言语虐待的影响是多方面的。它们会在虐待期间影响受害者,之后也会影响他们的生活。一些副作用影响了我的成年生活,甚至在我遭受虐待的多年之后。孤立和孤独是通过言语虐待进入我的世界的因素。
人际关系中的言语虐待
作为言语虐待的受害者,我发现有几个因素仍然影响着我的日常生活,即使在我遭受他人的侮辱和羞辱多年之后。但我对他人行为的看法有时会因我的经历而扭曲,使我更难与人相处并信任他们。
作为言语虐待的受害者,你会经历许多副作用。对我来说,在经历了这么多年的虐待之后,相信别人是不可能的。但是,并不是每个人都会受到同样的影响,每个人的治愈之旅都是独一无二的。有时你能够克服言语虐待的后果,但通常情况下,这些情绪会伴随你很多年。除非你能处理好自己的过去,否则言语虐待会继续给你的生活带来灾难性的后果,就像对我一样。
遭受言语虐待的众多副作用之一是自尊心下降和自我价值降低。即使是最坚强的人,也会因为经常有人用言语侵蚀他们的心灵而遭受破坏性的后果。不幸的是,在我的童年和成年时期,这种情况屡见不鲜。
目睹你认识或爱的人受到言语虐待可能是一种难以处理的情况。看着朋友或家人遭受虐待会让你自己产生恐惧或愤怒的感觉,而受害者却对虐待视而不见或将其最小化。那么,如果你看到你所爱的人受到虐待,你该怎么做呢?
你不一定要在一段虐待的关系中经历言语虐待。在很多情况下,一个人会受到陌生人的言语辱骂。不幸的是,这种情况发生的频率比你想象的要高。这些随机事件并不好,但当它们出现时,处理起来可能会很困难。它可以是人身侮辱、谩骂或其他贬低性的评论。
当你面对言语辱骂的攻击时,在混乱和压力中很难找到自己的声音。当它发生在家庭成员聚会时,情况会特别复杂。家庭中的言语虐待会让很多人感到尴尬,不知道如何处理施暴者和受害者。
对于一些言语虐待的受害者,比如我自己,说出来有助于愈合过程。讲述你被言语虐待的故事不仅有治疗作用,还能让你重获权力。找到自己的声音是前进的一个重要方面。不幸的是,不是每个人都愿意听你的故事;当你谈论言语虐待时,有些人可能会试图用受害者羞辱来让你沉默。
当你经常面对言语虐待时,随之而来的可能是身体虐待。“虐待和身体伤害”一词已经被创造出来,虽然这是真的,但情况并不总是如此。根据我的经验,那些口头辱骂的人可能并不是身体上的辱骂,但可能会有升级的威胁。
言语虐待发生在许多动态中,即使它不是经常被谈论。言语虐待的一个不太明显的具体领域涉及遭受言语虐待的男性。然而,仅仅因为可能没有很多相关的病例数字或新闻报道,并不意味着这个问题不存在。对许多男性来说,处理言语虐待是他们生活中一个常见的、有问题的现实。