抑郁症,我宁愿睡觉
“生活是痛苦的,殿下。谁说不同的是卖东西的。”~公主新娘
生活是痛苦。或者,至少,它可以。我发现在发作严重事实上,每一个呼吸,都是痛苦。没有什么别的。只是疼痛或无意识。我更喜欢无意识。
不睡觉与抑郁症
我们预计将醒着的大部分时间。问题是,不睡觉与抑郁是可怕地痛苦。这是疼痛使疼痛尖叫。往往是无处藏身。抑郁症检查岩石后面,似乎。
和想法或缺乏思想和抑郁困扰着每一个眨眼。这荒谬的斗争不会死时刻之后。不割腕。不要过量。不要跳楼。这都是完全耗尽。
睡觉当你有抑郁症是那么痛苦
但睡着是不同的。不知何故,在我的梦想,我从不在抑郁的痛苦。在我的梦想我正常。我坠入爱河。我的微笑。我做不可能的事。我感到快乐。我不知道我的大脑如何管理它。但是它不注册的痛苦。
和闪烁的睡眠一样辉煌。只是足够的无意识无人机的愤怒,可恶的声音和足够的意识来享受它。这是你的大脑,在睡觉。
所以我累了,很多
所以我发现睡眠的诱惑是塞壬。调用我的东西不可避免的基调。为什么我要生活在一个世界里,空气是酸,当我可以简单地把我的头放在鹅绒羽毛和闭上眼睛吗?
知道了这一点,我感觉非常累。这是真的,抑郁会使人很累不管,但我怀疑我的心灵,了解睡眠的救援,敦促它的存在,而强烈。
虽然我知道很难找到工作或干净的厨房在睡觉,它比许多其他的选择。睡觉时,我的心,我的手腕,我的骨头完好无损。没有任何好转。但不恶化。而不是死亡。这是什么东西。
你可以找到娜塔莎特雷西在Facebook上或GooglePlus或@Natasha_Tracy在推特上。
APA的参考
特蕾西:(2011年10月20日)。抑郁症,我宁愿睡觉,HealthyPlace。检索2023年5月10日从//www.5wetown.com/blogs/breakingbipolar/2011/10/depression-id-rather-be-sleeping
作者:娜塔莎特雷西
很高兴遇到这种“老掉牙但好用的桥段”,在某种意义上,它将永远是人能联想到,需要安慰。抑郁和睡眠的摔跤。任何人在当前的地方,有时睡眠只是似乎是最简单的路径。善待自己。当你可以,你可以记住,每一个小的进步是一个巨大的成功,应该庆祝!
生活一直是痛苦的男人。我不能忍受我的丈夫他是残忍的,但离婚是不可能的!和我的家人去世了,除了有一个成员是但从未理解我。但我试图得到帮助抗抑郁没有!我做的是睡眠和感恩,我没有孩子!
谢谢你解决这样一个困难的话题. .
