为什么泰勒·斯威夫特（Taylor Swift）的荣耀会伤害像我这样的人

我既不是泰勒·斯威夫特（Taylor Swift）的粉丝也不是仇恨。就是说，我发现她的荣耀有问题。我到底在说什么？当然，我说的是她的大流行生产力。

大流行破坏了我们的集体心理健康

除了影响身体健康外，大流行还给我们带来了损失精神健康。我知道有很多人一生第一次咨询治疗师。当没有精神疾病的人挣扎到需要专业帮助的程度时，请想象大流行对精神疾病。

我的抑郁和焦虑变得更加严重，我知道我不是唯一的一个。如今，在流行前的心理健康方面挣扎的在线和离线朋友通常情况更糟。因此，生命的一个领域是生产力。

生产力受到了打击

以前花费一个小时的任务需要三四个小时。收件箱中充满了未解决和未读的电子邮件。开始每个工作日，现在比以往任何时候都更像琐事。没有回答“ T他很大的辞职“即使他们负担不起辞职，也在考虑这一点。我们越来越多的人最终被烧毁，幻灭和专业#antiwork。

我已经观察到上述特征，朋友，熟人和陌生人。同时，泰勒·斯威夫特（Taylor Swift）正在发布她的旧歌的新版本。当然，这本身不是问题。问题是媒体正在庆祝她的大流行生产力 - 再次。去年，当她在2020年发行两张专辑时，他们做到了这一点。多亏了媒体，我看到了人们殴打自己的推文和帖子，因为“毫无用处，甚至不如泰勒·斯威夫特（Taylor Swift）那样富有成效”。

这就是失败的社会的样子

当生存是我们最关键的挑战时，我们为什么要努力工作？为什么生产力仍然是我们在世界上价值的衡量标准？这种迷恋大部分是由于我们的资本主义社会以及促进过度劳累的影响者。尽管知道这些事实，但我仍然偶尔判断自己的工作时间更少或度过心理健康。即使我知道泰勒·斯威夫特（Taylor Swift）是特权，因为她是富有和白人（我不是两件事），但我还是将自己与她进行了比较。对于不知道的人特权和毒性喧嚣的文化，他们的自我判断更加频繁和强烈。

如果您是其中之一，请知道这一点：如果您的生产力不如平常，那是正常的。您的心理健康比您的待办事项清单重要得多。如果您因抑郁而无法工作，则可以使用带薪叶子并放心。如果您比以前更焦虑，可以减少工作量。无论您长期存在心理健康问题还是由于大流行而遇到问题，都可以学习如何应对。归根结底，您的整体健康至关重要。