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什么是强制控制?

2019年3月28日克里斯汀Milstead

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大多数关系虐待的幸存者可能没有听说过“强制控制”这个词,但他们几乎肯定经历过。

强制控制到底是什么?这听起来像是你可能会在防御性驾驶课程中学到的东西,或者是老师可能会用来管教不守规矩的学生的课堂管理方法。

事实上,它是家庭虐待的形式慢慢地,在心理上削弱受害者,直到他或她的行为明显减少,屈从于施暴者的意志。受害者经常感到非常恐惧,担心如果施暴者不服从,他或她会做什么。

根据经验,我可以说强制控制隐藏了滥用从受害者那里,即使你感觉你的喉咙被锁链缠绕着。这是因为当你经历它的时候,你很容易相信它并没有你想象的那么糟糕。人们很容易认为自己反应过度。人们很容易认为,只要你做了正确的事情,一切就会结束。你每天都在情绪地狱里焦虑困惑,被锁在一个看不见的笼子里,淹没在众目睽睽之下。

社会学家兼法医专家埃文·斯塔克(Evan Stark)是“强制控制”一词的第一个创造者,他写道:

“强制控制与绑架、跟踪和骚扰等其他逮捕或行为过程犯罪具有共同的要素,包括它是持续进行的,其施暴者使用各种手段伤害、羞辱、恐吓、剥削、孤立和支配受害者的事实。与人质一样,强制控制的受害者经常被剥夺金钱、食物、通讯或交通以及其他生存资源,甚至在‘隔离’过程中与家人、朋友和其他支持切断联系。”1

斯塔克认为,由于它使用权力和控制,施暴者主要是男性,受害者主要是女性。有些控制方法是有性别区分的,只有在男女之间存在不平等的情况下才有可能,施暴者可以利用这些方法。换句话说,这是一个“机会”的例子。然而,并非所有的强制控制策略都是如此。有些方法可以由男性或女性实施,也可以出现在同性关系中。

强制控制是什么样子的?

根据斯塔克的说法,强制性控制策略有三种主要类型:恐吓、隔离和控制,所有这些都可以采取多种形式。这就是为什么很难辨认,即使是受害者。这里有几个强制性控制的例子。

  1. 过度监控和侵犯隐私:施虐者可能会坚持让你打开手机的GPS功能,在你们分开的时候保持联系,或者拍下自己做某些事情的照片,以证明你确实在你所说的地方。他或她可能会查看你的手机或电脑信息,甚至安装间谍软件。
  2. 贫困:剥夺基本生活必需品或资源:施暴者可能会不给你食物,不让你睡觉,或者拿走车钥匙,这样你就没有交通工具,无法去上班。他或她可能会试图阻止你获得所需的医疗服务或药物。
  3. 毫无根据的,频繁的作弊指控当前位置处于不赢的境地,你的一言一语都会被仔细检查是否有不忠的迹象,你所说的任何话都不能为你开脱,这是焦虑的一个极端来源。你开始保持高度警惕,寻找你的伴侣即将变得充满敌意的迹象,毫无理由地无情地审问和骚扰你,而你对此无能为力。
  4. 煤气灯煤气灯就是施虐者陈述的信息直接与你知道的事实相矛盾,以扭曲你对现实的看法。它会让你不再知道什么是真实的,也不再相信自己。
  5. 威胁:施虐者可能威胁要结束这段关系、欺骗、伤害宠物或孩子、泄露你的个人信息、让你被解雇、破坏财产或身体伤害你。不管实施与否,关键是要建立控制,灌输恐惧和无助。
  6. 性胁迫:施虐者可能会迫使你参与你不想做的活动或拒绝使用保护措施。施虐者也可能试图用怀孕诱骗伴侣进入这段关系。
  7. 限制与他人的接触:施虐者可能会告诉你什么时候可以见其他人,并让你得到许可。他或她可能会限制你和谁交朋友,或者当他们离开家时拿走你的手机,这样当施虐者不在身边时,你就不能和其他人交流了。
  8. 低级暴力或对物体或他人的暴力:施虐者可能会推、拖、踢、掐或扯你的头发——所有这些行为都不会被逮捕,但仍可能造成痛苦和恐惧。他或她也可能破坏财产或伤害宠物来折磨和伤害你,并展示他或她可以对你做什么。
  9. 控制你的选择你可能会被告知你可以穿什么,可以化多少妆,可以去哪里。
  10. 控制你的自由、机动性或移动能力你可能需要得到允许才能离开房子或使用汽车。你可能无法获得财务或被要求说明你的所有支出。
  11. 侮辱性和侮辱性的评论语言虐待在有强制控制的关系中是普遍存在的。施虐者可能会在其他人面前或当你独自一人时发表评论。