我最近一直在治疗抑郁症和感觉非常孤立和孤独。
我现在离婚后经过30多年的婚姻。
我在60多年,在这个年龄很难交朋友。
我害怕我的未来和我的资金耗尽。
这使我非常沮丧的心态。
我一生中从来没有计划在这,现在我不知道负责我的生活,让它通过这个痛苦的时间……
我试图控制这个问题,但是我在一个黑暗的地方继续下跌…
再次感谢你,希望听到你的……
我觉得当我睡觉的时候我不再痛苦。精神上我不是一个人。我没有焦虑和抑郁。我不觉得“为什么我必须在所有这些人”,因为我是一个内向的人(通常隐藏我的不舒服的感觉任何人)。我在黑暗中感觉更好,因为我睡着了,因为我没有思考我永远。我不是这失败者或破碎的人没有人会想要的
我知道你的感受!我39岁,我15岁以来遭受抑郁。所有我想做的就是睡觉,因为它是唯一一次我的疼痛和幸福的逃离这个残酷的世界。没有人理解我所以我就退回到自己的泡沫。我常常希望我从未出生,睡觉是最接近死亡,我相信死后比这个世界更多的幸福和更少的痛苦。我试图把我的生活。睡觉是下一个最好的逃脱。
你好亚当,
我知道了你所有的单词,你可能是对的,死后可能会有更少的痛苦。然而,有理由留在这里除了睡觉。还有精彩的生活方面。有日出,冰淇淋甜点和友谊。有瀑布、大笑和拥抱。我知道这很容易忘记这些东西当你沮丧但他们仍然存在,他们仍然值得在这里。
我希望你帮助你的抑郁症,因为它听起来很痛苦的。别忘了,我们有资源和热线页面可能会帮助://www.5wetown.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-refer…
娜塔莎特雷西。
每天早上我醒来眼泪近。我这是第一次承认任何,除了我自己。我得出结论,这生命损失。失去童年,失去清白,失去心爱的家人,失去心爱的宠物,失去了青春,失去目标,失去兴趣。这都是损失。我醒来,期待晚上睡觉。我尽早去睡觉,我起床只有当我不能睡一分钟。我独自一人,但这并不困扰我。出去要想起世界上60 +是多么沮丧。世界正在改变,把我抛在后面。 I'm terrified of what lies ahead for me. . death. I don't notice how much the world has changed, if I just stay home. I crochet to gain peace and I have a room full of crocheted blankets, throws, shawls, etc. I used to try to tell people about my depression, but there is no quicker way to lose a friends (another loss) then to mention it or that you are/have been experiencing it for years. So, I hide it. I cry when I'm alone. Nobody wants to know how I REALLY feel, so I hide it. I did try meds for awhile, but they were so expensive, I had to stop, cold turkey. That was the worst part of my life. I decided that handling it myself, was better that medications and their side effect and the price! And so the world goes on and I trudge along with it. I have two forms of release: sleep & crocheting. My best friends are my pets. Not even my husband wants to hear about my depression. so, I feel like I'm constantly 'on stage' with a smile plastered on my face. This is the first place where I've admitted all this.
Delisa——我感觉对你。我想睡觉,,感觉我的生活一直是这样的。有时我觉得出生是这残酷的技巧。至少你出现在这里,感觉你能说你做了什么。非常令人沮丧,当你周围的人不想听。我不知道有些人不只是与抑郁症有关。有时幽默作品,但并不是所有的时间。哎呀,真糟糕……我不喜欢变老,和我最好的朋友是移动到另一个国家的一部分。哦,我现在很伤心。 I hope you have some good days scattered in the rest.
托德,我确切地知道你的感觉。我看到有些人多么高兴,我想知道,必须感觉。我一直郁闷因为我还是个孩子的时候(在我的60年代…这是很长一段时间)。我一直快乐,简单地说,在我的生活中,例如,当我的孩子出生,但是大萧条总是回报。这真是一个无助和绝望的感觉。不管怎么说,我已经学会存在。我已经学会了面具,隐藏它,否定它,把它放到一边,继续。它使很长,漫长而缓慢的生活。
认为你的一个非常勇敢的女人开放! !我是39有脱出的椎间盘在我的脖子上,使我生活在痛苦. .唯一一次我不是在痛苦我也睡觉!剩下的时间头痛和钝痛太可怕了. .COVID 19 has seen my specialist appointments cancelled with no pending date! good and bad dats are a regular occurrence for me I just want to be pain free!!
嗨,娜塔莎,我。米很高兴我遇到这篇文章。我说有人几天回来,他告诉我,他觉得所以的情感。他看到周围很多悲伤的事情发生,他想做的就是睡觉所以他看不到悲伤了。他几次试图自杀。他是健康的身体,我想,但我觉得在精神和情感上他可能真的坏了。他还沉迷于安眠药但它听起来我像他沉迷于睡眠,得到一个机会离开世界,它的麻烦。他以前需要很多酒精,但他说他不是沉迷于它。我想知道你考虑,如果你知道任何帮助或建议他可以,感觉好多了。谢谢你! ! ! !
