有精神疾病的家庭,你吃不到千层面
假设你是一位母亲,刚刚被诊断出患有乳腺癌。在震惊消退后,你拿起电话,迅速连接到朋友和朋友的朋友给你的知识网络。你有医生,外科医生,医院的名字;你会了解治疗方案。beplay体育中心亲友拜访;外地人送来卡片和鲜花。你几乎不认识的人会过来送餐。你得到了朋友和家人的支持;对您的医疗保健选择充满信心。
(或:
假设你是一位母亲,你19岁的女儿被要求从大学请假。教务长说她可能有严重的抑郁症.在震惊消退后,你拿起电话,但这一次你的朋友和朋友的朋友不会提供知识网络。找医生,找医院,找治疗方案都取决于你。有些朋友不回你电话。家庭成员会回避。很多人不会问你的女儿过得怎么样;直接联系她的人就更少了(好像精神疾病是通过询问传染的)。
很快你就会惊讶地发现,没有固定的治疗选择。你的女儿从一个医生开始,然后换到另一个;药物变化;治疗的发展。一张卡片也没有收到。没有人访问。没有水果篮,没有鲜花,没有砂锅菜。
如果家里有精神疾病,你就吃不到千层面了。
患有精神疾病的家庭只能自己照顾自己
我是第二段中的妈妈。我知道我并不孤单。如果你是一个父母,在类似的地方,你可能也会为世界上缺乏明确的解决方案的心理健康感到沮丧。你有责任变得消息灵通,学习你所能了解的一切精神科药物成为年轻人心理健康领域的“非自愿专家”。
和我一样,你也曾目睹你的年轻人在精神疾病的过山车上颠簸。在这个过程中,你会面临艰难的选择——何时介入帮助——何时退出,让你年轻的成年孩子规划他或她自己的道路。如果你救不了自己的孩子,一些父母就会去为别人辩护,就像我一样。我还为其他患有精神疾病的孩子的父母成立了一个支持小组,我觉得这非常有帮助。
但在我的内心深处,我仍然记得那个丢失的果篮,还有那份从未出现在我家门口的千层面。
请提醒我的朋友和家人——还有你的朋友和家人:仍然接受送货。欢迎支持。我还是喜欢千层面。
本文作者:
南希·沃尔夫(Nancy L. Wolf)是一位家长、律师和青少年心理健康倡导者。南希创建并经营了一个Facebook上的支持和资源小组为那些患有精神疾病的年轻人的父母准备的。你也可以找到她的推特@_nwolf。
是一个你的心理健康博客的客座作者,请到这里。
APA的参考
作者G.(2013年4月28日)。如果家里有精神疾病,你就吃不到千层面了。于2022年10月6日从//www.5wetown.com/blogs/yourmentalhealth/2013/04/with-mental-illness-in-the-family-you-dont-get-lasagna检索到
作者:客人作者
我的成年儿子患有精神分裂症,从3月到现在已经住院7个月了。除了我自己,我妹妹,我的侄女和侄子,没有人拜访过他,也没有人给他寄过卡片或其他东西。我为他感到心碎,因为他责怪自己生病了——3次自杀未遂等等等等。今天一个教会的“朋友”到我办公室来,说她好久没见到我了。我告诉她,他在医院住了几个月了,所以我周末都去看他。我对他的事只字未提。它让我们都隐身了。这是社会能够处理它的唯一方法——忽视它
就像我说的,人们太虚伪了,这很伤人!如果你得了癌症,他们会去医院看你,如果你在精神病院呆上一段时间,他们也会离开你。告诉他们你能看穿他们的虚伪,拿起一本书,读一些关于精神疾病的书,停止伤害别人的感情。
老实说,
我会告诉那些人(缓和)离开!如果他们在你生病的时候对你很刻薄,但只在你得了癌症的时候才关心你,那么他们就是你不想在身边的假人。
他们是以基督的方式对待所有受伤害的人,还是只对待他们真正在乎的人?
