贪食症恢复:承认你有暴食症
承认我有一个问题是我贪食症复苏的第一步。随着时间的推移,智慧,经验,我接受诊断和承认贪食症没有定义我。我接受的诊断是一个起点,呼吸新鲜空气,就像在大学里走出一个房间当你决定这个聚会结束了,我回家。那样不舒服的经历,被诊断,对我来说,感觉就像回家了。
暴食症的康复需要洞察力
2007年,我的胆囊切除后胆结石由于无尽的饥饿紧随其后的是大量食用高脂肪的食物和清除的大约4年前。这只是其中之一进食障碍的健康问题和并发症我提出反对。此同时,在我的生命中经历的压力法学院和意识到,一年又一年过去了,我没有兴趣成为一名律师。最终,这导致我格尼,翻倍的疼痛,发烧,牵着父亲的手而被告知我需要紧急胆囊手术,否则我的胰腺可能受损。
切对我来说,2008年夏天,坐在我的治疗师的办公室在她阅读我的文件,悄无声息。我开始我的饮食失调治疗几个月对象,因为首先,我以为我神经紧张的进入暴食症的复苏。没有工作,我在我的头上。我的医生,我一直在黑暗中,有胆囊袭击归咎于压力和家族史,但内心深处我知道我一直与我的健康在玩俄罗斯轮盘赌的最后几年。奇怪的是,医生不认为问任何关于我的饮食习惯。他问,直到今天,我不知道我会回答。今天,事后看来,不过我知道,如果我继续这条道路,我可能不会是今天写这个博客。
不敢承认我有暴食症
手术让我接受这样的事实,我,至少,有一些严重的食品问题。我害怕承认有什么更重要的是,因为承认这将意味着承认世界我患有精神疾病。我石化被称作是一个注意导引头、螺母的工作,或任何其他的侮辱,通常用于标签任何类型的精神疾病…更糟的是,我害怕被称为浅和取笑让我的自我形象足以体现我的“问题”严重的物理伤害。
(幸存的ED作者杰斯·哈金斯,分享她的故事克服耻辱和对她的饮食失调。如果你觉得是时候退出隐藏,加入支持精神卫生运动)。
APA的参考
莱莫恩,p .(2013年5月13日)。贪食症复苏:承认你有暴食症,HealthyPlace。检索2023年8月2日,从//www.5wetown.com/blogs/survivinged/2013/05/bulimia-recovery-admitting-you-have-bulimia
作者:帕特里夏·莱莫恩
你好,
谢谢你分享你的故事。在我每晚清洗(几周/月比其他人)我开始在网上搜寻“谷歌博士”的诊断。希望在部分信息我发现证实,是的,我做的,或者说,有进食障碍但同时思考,不,我们没有办法这严重到足以作为一个实际的疾病诊断。你看,我有周期。我从16岁开始当我基本上dtopped吃饭,exrrcised exciessively,清除任何我如果只是沙拉吃了夏娃。我感觉太棒了!我很瘦,漂亮,人们都很喜欢我。当我怀上第一个孩子,停了下来。我很小心吃足够的heslrhy食物为我的宝贝。我喜欢的食物,我喜欢吃。 After he was born, I started worrying about the weight I'd gained but I still wanted to enjoy the food. I didn't have as much time for exercising so I started purging. I could go months without doing it and then I would start again for months
我现在几乎52。今年我有一个牙植入,应急上个月胆囊切除。你提到你的胆剑吸引了我的注意,因为它不是我发现在任何文章到目前为止与暴食症。我想要有一个链接,但是我没有在同一时间。我不就是“生病”,损坏,疯狂,不完美,但是我在很多方面不完善。我不想承认我可能有问题,因为我不想被打破,软弱的人。但我,我羞愧。感觉良好的分享。如果我没有遇到你的文章对你的怨恨推土机,我否认会更容易。所以谢谢你。 I hope you are healing.
