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为什么我要服用抗抑郁药,尽管它们会让我变懒

2021年11月20日Mahevash谢赫

自2018年以来,我一直在服用抗抑郁药,尽管它们让我变懒。他们是救命恩人,帮助我临床抑郁症降低到可管理的水平。然而,它们有一个难以忽视的缺点:它们让我感到昏昏欲睡。长期以来,我一直是那种一直都有点困的人。抗抑郁药虽然能让我思维清晰,有活下去的意愿,但却让我比平时更懒散。

抗抑郁药让我变懒:效率显著降低

所有药物有一系列的副作用,抗抑郁药没有什么不同。副作用因人而异,强度也不一样。虽然我不得不忍受一些其他不良的副作用,由于我的药物,他们的影响很低。困倦是目前为止最糟糕的副作用这对我的个人生活和职业生涯都有影响。

如果你经常感到困倦,你的工作效率就会降低,这是必然的。换句话说,我的抗抑郁药让我变得懒惰,或者至少不像我以前不服药时那么清醒。今天,我必须不断地强迫自己去做那些“正常”人不假思索就能完成的事情。从闹钟响的时候醒来到早上开始工作,现在很多事情对我来说都是一种挣扎。即使我尽我最大的努力提高效率在美国,有时我厌倦了与休息的冲动作斗争。我经常让步,休息一段时间。我根据自己的精力水平重新安排日程,留出时间打个盹。

利大于弊

在一个更公平的世界里,抗抑郁药不会让我尽可能多地躺在床上。然而,与抗抑郁药的优点相比,感到昏昏欲睡是一个很小的代价。我宁愿昏昏沉沉,在药物治疗中效率低下。因为我知道另一种选择会导致难以控制的抑郁程度和增加自杀意念我将继续服药。最终,我的生命比我在工作上投入的时间更有价值。抑郁症是一种残疾,这不是一种选择,我也不会因为照顾好自己而道歉。是的,我的工作对我来说很重要,但我的生活质量更重要。只要我需要,我就会继续服用抗抑郁药。

你吃药了吗?你的药片对你的工作效率和工作生活总体上有什么影响?请在下面的评论中告诉我你的经历。

APA的参考
谢赫(2021年11月20日)。为什么我在服用抗抑郁药,即使它们让我变懒,健康的地方。于2022年9月3日从//www.5wetown.com/blogs/workandbipolarordepression/2021/11/why-im-on-antidepressants-even-though-they-make-me-lazy获取



作者:Mahevash Shaikh

Mahevash Shaikh是一位千禧一代的博主、作家和诗人,写关于心理健康、文化和社会的文章。她活着就是为了质疑传统,重新定义正常。你可以在……找到她她的博客Instagram而且脸谱网

杰森
2021年12月3日凌晨3点45分

我从来没有想过抗抑郁药会让我昏昏欲睡。他们可能在我得到的最初信息中说过,但我从那以后就没有看过。因为我总是很累,现在我想知道是抗抑郁药还是抑郁症导致我效率低下。我当然也有类似的经历,不能按闹钟起床,也不能做最基本的活动,比如定期洗澡、洗碗、清理垃圾箱等。

2021年12月4日上午7:16

这真是个进退两难的局面,不是吗?最好问问你的心理医生,这样他们就可以增加或改变你的剂量,或者解释说大流行是我昏睡的主要原因(这是我的心理医生说的)。当心

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