被贴上躁郁症标签后的自我羞辱伤疤

克里斯蒂娜,
我只是想为你对这里所有人的帮助鼓掌。我知道，要让自己保持良好的状态，同时还能向他人伸出援助之手，这有多难。显然，你对人们的影响很大，因为你的博客收到的所有评论。
我已经把它作为我的目标，在与这种疾病斗争了10年之后，现在我已经恢复得相当好了，试着去帮助别人。在过去的10年里，我在脑海中经历了这一切。挣扎，失去，住院，自我治疗，还有很多。但现在，在我决定接受我的病并积极治疗它之后，我可以说我做得很好。你的博客也帮了我很多。我为此感谢你们。
我参加了HealthyPlace上一个名为“双相障碍支持，你并不孤单”的互助小组。我鼓励大家加入这个小组。我们有一些关心你的人，他们愿意给你支持，给你建议，当你感到自己已经到了穷途末路的时候，他们会给你一个地方去。另外，如果你想私下聊天，可以加我为好友。祝大家身体健康。再次谢谢你，克里斯蒂娜。

克里斯蒂娜,
你有电子邮件吗，这样我们就可以在外面聊天了?
新药不管用。而且他们每月要450美元。我感觉糟透了。

哦,不,
如果你读过研究报告;“请注意，在所有双相情感障碍研究和一些抑郁症研究中，omega-3脂肪酸剂量被添加到先前的药物治疗中。这些数据不应该被解释为仅仅是O-3就能治疗情绪障碍。”
这是适当治疗的补充。我们都知道，只有一种药物还没有在很长一段时间内起作用。我自己已经从一种药物切换到另一种药物。但这可能有助于提高你目前正在接受的治疗的有效性。

嘿,大家,
我妻子发现了一些有趣的东西。Omega-3看起来是一种天然的情绪稳定剂。如果你有兴趣阅读，我有一些网络链接。
http://www.psycheducation.org/depression/meds/Omega-3.htm
http://en.wikipedia.org/wiki/Mood_stabilizer

嗨,克里斯蒂娜,
谢谢你的建议。这似乎有所帮助。但也许不是，我想发动一场政变état反对所有的正常人。想要搞笑。

克里斯蒂娜,
最近不太好。我想我需要药，但找不到医生。我不知道该怎么办。我正处于"我要失控了"的阶段。

莎莉,
你永远不会真正了解高潮。是你周围的人在注意你。问他们，我妻子知道。你知道低谷是因为那是你最接近了解自己的时候。兴奋是伪装的。它指的是你可以同时处理上百万件事情，但只能在很短的时间内完成。但它们转瞬即逝。而是为了让你知道你可以利用它们。这是上帝的恩赐。幸运的是，我利用了我的优势。 Stay with us please. You can do wondrous things on these high like no other can. But at the end you need to step away because it will crash. And that where loved ones come into play to help. Us Bipolar's have been creators, innovators, and names we remember. Not for the fact that we will run down the street half naked (George Stephanopoulos and myself), but for the inventions, the science, music, poetry, art, and beauty we create. Watch the movie Pollock. The shot where he was riding the bike with a case of beer was me. I only had three bottles of vodka. In fact I think all of us should watch that movie.
坚持住，亲爱的。

我今天读得很好。我刚刚离职，因为我患有严重的抑郁症，无法正常工作。我想按顺序
被诊断为双相情感障碍，你确实经历过高潮和低谷。
我不觉得我经历过high;我注意到有些人不喜欢。一个医生说我有躁郁症另一个说我没有。
你怎么确定呢?药物的试验和错误是非常困难的.........

克里斯蒂娜,
我的博客:
http://funny-side-of-midnight.blogspot.com/2009/09/still-life-with-bipolar.html
请注意,
泰森

克里斯蒂娜,
我要感谢你“走出来”。我妻子发现了你的博客。她是我黑暗之海中的指路明灯。我也一直在写博客。为了将来写一本关于双相情感障碍的书。我叫它《午夜有趣的一面》只是因为在那个时候事情往往会分崩离析。
有一件事我从未见过任何人谈论过，那就是触发。引起发作的东西。一旦你能认出他们，生活就会更好。我有很多。不幸的是，家庭给我带来了很多问题。我父亲是主要原因。我已经两年没和我姐姐说过话了。他们觉得我很尴尬。我的前妻也知道我的问题，知道该怎么做，说什么话来毁了我一个晚上或一个星期。
一旦我确定了这些触发点并远离它们。他们会让我变成暴君。是的，我割伤过自己，因为割伤带来的疼痛比我想象的要好。因为这些诱因，我还被关了两次。
但我不得不转向喜剧来抵消痛苦。如果我能笑而不是哭，对大家都好。主要是我。就像那次我在华氏20度的天气里穿着病号服从精神病病房逃出来，试图说服那个在高速公路上阻止我走回家的警察说我打赌输了!差点就蒙混过关了。
关于“我们”的另一件事是，有了可怕的感觉，接近自杀的触发点，我们可以做出正常人只能尝试想象的美好事情。我见证并做了一些美好的事情。