当我儿子被诊断出患有精神分裂症时,我也崩溃了。我想,如果他在服药,一切可能都好。当这一切都没有发生时,我就去寻找其他的工作。结果是成立了一个名为“生物平衡健康协会”的非营利组织,我们每年在昆士兰的黄金海岸为心理健康和孤独症方面的医生进行培训——现在有140名医生接受了培训,他们宣称这些协议深刻地改变了他们行医的方式。
它帮助了很多人,看看吧www.biobalance.org.au不是我儿子,他拒绝尝试。
发现你的故事和评论链接非常有趣和不幸的是真的。谢谢你贴出你的奋斗。我们这些患有#SMI - aka - #严重精神疾病的人都知道,背负着这种负担是多么困难,有时是致命的!这就是为什么很多人没有得到帮助,或者穿上迷彩服,假装自己不是那里的某个人。然后在一个不太好的日子里,伪装者在其中一个幸存的行为中被抓住了:“(看到这些真让人沮丧,说实话,我以前也这样做过。和其他许多人一样。试图用谎言和缺点来掩盖疾病就像给艾滋病贴上创可贴一样。不管你涂了多少药,无论你涂了多少药,艾滋病仍然存在!!当别人因为你的重度心理障碍而对你评头论足或构成威胁时,你伪装成一个虚假的自我形象,同样会导致艾滋病的死亡。#自杀
最后的想法。
我相信
患有轻度心理障碍的人被忽视,被认为是他们选择不快乐、健忘……分心等等。我们认为
就像我们可以选择关闭或打开它。无知。头脑简单的人把我们的病和糟糕的日子相提并论……就像他们掉了冰淇淋蛋筒,但忍住了眼泪,看到了其中的一线希望&我们也可以这样做,但选择不因为他们是戏剧或懒惰。
对我来说,耻辱比疾病更糟糕。老师和雇主不知道如何做出合理的调整,你经常被放在太难的篮子里,
对我来说,拯救是与其他消费者联系。我敦促家人与任何护理员支持团体联系(在澳大利亚,一些例子是ARAFMI和NSW护理员),与消费者交朋友可以通过许多来源,但我推荐支持团体。和有精神疾病的人交朋友意味着相互支持。在这个阶段,我的大多数朋友都有过精神疾病的亲身经历,这并不是计划中的那样,但我的朋友是如此神奇,我很感激我们能相互理解。
我最同情的是那些得到教堂团体大部分支持的人。根据我的经验,无神论者团体更支持他们。
在我住院期间,我从来没有收到过鲜花、卡片,父母也没有让我好起来。我的大家庭来拜访过我,尽管我知道他们爱我,但仍然有耻辱,例如,我通常不会被要求照看孩子。我的许多亲戚都否认自己患有精神疾病。有些人宁愿有严重的身体疾病,也不愿因为耻辱而感到轻微的焦虑。
当一个朋友生病时,他说:“你知道谁是真正的朋友,看谁去精神病院看你。”
我今年47岁。从16岁开始,我就断断续续地患上了严重的抑郁症。近年来,我被诊断为躁郁症,ADD和创伤后应激障碍。我同意当你有精神疾病时人们会躲着你。这很有趣,当我还是个孩子的时候,我有很多朋友。我有过奇怪的愤怒,但朋友们总是接受我。我想作为一个青少年,我看起来很酷,因为我很坚强。现在我老了,在过去的4年里,我与想死和自杀的念头作了真正的斗争。现在我是残疾人,我身边的每个人都认为我是一个糟糕的人,因为我不赚自己的生活费。我希望我能! I would feel so much better about myself if I was working and making money. When I get depressed my family just thinks I am lazy. People without depression have no sympathy and don't understand being so unmotivated. They right you off because they are so judgemental if you aren't setting the world on fire with your ambition and tons of money! It is hard to like myself as it is, then to have people misjudge my motives and dislike me for my mental illness, it makes it even harder to keep up the will to live. I feel bad for what I put my parents through. They are trying to be supportive and I know it is difficult for them. Being the one with mental illness brings with it a lot of shame and embarrassment. I wish people would be less judgemental about it. I think it is funny how people accept you, until you actually go to a shrink and try to improve yourself! Once you go to the mental hospital or a Shrink, then people think you are crazy. But if you act crazy and don't go to get help, people think you are ok.
