,是稳定,平衡,和小症状。你可能感觉治愈的时候你不觉得恶心,当你是稳定的,最好不要把注意力集中在你没有时间。当然,这是说起来容易做起来难。

使用无症状恢复对你有利

当你的生活慢性精神疾病,一段时期的稳定是美妙的。它可以跨几个月,几年,有些人再也没有表现出症状。但这并不意味着你已经痊愈了,重要的是要记住这一点。通常,那些有精神疾病,如果他们已经好了一段时间,决定不再生病。大多数时候,离开他们的药物,他们陷入一个严重的事件。

提醒自己,稳定是神奇的,不关注复发的恐惧,这不是一个稳定治愈但我们可以蓬勃发展。

你不能保证你不会复发,但你可以关注未来。仅仅因为精神疾病不能治愈无症状,并不意味着你就不能生存。