抑郁和冲动之间的诡异联系

抑郁导致我的冲动。比如，昨天我差点放弃心理治疗。在我的治疗开始几分钟后，我有一种冲动想告诉我的治疗师，我不能继续下去了，因为似乎没有什么对我有效，可能永远都不会。我把这个想法付诸行动，告诉了她我的想法。她说服了我，说当然，我们最近遇到了瓶颈。但这并不意味着情况永远不会改善。她的话对我来说很有意义，我们继续谈话。

我所拥有的冲动和所采取的行动就是我所说的“抑郁冲动”的一个例子，这是抑郁症导致的冲动行为。这通常是患有抑郁症影响着他们生活的方方面面。

抑郁和冲动是如何联系在一起的

我可以从个人经验告诉你，抑郁肯定会让人冲动。一个人越抑郁，就越容易冲动。

例如，我的一个朋友曾经大量饮酒每当她感到绝望的时候。她会认为生活毫无意义，所以她不妨做任何她想做的事情，让它变得更容易忍受。当她最终接受心理治疗时酗酒问题她被诊断患有这种疾病严重的抑郁症．

不一定非得是危及生命的事情。例如，几年前我在网上购物时遇到了一个问题。当我感觉比平时更沮丧的时候，我就会上网立刻买我喜欢的东西。我是否买得起并不重要;如果我想要，我就能得到。我必须通过治疗学会控制冲动，以停止这种破坏性的行为。

我敢肯定，你至少认识一个人，他因为微不足道的原因辞职，因为行为不端而被解雇，等等。但是，有多少人会把这种情况与抑郁症联系起来呢?在我看来，抑郁使人鲁莽．它使人相信，既然一切都是暗淡的，屈服于可能带来一些快乐的冲动并没有错。

当你抑郁时处理冲动的想法

冲动是可以的，有时甚至是好的。但如果你经常这样做，可能会造成无法弥补的损害。但我有什么资格评判?我认为自发性使生活变得有趣，因此，它影响了我的个人生活和职业生活。至少当涉及到后者时，我能够控制住它。这很难，但如果我能做到，你也可以。看看下面的视频，看看我的一些建议。

抑郁症能对一个人的生活造成如此大的影响，这很奇怪，不是吗?抑郁症也会让你变得更冲动吗?请在下面的评论部分告诉我。