嗨,克里斯蒂娜!
大约六年前，当我被诊断出患有双相情感障碍I型时，我无法理解要维持某种表面上的“正常”需要付出多少努力。被诊断患有严重精神疾病的耻辱是痛苦和耻辱的。但现在我稳定下来了，更享受生活了!我认为这有三个原因——正确的药物组合和尽可能多地了解双相情感障碍，这样我就可以采取必要的措施来控制症状。我还去看了一位心理学家，他帮助我学习如何有效地管理我的触发点。
当我质疑自己是否真的经历过高潮(低谷很容易识别)时，我的两个最好的朋友异口同声地说:“哦，是的，你有!”他们给了我足够多的例子，让我在自己身上认识到这一点。
谢谢你开始写这个博客!
真诚地,
桑德拉

谢谢你的博客。我有双相情感障碍II，恐慌和焦虑障碍，也是一个戒酒戒酒近11年的嗜酒者。我认为你使用的术语——“烙印”一个人为双相障碍非常恰当。在某些方面，我认为一般社会和特定家庭对精神疾病和双相障碍的看法仍处于黑暗时代。就好像我们被贴上了女巫的标签，被推到了社会的边缘，因为我们的疾病而被孤立。还有恐惧、偏执、无知和对我们和我们的疾病的评判。一旦被打上烙印，关于我们的假设就永远不会停止。
当我承认我是一个酒鬼时，我去了嗜酒者互助会，在戒酒18年后，我面对我的问题，按照建议去做，从第一天起就再也没有喝过酒。但精神疾病和躁郁症就不一样了。我的生活因为我的疾病而走向了毁灭，但不幸的是，也因为7年来精神科医生为牟取利益而开出的可怕的错误处方。我失去了我的职业，我的房子，我现在依靠残疾支持养老金(澳大利亚)，这是在贫困线以下。
我和心理健康从业者讨论过，为什么我不能达到与我的酒精中毒一样的恢复水平，他们解释说，这是因为有太多的变量在起作用:心理健康从业人员素质的巨大差异，精神病学药物的偶然性质，精神病学和心理学在其幼年阶段都是科学的事实，当然还有人类大脑的复杂性质——已知宇宙中最复杂的东西。它帮助我理解为什么很难恢复，但它真的没有让我向前迈进任何一步。

克里斯蒂娜,
这是一个非常好的帖子。我喜欢你敞开心扉，倾诉衷肠的样子。你对诊断的反应让我想起了我被诊断的那天——我不记得那天了。这个事实让我写了自己的帖子。(我的帖子提到了你的，并有这个帖子的链接。我还没有寄出，如果你愿意，我会先寄给你。)
非常感谢你与我们分享的一切。很高兴知道，在这个智力方格游戏中，我们并不孤单。
当心
黛比

我是你另一个博客上的粉丝，我为你用这种新的方式接触我们世界的人感到兴奋!双相吸。没有别的说法了。快速提问:怀孕和躁郁症有多糟糕?我丈夫和我正考虑尽快组建家庭，坦白说，这让我很害怕!

我今年23岁，被一位医生诊断为焦虑症(GAD)，双相情感障碍，抑郁症，强迫症(OCD)， ADD，另一位医生诊断为多动症。我已经服用了几乎所有的抗抑郁药和情绪稳定剂，在我生命的一半以上。
目前我没有服用任何药物。我的情绪波动都是由生活状况决定的。我并不沮丧，事实上，我非常快乐。我还是很焦虑，我完全不信任精神科医生。
我知道，在这段艰难的人生旅程中，我们会发现自己被周围、内外的情况所迷惑、困惑、不安和沮丧，以至于我们很容易依赖于我们得到的第一种诊断。
当我被告知患有广泛性焦虑症时，我开始出现恐慌症。当我被告知患有GD时，我开始感到更加沮丧。当他们告诉我我有注意力缺陷多动症时，我在学校表现得很好，因为我应该这样做。
我在这里并不是说双相情感障碍不存在，也不是说我们只是被冠以方便的头衔，以便哄骗我们服用药物;但是，我想说的是，通过对我自己、对我的行为、思想和信仰的非常严格的探索。我找到了一种心灵的平静，这是我在药物治疗中从未有过的。
从快乐到悲伤是人的天性。从快乐到愤怒是人类的天性。哭是人。不受控制地笑是人的本性。我鼓励每一个人，在你开始服用未经测试的药物，并为某个医生给你的名字而自责之前:好好看看自己的内心。问问你自己，除了“化学不平衡”之外，是否还有其他原因导致你有这种感觉。
在每一个阴暗的角落后面都有一处光源，阴影由此而生。朋友们，不要害怕。最终，所有的生活都回归到爱和笑声中。
我确信你们每个人都能找到我在精神病学诊断和处方之外找到的心灵的平静。
我也会推荐一本书。这本书戏剧性地改变了我的生活，它的作者是我找到的唯一一位真正关心我的幸福的心理学家，而不仅仅是他的薪水或辉瑞公司的代言。
这本书叫做《心灵的语言》，可以在以下网站找到www.aloth.com
保持清醒，我的朋友们。驻留在爱中。
真诚地,
E杰拉尔德Oberman