我很感激我的奋斗终于有了名字。我的三个孩子都有心理健康问题。我的第二个孩子曾两次试图自杀,他们都住过很多次医院。在这段时间里,我失去了很多朋友,他们无法再容忍我孩子的行为。一个是我非常要好的朋友,她的丈夫是精神科护士。
特别是,在我女儿第一次自杀未遂和住院期间,我记得自己完全迷失了方向,感到愤怒。就在我照顾我女儿的同时,我们教堂的另一个家庭的3岁孩子被诊断出患有白血病。每天在Facebook上,我都会看到他们的帖子,上面写着人们为他们做的所有伟大的事情——汽油卡、杂货卡、砂锅菜、鲜花、打扫房子、照顾其他兄弟姐妹。我,什么都没有,什么都没有,什么都没有。甚至不承认我们所面对的痛苦和挣扎。
那是3年。过去了,刺痛还在。我选择相信,这是出于无知,而不是因为他们觉得我们的斗争有所减轻。
现在,当我听到其他家庭在与精神疾病作斗争时,我会尽力去理解他们和他们的痛苦。我希望有一天我们对有需要的家庭的反应不会有任何不同。
当我的一个女儿被诊断出患有严重的精神疾病时,我也发现了同样的情况,但我对我的朋友和家人没有怨恨或恶意。有些人一听到精神疾病这个词就害怕,有些人可能有家人也患有精神疾病,可能是他们的父亲,最终给整个家庭带来了创伤。现在他们不愿意去想,也不愿意谈论因为他们害怕自己最终会像他一样,或者他们开始否认,说他的精神疾病不是精神疾病,诸如此类。
直到我自己的女儿被诊断出患有精神疾病时,我才真正理解一个人所经历的痛苦。我看到了女儿脸上的痛苦,也看到了她有时试图自救的自我毁灭行为。这是一生的奋斗,有好有坏。幸运的是,我确实有几个朋友很关心我的女儿怎么样了,我尽量少告诉他们,因为我不想让他们不知所措或吓到他们,但我很感激他们的关心。我被迫学习如何帮助和支持我的女儿,我可能比一般人更了解精神疾病。找到帮助并不容易。这就像大海捞针——至少在美国是这样——然而我确实在大海捞针,然后就像滚雪球一样,我给女儿提供了一个非常好的支持系统。她有一个很棒的精神科医生、社会工作者和治疗师,我最终设法让她和她的家人(是的,她有一个丈夫和两个孩子)住在我附近,所以我可以随时帮助她。幸运的是,她有一个很棒的生活伴侣,他也患有精神疾病,他们非常保护和支持彼此,并不是所有患有精神疾病的人都能找到伴侣,通常都过着非常孤独和孤立的生活。
谢谢你提出这个话题,让我有机会表达自己的想法。
一位在我facebook上认识的教堂女士问我最近怎么样,因为我很久没去教堂了,我只是想最终坦白,这是一个多么大的错误啊。我告诉她我的dx是什么,并在这里分享了一个关于我的dx的网站,但她从来没有回应。完全沉默,就好像我现在不存在,或者更糟,也许她认为我是魔鬼或被魔鬼诅咒。真的很疼。幸运的是,我有两个很好的朋友,其中一个患有精神疾病,但现在已经治愈了,我的两个朋友都支持我。我也患有纤维肌痛,当我在床上受苦时,除了我的一个姐姐,没有人帮助我。我当然会接受千层面!!不错的文章,谢谢你:-)
我从自己的经历中学到,当孩子进入青春期并开始出现问题时,不要告诉任何人。谢天谢地,孩子们是在一个“疯狂的妈妈”的陪伴下长大的,她吃药,有时还去接受心理治疗。所以他们自己去接受治疗没有任何问题。但保密原则是神圣不可侵犯的。我们甚至不会告诉他们的朋友,也不会告诉学校。当我不得不带他们离开学校去预约心理治疗时,我就会写一个普通的“预约”。我们在家里对这件事守口如瓶,但他们知道不能对外人提起。
嗨,南希。我非常喜欢你的文章。我把任何一种精神疾病称为“不适合你的砂锅菜”病。因为就像你说的,手机会变静音,朋友越来越少,社交变得很奇怪。我是心理治疗中孩子父母的生活教练,这是父母必须处理的一件大事。孤独是坚强的!