Pavolo,我欣赏你的乐观。我只是找不到一个理由去尝试。
我骑我的摩托车,沉重的举重,完成健康螺母,在我45年的最佳形状,
感恩节,然后我花了7个小时了我的父母,浸泡在他们的悲伤和疾病,糖尿病是我爸爸病得很厉害,我妈妈确诊她的痛苦,我很共鸣,我觉得一切。
我回到家,又去了大草原,Ga。访问家庭在圣诞节。
那次旅行之后,我被深深的抑郁。盗汗,夜惊,没有食欲。
3个月后,每天感觉更绝望,虽然我的梦是和平的,邀请,让我想睡觉。
你好,亚历山大。我知道整天想睡觉的感觉。我一直这样做。最后我在医院,我被鼓励成为一个常规的,早餐etc.maybe u螨需要相同的。设置你的闹钟,如果你不起床第一次小睡,拉开窗帘,让光线在撒谎。和主人在一起,你和任何人的生活,让他们和你在一起。做任何事,但呆在床上超过8到10个小时。哭,去散步,环支撑线,游泳,做任何事情除了呆在床上,我没有更好的,但我比我更好。再次祝福你。x莎拉。
我发誓这是我每天的感受。我希望我可以睡我的余生。
现在开始我十八九岁,32岁我想做的就是睡觉。我使用Goto护理学校和工作三个工作的同时享受生活。
现在我甚至不能起床吃饭。字面上……不愿起床,让外面的狗。他总是呆在床上和我在一起。
我不知道我怎么让它工作或让它清醒;
当所有我想要的是回到床上,把被子给我肩膀,进入胎儿的位置和拥抱我的狗尽可能长时间地又睡着了……8、12、18在周末有时超过24小时。
只是醒来,对自己说“哦,我的上帝,我只是想回到床”
抑郁、焦虑、添加、bi极地,所有的精神疾病都是可怕的,我希望我们收到尽可能多的同情那些有身体疾病。
最近我决定不采取抗抑制剂(截至2016年12月的第一个星期,)因为镇静副作用的太多。然而,尽管我知道我得到足够的睡眠,塞壬的睡觉对我来说是如此强烈。我不知道我应该做些什么来对抗它。它最好保持清醒,并强迫自己生产,直到一个适当的睡觉时间吗?我真希望我现在没有这么累了。
伟大的文章。是的,睡眠是最好的逃避,只有“稍微睡着了,稍微清醒”状态更好。在那种状态下,你可以说不,我不起床,我要放纵自己与这个梦想或幻想,任何希望就睡觉。晚安世界!
56岁时我第一次疯狂攻击后我发现自己想躲在一条毯子里,这样每一分钟我能侥幸成功。似乎我锁定在精神病院的行为。不想处理的地方所以我就躺在床上,做白日梦。祝我就“醒来”,停止。
嗨朱迪,我非常抱歉,你的故事实在是太熟悉了。
我可以呆在床上躺了好几天,天。我拖自己洗澡,刷牙,去厨房吃2或3葡萄,并拖动自己回到舒适的床上。
对我来说,这是我的安全、我的安全毛毯我已经20多年,在那里我可以梦,美丽的梦,希望永远不要醒来。我永远合法想睡觉。
我想知道关于和平传递在我的睡眠,去天堂,向下看,保护我的成年子女。他们真的让我活着,18到23年了。
几个自杀企图,严重的饮食失调和虐待儿童罩,虐待成人的关系. .我保持我的悲伤,恐惧的判断。
我想知道……
它是正常切断身体疼痛和胃疼?当这些症状感觉严重的大多数日子。
祝大家在这个页面。我相信是有原因的,我们是连接不同的,我们需要专注于一个良好的记忆力。
我以为我是世界上唯一一个46岁的人进入这个阶段,想睡我的生活。它实际上开始在我20多岁。奇怪的是一切可以伟大,这事来了,我再回去。我可以做伟大的好几个月,无缘无故打萧条毫无理由! ! !WTF我睡几天进步……不在乎,直到我不能梦想/睡眠了。然后我可耻地试图让自己重回正轨。是的我做……它的一个痛苦的周期,我太累了。这26年repetitivness停止?