我有躁郁症，已经失业一年了，在我的领域也没有任何工作。
我在囤积我的抗焦虑药以防必要时自杀。我不这么认为，我也不想毁掉我的家庭，但我不知道我的经济状况会有多糟，也不知道我会不会失去我的房子，会不会接近无家可归。

这并不容易。最难的事情是意识到你已经失控了。是的，我大部分时间都很抑郁，我的高潮也没有那么高。
我的处境似乎更加令人沮丧，因为我没有任何支持，包括我的家人，在我儿子自杀后(他也有过)。甚至我所属的互助小组似乎也不支持我。
去年春天，我有严重的幻听长达4个月，独自一人在家里，没有任何后援说“哦，就像美丽的心灵”，这是糟糕的，你真的是幻觉。我又开始有了，但我不敢告诉任何人，除了我的社工，因为我能看到他们脸上的表情:哦，她疯了。我的心理医生是个药贩子，给我开了我几乎负担不起的药，或者是那些要么不起作用要么让我病情恶化的药。
还有更多，但我越来越沮丧谈论它。昨晚的听觉真的很糟糕——至少我希望那不是真的。
至于心理治疗师，在我的家乡，甚至这个地区都没有。他们现在兜售的电休克疗法远远超出了我的价格承受范围，因为我不得不提前退休，因为双相情感障碍，在我想我要退休之前，我必须支付600美元/月的保险费加上自付。
看来你们都比我做得好。我祝愿你一切顺利，希望你能继续保持乐观的态度。
患此病并自我治疗50年似乎确实对"我是谁"有影响
请给我一些好的氛围，
李

看看你的经历，我为你感到心痛!我完全理解你所经历的一切。从2002年起，我被诊断为躁郁症，相信我，从那以后，生活并不总是那么容易!我有过自杀的想法，有些狂躁，但主要是抑郁。我想我得了这种可怕的疾病的抑郁的一面!真希望我能有更多的狂热!但是,好吧。这些就是我手中的牌，我真的为我旅途中的好日子感到高兴!愿上帝保佑你!

当然感谢活着
一路上有过几次濒于崩溃的时刻，但是……我爱我的女儿，不想给她留下自杀父亲的遗产，这让我坚持了下来。即使我觉得我做不到。
我的高跟鞋离地只有2英寸左右-即不干扰“正常”生活，，，，只是有点炫耀和古怪....对我来说低潮是更危险的一面。
但值得庆幸的是，在过去一年左右的时间里，事情进展得相当顺利。
很高兴你开始写博客
这些年来，互联网至少在两种情况下拯救了我的生命。
在需要的时候有很好的资源。

大家好，克里斯蒂娜和其他人
我现在是一个54岁的澳大利亚男性…十五年前曾试图自杀。从那以后，我断断续续(短暂地)服用过药物，并熬过了其间的起起伏伏。
很高兴能在这里分享我能分享的
爱基斯

我很抱歉让你经历了那么可怕的经历，尤其是在你怀孕的时候这本身就是一段非常伤感的时期。谢谢你如此勇敢地说出你的故事。你是超级明星!

这是我第一次听到有人公开谈论2008年4月1日发生在我身上的事。这似乎是一件如此灼热的事情，以至于它实际上是愚人节。
十多年来，我一直在逃避躁郁症。自从我姐姐患上产后精神病。我非常生气，因为当我如此努力地管理自己的心理健康时，我没有发现这一点。
现在，我开始接受了，但我对你的态度感到敬畏。双相Vida上的摇滚，这都是舞蹈的一部分。