关于男性心理健康的耻辱常常被忽视。从我还是个孩子的时候起，我就被训练以一种非常特殊的方式处理自己的情绪。达芙妮·罗斯·金玛(Daphne Rose Kingma)在她的书《我们从不认识的男人》(The Men We Never know)中说得最好:“男人被一点一点地教导，不要去感受，不要哭泣，也不要寻找语言来表达自己。”在我上大学的头几年，我第一次恐慌发作的时候，这一点变得非常明显。我当时在一个派对上，周围都是一群人，很快，我发现他们都在嘲笑我，并拍视频取乐。恐慌变成了泪水，我被批评为“表现得像个女人”。这只是男性心理健康耻辱的一个例子。

作为一名患有精神疾病的求职者，写简历可能会让人望而生畏，甚至有些担心。你会有很多想法，比如“他们会介意我有精神疾病吗?”、“这会影响我得到这个职位的机会吗?”，或者“他们会认为我手头的工作能力较差吗?”

在最近一次抑郁症复发后，有人提醒我必须与自我污名化作斗争。最近我被一场严重的抑郁症打脸了。不是一两天——那种把他的休闲车停在你家前草坪上几个星期的讨厌鬼。它和我玩了几个月的鸭子，鸭子，鹅，我一直试图避开它。但它抓住了我。它邀请了一些隐喻性的恶魔加入这个虐待游戏。

飞行员心理健康是一个热门话题，围绕飞行员心理健康的污名是一个重要的重点。我是一名飞行员，也是精神健康倡导者。让我告诉你我在航空方面的经历，心理健康，以及我对飞行的了解，以及作为一名患有精神疾病的飞行员的耻辱。

你的孩子有精神疾病吗?有时候，收到别人关于孩子心理健康状况的询问会让你猝不及防或感到尴尬。

最近，我和一个朋友讨论了关于揭露精神疾病的问题。我们想弄清楚你是如何以及何时告诉别人你有精神疾病的。这是一个困难的问题，不仅对我们这些患有精神疾病的人来说是如此，对我们的家庭成员也是如此，因为精神健康的耻辱仍然存在。我们特别讨论了如何、何时以及是否应该告诉潜在雇主我们的精神疾病。

功能障碍不会消失，它会在我的族谱上飞驰!在父母抑郁、焦虑和各种其他情感问题的家庭中长大，往往会使孩子产生同样的问题。我就是这方面的一个证明。我从来没有感觉正常过。我总是很内向，孤僻，容易哭，经常只想睡觉。我几乎没有朋友。我仍然对人很害羞。