嗨,维克,
谢谢你的接触和沟通你的经历。我知道很难,但我会鼓励你去寻找帮助。请参阅HealthyPlace的热线号码和转介资源(//www.5wetown.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-refer…),以及我们的饮食失调社区页面(18beplay官网
)。再一次,我很欣赏的勇气才给你分享。
玛丽·伊丽莎白·舒雷尔只是
“生存教育”博客
嗨,露易丝。首先,我很高兴,你清楚,你想每天不呕吐,可以诚实的和你的妈妈和爸爸。关于你的问题关于如何得到帮助而不告诉任何人。这取决于你的年龄。如果你是一个合法的成人可以随时自己寻找一个治疗师,你说什么是受一定的保密法律。然而,我的猜测是,你可能有点年轻。想到两件事让我与你分享。首先,我花了很长时间才恢复的原因是,因为我非常害怕有人发现,我拒绝寻找我需要的帮助。回过头来看,我希望我能早点告诉别人安全的方式,这样他们可以帮助我得到我需要的治疗。进食障碍持续的时间越长,它可以让我们感到越来越无助的反对(你没有。) My advice is to get help even if it means you have to tell people. With that being said please continue to this next part. Second, you never have to say (to your parents or anyone else the words "I have an eating disorder." Rather, you can say that you're in an unhealthy place with food or body image, and that you want to see someone to be at a healthier place again. YOU get to choose what you tell people. With your therapist however, please be as honest as you can so they can best help you on your road to health and happiness. I hope this helps. Thank you for reaching out and please let me know if you have further questions.
我34岁,我现在已经暴近21年。像你们我有严重的问题与我的胆囊。足够严重,21年来第一次我刚刚走了8天没有让自己生病的纯粹的恐惧伤害我已经做了我的身体!说我很害怕是一种保守的说法。我不能告诉任何人,他们会很失望的!有些天我可以5、6、7次也许更多。我吃了回来!我不知道为什么我写在这里,我只是觉得有必要突然说这人!感谢你的阅读!
你好,泰勒。谢谢你的分享。你是爱和支持的这个社区无论如何恢复你的一部分,无论如果你有好日子还是坏日子。你现在看到治疗师或有健康的支持在你的生活中?
我沉溺在痛苦中结束。我将它的压力消失的绞痛痛在我的左手上腹部这脉动绞痛,来了又走,有时辐射胸部的中间是一个尖锐的刺痛当我深呼吸,有时辐射向右肩胛.....我想这是一个胆囊。我不知道它是什么....我去了ER .....很多倍有一天,我意识到,吃我做的方式将我早期死亡,疝气疼痛是一种语言我的身体和我说话....所以,我慢慢开始跟踪我的食物摄取和关注我的思想停止暴饮暴食。情绪和承认他们。暴食停止....超过6个月我甚至减掉10磅的肚子“怀孕”。但绞痛仍然.....超声波测试没有发现任何石头,没有医生能够诊断我的痛苦....I only know one thing - my intuition tells me that the colic pain started because of my binging....But I don't know if it's my spleen, gallbladder, apendycytis, ot stomach.....I only pray God now it will go away...
这就跟你问声好！我知道这是近十年以来你写这条消息,但我会通过你是一样的,只是我的痛苦更少的时间前开始,大约一个月。14岁,失去了20公斤,超过时间,成功地获得了“谨慎”,通过肌肉占,然而我混乱了。一个星期前,我去看了医生,他们发现我的身体处于良好的状态,所有除了我的胆囊/绞痛,以及可怜的白血细胞。如果你将支付我一些想法,我想问:你的疼痛消失在某个时刻吗?如果是这样的话,你得到什么样的待遇?缓解疼痛吗?当然很明显了,但我完全计划打击我的艾德我所有的可能,因为它不仅仅是不健康的,这完全是有害的。实际上,我来了,我发现我害怕我的生活!
非常感谢分享你的体验!
嗨梅丽莎!
恐惧是完全正常。你无法控制会发生什么当你开始复苏。可能有一种失败的感觉伴随着它,因为它是一个大的第一步,没有的行为,但这是小相比,减压和力量复苏将带给你的生活。每个人都有他应得的自由从埃德。祝你好运在你的恢复。
@Melissa,
我不会假装理解了你的动机,但在本公开发布,你寻求一些帮助,所以好工作!
寻求帮助不应该你应该害怕做的事情,有时我们都需要帮助。你会知道谁是合适的人,甚至可能是一个陌生人在一个支持网络在你的区域。
至于ED定义你,我会说,承认这是你生活的一部分已经使它成为你的一部分。从这里你将你定义。起初你可能会觉得自己失去了,但对自己要有信心:你的生存意志,这似乎是强烈的,你有我们所有的支持。
我16岁,我有一个艾德大约5年(厌食症和贪食症之间的交流)。我一直在考虑关于告诉别人和帮助了几个月了。我想最大的阻碍我的恐惧,此前人们所知道的问题之后,我不得不停止。我觉得我可能一无所获。