列表的理由留下一个口头虐待关系可能是一个很长的列表,但任何一个原因都是足够的理由。为什么人们信息留在虐待关系很容易追踪,但发现原因你应该离开是不常见的。事实上,为本文做一些先发制人的头脑风暴的时候,我进入了“理由离开一个虐待关系”为谷歌和大多数结果文章为什么人们留下来。理解为什么我们做的事情是很重要的。成为了解任何个人是影响我们的生活我们能做的最好的一件事情。然而,学习、成长和发展,我们必须对我们的下一步,我们必须愿意探索自己的可能性,只有这样,我们才能开始继续前进。

认为你发现的早期征兆辱骂你的关系?如果是这样,你并不孤单。我在一个不稳定的、辱骂合作了两年之前确定的迹象,然后通过伤害已经造成。像我一样,你可能知道任何形式的情感虐待是阴险的,具有极大的破坏性。你明白这种心理创伤可以导致抑郁,自残,甚至身体暴力的关系。不像我,不过,或许你可以发现早期征兆的辱骂,杜绝恶性循环。

煤气灯,情感虐待,可以让一个人疯狂,是一种操纵会导致受害者质疑一切他们所知道是真实的。你知道的人互动让你感觉你疯了,要么从沮丧,困惑,或疲惫吗?你可能煤气灯的受害者。不要惊慌,一线希望是你不是真的疯了,你只有亲身遇到煤气灯——情感虐待和疯狂操纵让。

扣缴联系是你的伴侣可以这样做可以让你感觉更糟比听到他的辱骂。想象你在一段关系中没有暴力的爆发,没有爆炸的愤怒,你喜欢没有话说扔手榴弹,你唯一的惩罚的沉默和不足。这可能听起来像一个有利的选择对于任何口头虐待关系的前线,但所谓的“拒绝”是一个特别阴险的滥用,剥夺了我们的基本方法舒适和让我们感觉不到人。这是为什么语言滥用扣留口头和身体接触,以及如何回应。

学习辱骂应对技能比你想象的更重要。常见误区语言虐待关系是辱骂完全是浪漫关系的特征,你可以简单地离开。言语虐待可以出现在涉及父母和孩子的关系,兄弟姐妹,朋友,恋爱关系,同事,校园恶霸——名单仍在继续。考虑人们不能立即离开他们的家庭,放弃他们的工作,或改变学校,它可以改变人生的应对策略,如开发辱骂学习关于言语虐待的事实,响应技术,和爱自己在言语虐待的方法。人们常常劝别人“离开”,虽然这个建议可能来自一个地方的爱,它可能是不现实的。话虽这么说,辱骂不必困扰你的生活。如果你能逃脱,立即这样做。未来的自己会感谢你的。这些辱骂应对技能和技巧的关系,不能轻易退出,应该有帮助,直到你能够把自己从完全的情况。

我的名字是艾米丽·j·沙利文我激动地加入HealthyPlace博客团队最新的作者博客言语虐待的关系。我最早的友谊和我的第一个约会的经历是猖獗的障碍。骗子,坏女孩,gaslighters,自恋者总是发现进入我的心。我不知道这是因为我总能看到他人的优点或如果我是一个容易的目标。不管什么原因,我花了多年的关系我的生活和友谊的人已经能够用辱骂情绪压倒我。言语虐待精神削弱一个人,可以减少他们的自我价值,疏远他们的爱的关系。

辱骂后,我的心理健康没有自动恢复正常。我的口头虐待关系结束后的第一年是艰难的。我不仅与辱骂的后遗症——斗争即焦虑,抑郁和自卑——我也遇见一个新的人(我们叫他),再一次坠入爱河。所有我曾经想要在一个合作伙伴,我的直觉告诉我他是一个“从我们见面的那一天。为什么我不能让自己快乐呢?跟我口头施虐者坚定的照片,为什么我仍然饱受焦虑?心理健康问题可能跟我们长的辱骂结束后。

如果你的口头施虐者是一个自恋者,症状是什么?我们知道,重要的是要现货的迹象在早期言语虐待关系。然而,认识到这个问题只是过程的一部分;获得洞察你的口头虐待关系可以情感愈合过程的开始,但你如何开始了解吗?发生的原因有很多复杂的辱骂,但人格障碍是最常见的。实现你在口头虐待关系与一个自恋者可以是一个真正的恍然大悟,迹象是什么?

的感觉,当人们告诉你你出言不逊的前男友是一个“好人”。At first, it makes you doubt yourself, as if you could have made the whole thing up or that you must be overreacting. It feels as though the whole world is reinforcing the idea that well-established, charismatic men cannot possibly be held accountable for abuse. It's frustrating and maddening that no one is willing to recognize the pain he inflicted on you. You cry, shout, and doubt yourself some more. But then you stop being angry. You stop expecting others to understand. Instead, you nod and smile and make peace with what you know to be true. And here's to deal with it when your verbal abuser is a nice guy.

所以,你发现在你的关系中言语虐待的迹象,你想结束辱骂。你知道指责、羞辱、威胁和辱骂并不等同于一个快乐或健康的合作关系。你意识到,也许,只是也许,你值得更好的。那么如何让它停止?结束辱骂可能吗?