我爱睡觉。我知道这是一个逃避但上瘾。我期待着我的梦想,我会兴奋的电影我一直想出来。,你想关注你周围的世界,工作,闲聊,试图说服自己锻炼,但在你
心里不断告诉你,这都是幻觉和梦境是现实世界——你快乐和控制。所以很难看到别人享受自己,出去与朋友和我所能做的就是问为什么不是我?我绝望的走这条道路,跳下悬崖,浴缸里没有地方来结束一切,即使这是第一次你感觉力量。我每天战斗,恶魔和一些日子是比其他人更难。总是,总是会有,我知道。你必须战斗——我知道这就像坐在一个洞太深,滑爪你的出路。绝望是压倒性的,可以认为可以克服的。悬崖上这是一个可怕的地方,大多数人都不知道驱动我们的痛苦——这是好的,因为我不希望任何人。我们是幸存者和比我们给自己的功劳。每天你让它愈合更近一步。 Just know that we're here for you. Reach out, take just one small step towards the outstretched hands that are waiting to grab you and help to heal you.
我也爱睡觉。这是我的逃跑!我没有担心当我睡觉。有时我将有一个可怕的梦,我开始醒来,我觉得“没有不醒来....请回到睡眠。”I have no motivation, no energy. I hate to even have to get up to go to the bathroom. If I don't have something really easy to eat like chips or a piece of pizza, then I just stay in the bed and the hungriness eventually passes. I do think of death all the time. I worry about my family members and even myself dying and going to hell. I hate myself alot. I hate that I can't make myself get up and do anything. I just feel like sleeping until I kick the nuvket,. Alright, enough I'm going to sleep. Goodnight!
我遭受过我一生抑郁,因为我是一个青少年,我34岁。它有阶段。我有极端高点低点。有时候,我想起床和解决,比他们的时刻,我只是关上百叶窗,闭上眼睛。我不睡但是我呆在。我已经成为一个隐士只出去当我别无选择。有时生活变得多承担。我不能告诉任何人,因为他们不明白。我不形式关系因为我知道我不能情绪处理它们。我想有更好的生活,但这是在我这不是连接或正常运作。 I'm broken.
我去我的床上几乎已经10年了。我现在住在西班牙。我的母亲在法律上卷入我的婚姻和对我说一些很伤人的事情在我的孩子们面前。因为我的丈夫带我们去国外,带走了我的古老的女孩在这里的前2周。他正在等冗余2个月了。我丈夫只是站在那里,什么也没说。我的大女儿留在了英国摧毁我。我从来没有拿起从所有这些指责我的丈夫,这是我的婚姻造成了许多问题。她从不道歉。我不知道这是否引发了我的抑郁症。但当我上床休息。 I have no energy and even doing small tasks wear me out. I recently come off lorepanzol and it has made me worse. I was a little better on them. I'm very lonely as all my children are grown up and gone back to the UK. I have no friends no car and sit up the house most days on my own while my husband works. He won't go by to the UK. I'm suicidal. Help.
嗨,玛克辛,
我非常抱歉读到你在那种情况下,你的感觉。听起来你需要接触他人和做出的积极计划。
看到我们的热线和资源可以帮助://www.5wetown.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referr…
如果没有资源在你的位置,只是谷歌相似的组织(像撒玛利亚人,热线,等等)在你的位置。相信我,他们是,他们可以帮助你。
娜塔莎特雷西。
完美的文章。我喜欢睡觉,因为同样的原因。梦想我的睡眠让我很开心,就像我是我的世界的国王。我可以做任何事。但当我醒来时,是令人沮丧。的大多数事情不在我的控制,生活似乎拖累。
在大脑中主要出现抑郁症是一种化学失衡。抑郁症不是你的错。化学不平衡时tragetty(我是一个可怕的拼字)发生,一个人不能找到一种方法来处理情况,不找到一个出口。喜欢有一个车祸,不谈论它,或亲近的人死亡,无法正确greive,虐待和不就,等。然而,从很小的时候有抑郁症,我是7,把一瓶药,因为我想要结束我的生命,想回家我爱天堂我相信那时我意识到处理疼痛好然后试图逃跑。我意识到我是在控制了我让我的头,我是我生命的主人和建设者。我选择看到杯子是半满的,而不是半空。是的,冬天有美丽。
生活是一个令人厌恶的词使我和我的家人每天都痛苦。常数与家人强迫我相信活着是有意义的,它会做什么如果我结束它的人。这是最大的痛苦一切对我个人而言,被告知我想做的事不被允许发生适应他人。生活不是关于自由和幸福,这是一个自我的死刑。
当我睡觉的时候我很高兴,我有奇妙的梦想,我的家人在一起很开心,没有烦恼没有问题,没有账单,没有工作。我可以是免费的。我想回到我的生活,没有做任何让我感到沮丧,最低工资工作。没有钱更多的问题。我放弃了我的青春抚养我的儿子。我的丈夫是一个屁眼,不要让我的梦,让我从学校。他喜欢把我拉回现实查询装备现在越来越难做,我儿子总是带来不好的音符从学校把他扔出去。我放弃了我的青春,我想浪费。当我睡觉的时候它就会消失。我的痛苦活着逐渐消退。 It doesn't matter if I get drugs to make me happy or see a doctor. They can't fix me. I try to enroll to school or leave him but he prevents me, with money and my son.