谢谢你分享你的见解。这对其他人来说是好事,让他们看到他们不是唯一发生这种事的人!!
我花了一天时间为一个小问题做门诊手术。我收到了卡片,鲜花,缝线愈合时,我在家里得到了帮助。
我在一家精神病院住了20天。我有两个访客。我失业了8个月。没有人送卡片或鲜花。当我回到工作岗位时,有一封官方信件要求我必须穿长袖衣服来掩盖我的伤疤。
应该有千层面。和更好的治疗方法。和更少的耻辱。感谢您如此雄辩地总结了我们中的许多人的个人经历,无论我们是父母还是孩子。
因为抑郁,我不得不签了4个月的LOA。我不仅受到了排挤,一些同事还以此为借口,把我与之无关的问题归咎于我。没有人会以“公司政策”为由问我过得怎么样。情况非常糟糕,六个月后我跳槽去了一份新工作。
作为精神疾病儿童的父母,也表现出不同寻常和疲劳的生活经验。有许多刺激和有趣的心理-社会环境,它们加重了我们理智的情感状态。其中内疚感、羞耻感、害羞感和怜悯感构成了创伤性心理痛苦的根源。另一方面,社会排斥感围绕着整个被剥夺的社会网络系统。这些和许多其他有害的心理社会时刻导致了父母成长过程中糟糕和痛苦的情感经历。你对患精神病儿童的父母的比较观察是一个很好的例子。因此,应该采取认真的措施来改善精神病儿童父母的情感困难,以缓和有精神病成员的家庭,特别是有精神病儿童的家庭令人不安的熟悉环境。
回复Diane的回复:谢谢你发布你的故事。我不觉得那么孤单。我的丈夫也曾试图自杀,所以很难找到合适的资源。我的配偶因病去世了,我不得不提醒自己他的病情。我不知道我们的故事/旅程将如何结束。我满怀希望,但也很现实。感谢你们对与这些疾病作斗争的家庭的理解和持续的支持。NAMI做得很好,但我们还有很多事情要做!
现在我41岁了,自从1973年在俄克拉荷马州的萨普尔帕,我1岁半的时候被患有精神疾病的亲生父母抛弃后,我一直在忍受着创伤。
我因“无法茁壮成长”而住院,并没有真正指望能活下来。然而,就在我童年的这个节骨眼上,我开始展示自己的生存意志,无视“70年代和80年代无知的治疗师和心理学家”的概率和数据。
我会说代表成年被收养者忍受终止使用,作为一个已经成年的培养孩子失败的好国家寄养制度,同时也作为一个单亲在过去的15年,从拥有一切,失去一切,我的意思是所有在5年时间内创伤后应激障碍后,pt,和桶成了这样我失去了总日常运作能力,降落在我的愤怒和困惑的父母的房子,我12岁,没有工作,没有朋友,没有汽车,并请求心理健康和心理健康服务部批准我的心理健康评估,这是我在这次危机之前要求了几年的。
从马拉松运动员,父母,和18年受人尊敬的医疗保险irs裁决,编码和账单培训师,我更喜欢我的生活和职业,而不是什么都没有。
我不仅在上诉过程中与卵巢癌并存活下来的非法解雇我的新工作,但7岁之后,战斗后自己的主张和教育自己第一,然后我可信赖的家庭医生(花了我20岁才找到),我现在5危机支持团体的创始人和提倡每日对许多非利润除了写书5本系列的第3描绘我的创伤经历的每个生命阶段……这都是我自己的治疗方式。
没有我自己建立的团体的帮助,我自己建立的团体是一种了解自己和与他人互动的方式,我认为这是我合并疾病诊断的问题和症状的基础,这样我就可以找到其他幸存者,像我一样,失去了他们的事业和生计,因为日常运作能力的丧失,其他人像我一样,在友谊和工作关系中获得声誉,我“在与他人交谈时不理性、好斗和自我防卫”……和“我和别人玩不好”....
