梅根·莱恩介绍，《人际关系中的言语虐待》一书作者

我叫梅根·莱恩，我很高兴能加入人际关系中的言语虐待在HealthyPlace发表博客。在我的青少年和成年生活的大部分时间里，我经历过言语虐待的伴侣关系，包括两次失败的婚姻。

这个月我30岁了。我拒绝再和那些残忍又居高临下的伙伴打交道了。他们虐待的本性阻碍了我成为最好的自己。

梅根·莱恩的人际关系言语虐待史

我第二任丈夫把我的自我价值我拥有。他总有办法让我怀疑自己，我不再相信自己的直觉。他用谎言和不断的欺骗侮辱我的智力。

自互相依赖这是我一生都在与之斗争的问题，我和他在一起，即使我知道我应该得到更好的。在漫长的八年之后，我鼓起勇气永远地离开了他。

我和他已经分居八个月了，我很惊讶自己能很好地处理没有丈夫的生活。这是一种奇怪的情况，既害怕一个人，又害怕失去他。

梅根·莱恩的人际关系中的言语虐待

我近十年的婚姻是一次学习的经历，不多也不少。我真的相信我是一个幸存者。言语虐待有时被认为比身体虐待．然而，所有形式的虐待都会影响一个人的精神状态和整体健康。

我又开始约会了，我不想重复我过去犯过的错误。我知道我还需要改进设置边界以坚定的态度维护自己。

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我想传播意识，分享故事和我可能经历的任何新经历。我希望我的博客能引起那些正在忍受或曾经忍受言语虐待的人的共鸣。有时候，在挣扎中感到不那么孤单是我们早上起床所需要的。我想支持并激励我的观众。如果有人需要找人聊天，我期待在评论区听到你的声音。