生活是随机的,每个人都是不同的,有自己的梦想。但我们生活的世界的残酷的现实是他们对于大多数每一将,只有梦想。我成长在一个暴力家庭与酒精妈妈,我经历和看到的东西,导致我很多的痛苦作为一个年轻的孩子。我爸爸总是工作但我相信这是他远离虐待母亲的方式对他。妈妈离开我和我的小弟弟当我十岁,我弟弟是3。真的伤害了我,她就跑掉了。我爸爸仍然继续工作的所有时间,我弟弟被我姑姑照顾,我自己主要是变得非常伤心,觉得害怕。在我十几岁的时候我开始喝酒,最终成为一个讨厌的人,战斗和惹麻烦。我很生气。最后我在精神病医院多次并接受抗精神病药物多年来让我感觉麻木。我26岁的时候有了一个女儿和我停止喝酒,从来没碰过以来下降。 Now in my late 30s i have very little, no job, money or friends. People have not forgotten my drinking years and it follows me around under whispers. I do feel ashamed and embarrassed of the person i was. I feel sad and sleep 18 hours a day every day often 24 hours. I never eat just maybe once every two days. The last 3 months i have stopped taken my medication because i cant afford to be asleep because i have responsibility's a daughter! But everything feels worse now. I've slept 36 hours have had nothing to eat for over 4 days. I am going to my doctor later today to basically be put back to sleep with some meds. I wish the doctors could give me a reason why i feel like this. I want to live life awake but its to painful. Sleep is peace but at what cost?
这篇文章就是我觉得我的日常生活。就像当我醒来我感觉困与所有生命的痛苦情绪,每一次呼吸都是痛苦的。所以我喜欢睡觉当我睡觉我很高兴n不感到悲伤就像所有的重量起飞我一个我可以爱和快乐!如果我有时间我可以睡一整天!我宁愿睡觉也不愿出去任何地方!
这是圣诞节前夕,我独自在床上过夜。我已经难过了17年。我没有朋友,我和我家人的关系只存在因为他们养活了看到我伤心。我是一个非常成功的商人,我觉得当他们看到我难过这让他们感觉很好。
我看守我的80岁的母亲,她一直在床上,我的意思是她的整个生活的50%。我记得小时候。妈妈一直躺在床上。她从不去参加在学校她的11个孩子。她从不去回到学校的夜晚,最近我去了我的儿子大三回学校的晚上,我妈妈问我什么?我最近和她的兄弟姐妹,他们告诉我我妈妈就像她所有的生活。甚至当他们结了婚,并有了孩子的时候,我阿姨费告诉我每当他们会去我妈妈去,他们会去她的卧室。你能请帮我如果有什么我可以帮助我妈妈。
睡眠可能是最终解决所有烦恼,问题等。但是在所有诚实谦卑面对你的恶魔疲软的现实强迫自己保持强劲享受生活的必需品,它所有的头!恐怕我不会醒来当我去量了这是一个可怕的事情去思考我是一个战士,我经历风暴仍然骑着它直到今日活着和清醒