作为2014年的毕业生，我认为找到一个相当好的工作场所是困难的，而不是不可能的。多亏了Glassdoor和Quora等网站上的评论，人们可以弄清楚工作场所是否健康。如果想确定的话，甚至可以通过LinkedIn或电子邮件与员工接触。今天，我认为这些不再是评估组织的可靠方法。我现在认为，没有办法知道公司的情况。一个人必须首先在那里工作。

在我的上一篇文章中，我写了一些关于应对抑郁症激增的工作。不久之后，我意识到自己不仅比平时更沮丧，而且还经历了严重的倦怠。实际上，我一生中从未烧毁过这样的学位，老实说，这真是令人恐惧。但是，既然我有了有效的倦怠和沮丧的鸡尾酒，我已经加强了我的决心安息。

我不知所措和孤独，抑郁症只是原因之一。您现在可以相信世界状况吗？如果您认为当Covid-19出现时，一切都在崩溃，那么今天的情况会更糟。人们会认为，人类将在致命的大流行中成为一个更宁静的物种。可悲的是，事实并非如此。

有时，由于抑郁症而无法发挥作用，更不用说富有成效了。尽管我们中的许多人都会试图努力度过这样的时期，但本月向我表明，可以屈服于抑郁症。有时，抑郁症接管。

如果您有工作，工作还不错，薪水很不错，您可能会很幸运。但是，有一个问题很难忽略：您不适合您，因为您很沮丧。您会觉得像是奇怪的人，在工作中的黑羊。您可以做一些事情来帮助自己。

像其他所有患有抑郁症的人一样，我没有选择它。虽然我知道这不是我的错，但是当它阻止我过着生活时，这令人沮丧。直到最近，我才学会了使用抑郁症来做出更好的选择。这对我个人和专业有所帮助。就是这样。

自2016年以来，生活一直以来，生活一直以来，我的个人和专业挑战一直在危及我的方式。我一直在应付他们最好的选择，主要是因为我对这首波斯语的信念：这也将通过。到2019年底，事情正在抬头，即使只是一点点。然后在2020年，世界受到19日大流行的袭击。不用说，我面临着新的挑战清单。但是，这一次，我对这首格言几乎没有信心。我试图继续前进，但是在2022年1月，我决定暂停观点。这就是我只有一个新年决议的原因：培养更好的应对机制。

我既不是泰勒·斯威夫特（Taylor Swift）的粉丝也不是仇恨。就是说，我发现她的荣耀有问题。我到底在说什么？当然，我说的是她的大流行生产力。

当您感到沮丧时，休假可能会浪费时间，金钱和精力。无论您走到哪里，您都可能会感到沮丧，因为旅行不会治愈您的抑郁症。而且，如果您不能或不想旅行，那么在家放松也不太可能使您的抑郁症消失。这就提出了一个问题：您甚至应该首先休假吗？

自2018年以来，我就一直服用抗抑郁药，即使它们使我懒惰。他们是救生员，有助于将我的临床抑郁症降低到可管理的水平。但是，他们带来了难以忽视的缺点：它们使我感到昏昏欲睡。长期以来，我一直是一直有点困倦的人之一。抗抑郁药在给我清晰的思想和生活意愿的同时，使我比平时更迟钝。