当强制控制被隐藏

控制和虐待的公开形式很容易理解。如果施虐者把虐待打包到其他东西里呢?有些虐待方式看起来不像虐待。它们可能看起来是中性的,甚至是积极的或不明显的,因为施虐者并没有在身体上做任何“控制”或“阻止”你的权利或自由的事情。这些类型的行为可能非常危险,因为它们很难被识别为虐待。

例如,如果施虐者想监控或跟踪你的行踪,他或她可能会伪装成对你健康的关心,让接触变得非常积极,以便让你更容易被操纵。

与他人隔离是施虐者如何利用这些策略来建立控制的另一个很好的例子。更明显的方法很容易识别将伴侣与朋友和家人隔离比如公然禁止伴侣见自己,或者像上面描述的那样拿走车钥匙。然而,它们并不是让伴侣远离其他人和外界观点的唯一方法。

如果施暴者使用更隐蔽的、操纵性的方法来孤立他们的伴侣呢?在本视频中,我将介绍其中一些方法以及如何识别它们。

  1. 艾凡,斯塔克。强制性控制:女性在个人生活中的圈套。牛津大学出版社,2007。
标签: 强制性控制

APA的参考
米尔斯特德,K.(2019年3月28日)。什么是强制控制?, HealthyPlace。检索时间为2022年12月22日,网址为//www.5wetown.com/blogs/verbalabuseinrelationships/2019/3/what-is-coercive-control



作者:克里斯汀·米尔斯特德

克里斯汀是自恋虐待的幸存者。她拥有社会学博士学位,是一本工具包的作者,《与自恋者恋爱后找回生活》(Taking Your Life Back in a Relationship with a Narcissist),该工具包可在她的网站上免费下载。童话阴影,这个博客的使命是提高人们对隐性虐待的认识,并增强其他幸存者的权能。找到克里斯汀Pinterest脸谱网推特Instagram在她的网站上。

Lizanne Corbit
2019年4月1日晚上8:01

这是一本非常有用的书,原因有很多。用你所做的清晰和真实的描述强制性控制是什么样子的,让人大开眼界。我相信有很多人会读到这篇文章并产生共鸣,更多的人可能最终会对他们正在经历或过去经历的事情有一个答案和一些清晰的认识。谢谢你分享这篇非常真实的文章。

凯拉
2019年3月31日晚上7:48

我看了这些,希望包括法律行动威胁。有钱的人用什么,知道不出手。如果我想分手,就会受到限制令的威胁。如果我试图谈论正在发生的事情,或者想要离开,或者如果我和别人谈论我们的事情,我就会受到律师和法律诉讼的威胁……或者试图追究责任。我会发抖,因为我看到他对他的前女友做了。几个月前我跟克里斯汀提过这件事……强制性控制在英国是如何被视为非法的,我们在这里也需要它。我很高兴她至少看到了并写了一篇文章。

2019年3月31日晚上8点22分

嗨,凯拉:我为你所经历的一切感到抱歉。我认为法律威胁绝对可以包括在上面的“威胁”类别中。任何威胁都是为了恐吓我们,让我们做他们想做的事。至于欧洲正在发生的事情,我已经很清楚英格兰的情况有一段时间了,还有法国和苏格兰也存在这种情况,而且刚刚在爱尔兰生效!我们绝对应该在美国制定这些法律,将这种行为定为犯罪,并培训警察如何识别这种行为。不幸的是,去年,司法部改变了对家庭暴力的定义,将其定义为构成重罪或轻罪的身体暴力。在此之前,被认为是强制性控制的行为是定义的一部分。所以我们的方向是对的。可悲的是,现在我们有了一些恢复的空间。

Tammy Donoghue
2019年3月31日下午4:10

我受到强制控制,我觉得我无法呼吸,快要窒息了,这导致我一直感到焦虑、紧张和压抑。我内心怒不可遏,但无法表现出来,对他感到极度的仇恨,这让我对他的能力感到如此恐惧,同时感觉我被剥夺了我的基本人权

2019年3月31日晚上8:46

你好,塔米:我能理解你写的一切,也能感同身受。这绝对是一种可怕的感觉。我认为没有人能真正理解它的破坏性,除非他们经历过。谢谢你的留言和描述你的经历。我们这样做的人越多,它就能给别人更多的勇气。祝你早日康复。保持强劲!克里斯汀

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