如果没有我创建的危机组织的认可和支持,以及现在每天涌现的新非营利组织,我一直作为幸存者参与其中,并作为危机应对者承担双重责任,通过写作、发声和教育我所在社区的当地妇女和儿童,我今天根本不可能在这里分享我的知识和同情。
在“严重智障”患者得到他们自己需要的照顾和福利后,耐心等待对我来说并不管用
作为一名房主、一名家长和一名职业女性,我似乎拥有自己的生活……在我21岁为人父母之前,没有人在寻找我的时候,心里想着他们能回答那些阻止我建立人际关系的问题,而我从来没有和任何人建立过这种关系。
面对被诊断患有创伤后应激障碍的战斗老兵,我不断受到挑战,并允许自己(这是一种选择)在与幸存老兵的辩论和互动中公开失败,这几乎迫使我回到我讨厌为自己创造的20年的孤立状态中……头五年的每一天,都是我的谷底。
我知道有许多战争老兵幸存者参加了我的写作治疗,也提供了他们自己的支持,以联合的立场治疗那些被诊断为创伤后应激障碍的人,平等-句号。无论你是如何继承这些症状的,如果你仍然否认虐待和创伤,那么在成年后,生命的丧失仍然是可能的。
这是一个耻辱,我为自己赢得了一个受人尊敬的名字,吸引了支持我的观众……
其他的……“与创伤后应激障碍双重诊断相关的精神疾病,与立法和国会抗争,以迫使更好地审查预算美元,以及通过DSHS、NAMI、ISTSS和其他机构对‘社会保障和残疾福利’的定义进行审查,这些机构的设计初衷是好的,但就像OK州寄养系统的情况一样,‘容易腐败和失败’。”
我在如何与他人相处、如何与周围的人相处方面取得了飞跃(我的前男友现在和我单身住在一起,他有愤怒管理问题,所以我每天都会焦虑),我现在允许自己接受或摆脱的东西,终于处于“可行”和“可行”的状态。
我可以说,每天的感激之情,以及我写作和小组工作中许多沉默的转发和分享,只是知道我正在帮助别人迈出迈向认可的关键的第一步,一直是我的治愈之源。
我有很多每周或每月去见的“朋友”吗?
不,我不要。我摆脱了那些在我生命中陪伴了20年的人所带来的错误的毒性预言。
然而,我在网上有超过2万的朋友和支持者。
我的大多数幸存者都同意,如果不是他们找到了我的在线、私人的危机支持小组,他们仍然会拒绝接受现实。
感谢大家花时间阅读我的博客并发表你们的想法。通过分享我们的个人故事,我们能给予彼此更多的支持,就越好。
我还想用我们的“奋斗的年轻人的父母”Facebook页面作为分享资源和策略的空间。请加入我们(对弗兰来说,我的年轻人也“不听话”)。
只有我们大声地、礼貌地、经常地向别人解释,精神疾病是一种精神疾病,就像糖尿病是一种身体疾病一样——无法治愈(目前),但可以治疗,这种耻辱才会消失。而且绝对不会传染!
让我们继续对话,一起为之奋斗。
我很快地浏览了一下评论,我没有看到NAMI国家精神疾病联盟的提及。他们遍布每个州,为精神疾病患者和有精神疾病患者的家庭提供从支持小组到教育班等一系列帮助。我鼓励大家都去看看。http://www.nami.org/template.cfm?section=your_local_nami
我的儿子非常有效率。关着的门是无止境的!不仅仅是朋友和家人,还有资源——政府和私人。没完没了的没用的东西,让事情变得更糟。任何精神健康机构都不会把他关得足够久,甚至不知道他会不会对他们想给他的任何药物产生反应。当它不起作用的时候就去急诊室…作为一个社会,我们真的不仅缺乏理解,而且缺乏基本的记录!!
