虐待关系:她怎么了?

神秘环绕家庭暴力和虐待的受害者．“她为什么留下来?”这是她恋爱时被问到最多的问题“她怎么了?”就是经常心照不宣的跟进。在我看来，大多数研究家庭暴力受害者的人都会问:“她怎么了?”的问题。他们似乎忘记了一种虐待关系是由两个人共同创造的。

我猜他们以为已经抓到施虐者了。他是自恋者、瘾君子、沙文主义者、控制者，或者有愤怒问题或自尊问题。挑一个性格或情绪障碍，也许他就得了。案子结案了，受害者的案子。

维持一段虐待关系

因为施暴者“有问题”，那么受害者自然也会有问题。她一定是为了坚持下去而扭曲了这段关系。她留下来的部分原因是她过去的问题没有解决，或者她之前就有情绪障碍(他们似乎是这么认为的)。也许她在寻找“爸爸”，认为她应该受到惩罚，没有自知之明，依赖他人，或者也许她只是没有那么聪明。

并非所有的虐待受害者都遭受了事先的“伤害”

但如果关于虐待受害者的这些都不是真的呢?如果她在这段关系中是一颗闪亮的明星——能干、乐观、有爱心、适应能力强呢?因为“他们”倾向于看到人格的消极方面，这将使一个人遭受虐待，健康的人不符合虐待受害者的特征。但心理健康的人确实会成为虐待的受害者，有时会持续数年。这种事经常发生。

桑德拉·布朗文学硕士，作者＂爱精神病患者的女人(观看视频)，用这些形容词和更多的形容词来描述女性在虐待关系发生前的情况:

• 外向，强壮，有竞争力
• 自由奔放的
• 能够在混乱中工作(个人和专业)
• 冲动的或与其相反的谨慎的
• 投入于她的亲密关系中，当她真的依恋时，她也会深深地依恋
• 伤感
• 富有同情心，心地温柔

不幸的是，正如你可能看到的，一旦施虐者摘下面具，开始虐待，受虐者在恋爱前所表现出的积极特征也会帮助他们留在这段关系中。

施虐者需要受害者保持原样

这些核心价值观及特点都不太可能在恋爱过程中改变。这个事实鼓励了我。你看，我以为施虐者把我变成了一个我都不认识的人。我以为他成功地把我虚弱的心灵塑造成了一个我认不出的人，一个我不喜欢的人。

但是，事实证明，他并没有删除“我”。

行为变化

行为主义是一种心理学理论，认为只有行为才算数。只有一个主体所做的和能被另一个人观察到的，才有资格成为对这个主体的真实描述。这一理论并不为研究对象的思想和情绪而烦恼;行为背后的“燃料”是看不见的，被主体和观察者都无法证明，因此无关紧要。

从行为主义者的角度看“我”，我确实改变了。我的施虐者成功地改变了我的行为和反应。他改变了我可观察到的行为，以我有时“允许”的方式，以及我认为生存(情感上/精神上)所必需的其他方式。但施虐者的心理游戏、恐吓和暴力并没有从根本上改变“我”。他没有赢。

我不是面目全非。我没有崩溃。我活了下来。我赢了。

选择改变

现在，在我的胜利之后，我正在通过传导和“事后回顾”来治愈。

• “我是谁”是如何帮助我陷入一段虐待关系的?
• 为了避免将来被虐待，我想改变自己什么?
• 我向别人展示了哪些绿色标志，使我可能成为虐待的目标?

你会如何回答这些问题?