如何帮助一个人离开一个虐待关系吗

有一些方法可以帮助别人离开虐待关系。不过你要小心。留下一个虐待关系是非常困难的,如果你不小心,你的爱人可能会在你身上。他们并不认为自己是被困在一个虐待关系在所有。然而,也没有伤害在试图小心翼翼地指导你的爱人到实现伴侣虐待他们。,如果你错了,不是虐待的关系,所有你所做的就是指导你的爱人更加自强(这疼没人)。

帮助别人虐待关系没有迫使其离开

当向一个朋友展示如何离开虐待关系,你要确保他们知道如何自己与伴侣分离。培养一种虐待互相依赖受害者的忘记她是谁分开她的施虐者是谁。

你可以测试这个问这样一个问题,昨天的野餐怎么样?”如果你深爱的人告诉你所有关于她的伴侣了,说对她的想法或感觉,但很少在野餐,然后她可能是有问题区分她的想法与她的伴侣的想法。

这个想法你可以试图越过她是这样的:

有一个健康的恋爱关系我们参与。当两个我们,每个人都有能力辨别什么之类的东西我们可能喜欢吃饭还是什么电影我们会看到最感兴趣。当有一个健康的剂量我们在一段关系中,每个个体也知道自己的个人喜好和注重对方喜欢什么。换句话说,良好的人际关系包括三个因素:我们,我,你。我们共同努力,创造一个使双方受益我和你的理解,需要两个独立的人我们。

然而,在一个虐待关系,施虐者只能看到我,预计我们和你融于我。《华盛顿邮报》路径为滥用描述如何虐待受害者买入了施虐者的单向关系。因此,为了自由滥用的受害者,受害者必须首先分离自己从施虐者和施虐者的现实的扭曲版本。

帮助别人留下一个虐待关系通过展示一个不同的现实

1)。教育你自己:你必须知道什么虐待是在你帮助别人。这里有一些页开始:

如何识别言语虐待
情感虐待:定义、标志、症状,例子
心理虐待:定义,症状和体征
言语虐待是什么?

2)。设定界限:每个人都需要发展个人边界来保护自己丑陋的世界。有些事情不应该被容忍,因为反复接触引起易感性他们——你可能成为制定你最鄙视的行为。

鼓励你的亲人最好的办法为自己设定个人界限是设置,然后一起分享虐待的受害者。通过展示你深爱的人,是很自然的,可以单独自己某些行为,您将植物种子,对他们这样做也没关系。

设置个人界限
设置功能边界
帮助克服边界受害者心态
边界(例子)

3)。认识到细线:有一个悖论涉及虐待关系,很多人不明白。你的朋友,喜欢虐待的受害者,或者认为她爱她的伴侣即使她觉得很伤害或描述她的伴侣虐待的行为。如果你突然打电话给对方一个施虐者,这个想法可能太痛苦或外国朋友承担。完全你的朋友可能会解雇你,告诉她的伴侣,你是一个怪人,一段时间不理你或者永远。这就是为什么你必须小心在决定如何帮助别人离开虐待关系。

你最好打电话给注意到房间里的大象没有命名施虐者或标签合作伙伴的虐待行为。这样说,“哇!如果有人对我说这些东西我认为他们试图让我相信了一个谎言”或“你是聪明的和直观的!会拥有别人叫你白痴吗?”

认为滥用作为一个单独的实体。当你通知你的朋友如何应对滥用,确保你告诉她如何反应的滥用,而不是伙伴。提醒她来保护自己从滥用——时间。底线是:它可能是受害者更容易分开滥用从他们的伴侣而不是单独的自己从他们的伴侣(起初)。

4)。创建一个新现实:随着时间的推移,教育和同情关怀,受害者的自我分离从她周围的复杂情况。她能够说“我不喜欢我的伴侣对我”而不是“我们的关系有问题。”可能出现细微的区别,但事实上,受害者能够和愿意声音个人意见她的伴侣关系巨大的。在这一点上,受害者已经分离的关系we-me-you并能更好地客观地决定我们值得保留。

家庭,当你和你的爱人这种新理解,记住新的现实是脆弱的。如果你跳上口头bash合作伙伴的机会(哦,甜蜜的版本!),就有可能把你所爱的人处于守势,并可能使新的现实崩溃。相反,回应这样的语句,“哦,甜心,我有一种感觉,错了!告诉我关于它的”或“我相信你,宝贝。我能做些什么来帮助你吗?”(见也对家庭暴力的受害者说什么)

你可以参考你的朋友分离从辱骂催眠MP3当她抱怨施虐者的声音或爆发那天早上她收到不断转移她的注意力。它有助于虐待受害者缩小施虐者规模如此便可以停止反思。此外,有一个安全计划,让你的朋友她是否安全或离开虐待关系。你可以找到它在这里(滚动到页面底部下载免费)的计划。

分离的能力离开虐待是至关重要的。没有它,没有理由足够重要离开。记住,你的朋友可能不会离开后立即施虐者成为精神和情感分离。花了一些时间来进入滥用,它可能需要一些时间出去。然而,分离完成后,它成为你所爱的人更容易接触到其他朋友,家庭,支持团体,治疗师和社区组织,可以帮助她离开。

你还可以找到凯莉乔冬青网站,Google +,脸谱网和推特。

*男性和女性可能滥用或受害者,所以请不要把我作为一个暗示一种性别的代词的选择行为,另一个是受害者。