谢谢楼主分享。我很想吃你做的千层面或小蛋糕。无论你选择怎样做,都要感谢你足够坚强,感谢你在经历了这一切之后还能为别人着想。我在黑暗中度过了多年尽管我已经很多年没去过那里了。我知道这很容易发生。我知道让它再次发生是多么的简单。我勉强维持生计,但我做到了。为此,我心存感激。所以,放下纸杯蛋糕,如果你想走就走吧。对于门后的人来说,这些纸杯蛋糕可能意味着整个世界。 It`s a win-win situation. Regards and well wishes.
往好的方面想,有人给我做了纸杯蛋糕,放在前门,按了门铃就跑了。我的丈夫有23年了,他是我5个孩子的父亲,患有与压力相关的精神病性抑郁和恐慌症。他在两年内被送进精神病区22次,经历了6次自杀未遂,一次药物上的重大改变导致了狂躁症的全面爆发。医生们鼓励他和其他人交往,他离开了我们,和在医院认识的一个有精神疾病的已婚妇女在一起。
就在那个时候,我的大儿子患上了药物引起的精神分裂症,六年后去世了。好消息是我可以送抑郁症千层面对那些不能送的人我很宽容。如果没有我的经验,我可能也会丢下纸杯蛋糕跑掉。
所以,真的。围绕精神疾病的污名比疾病本身更糟糕。只有一次在我抑郁的时候有人给我送晚餐。我不得不强忍住泪水……
谢谢你这篇表达清晰的文章。希望我们能互相支持。四分之一的人患有精神疾病。没有家庭可以逃脱。
这就是我们正在经历的。但我有个儿子,他不愿努力变好,不去看医生、心理医生或咨询师,不吃药,对他和我们来说,情况越来越糟。我们不能让他一个人出去,有时我们也很难和他住在一起。我想加入沃尔夫女士的facebook主页,但我怕它会出现在我的主页上,我儿子会看到。我真的需要和人联系,但本地没有。
我23岁时被诊断出患有重度抑郁症。我已经完成了4年的学位;我太年轻了,它毁了我获得研究生学位的机会。在病情恶化到我再也无法忍受之前,我已经向家人隐瞒了一年多的时间。我的配偶承受了最严重的痛苦,但我的父母肯定也受到了影响。我知道这对他们来说有多难,所以我才没有在“呼救”的行动中割伤自己。
我找到了一个支持我的网络,其中大部分人都曾经历过抑郁症。不幸的是,这个样本与我的雇主或学校顾问没有重叠;对于那些从未亲身经历过抑郁症的人来说,理解它是极其困难的。他们只是认为这是一种性格缺陷,或自私,或我甚至不确定是什么。我很确定这种耻辱使我无法尽早得到帮助;我很确定,这种耻辱仍然影响着我,就像抑郁症长期持续发作一样。
说得太对了!任何人发现你有癌症,任何血液病等卡片和电话,鲜花.....似乎永远不会结束。抑郁症就像你说了一个粗俗的脏话。好像这是一个秘密,没有人想谈论它。他们害怕如果这样做,他们会被感染。我不明白。这是一个抑郁的孤独世界。
我得了抑郁症,在精神病院住了一个星期。在那之后,教堂里的人就会像瘟疫一样躲着我。这是最奇怪的事情,不只是少数人,而是大多数人。好像患有抑郁症还不够糟糕似的,让本该支持你的人背叛你,就像你是魔鬼一样,就像被踢在脸上一样。
这是悲哀的,因为没有患过抑郁症的人无法理解抑郁症是什么样子的,似乎大多数人都消极地评价别人,好像这是一个人自己的错。我只是很庆幸它没了。那是一次可怕的经历。