有时焦虑使它似乎完全可以接受把婴儿连同洗澡水一起倒掉,寻找平静和安宁。即使结果在恨自己,因为感觉我为我永远无法达到。那么解决方案是什么?是别人,当然!

几乎没有一个秘密,在精神卫生领域,每个人都需要。没有明确的医学测试任何精神疾病,和大多数心理健康专家没有时间或资源挖掘深达一个希望。

大多数日子里我感觉我打破,进入——寻找一个地方我健康。一个自恋的幻想?逆反射所有的痛苦我继续冰…希望故事的地方,很快被遗忘,居然不太可能成真。生活在焦虑:控制?

我坐在我的公寓,我的心打玩弄过去和现在,时间和空间。潮湿和闷热,我还没有睡在周中正确。是什么让猛鬼街似乎安妮?

昨天我花了一个小时决定是否起床。然后一个小时决定如果我感到好洗澡或吃点东西,然后在未来相当长的一段时间里来回踱步,试图摆脱自己的焦虑站之间的我,实际上穿衣服(睡衣是诱人的,邪恶的,美好的事物)。起初我平常不会去瑜伽课但是我,是在拐角处,所以一些含混和啊和变化方向,我去了。离开教室和我的神经系统更冷。但是为什么所有的阻力?就像我想达到所有这些语录:及时行乐,自己的一天。只有我感觉更像一个无人驾驶飞机。

当我说自己造成的,我也不是故意的,我也不意味着意识,我不意味着它在自残,。我的意思是,焦虑,精神疾病,是连续的,强有力的自我,难免受伤,紧密链接到我们自己的想法。如果焦虑并不是我的错,那是谁的错?问题没有帮助。我禁止它,如果我能。错吗?

我有严重的焦虑问题,因为我是12岁。长大后,我想我内化人们看着你,当他们认为你疯了;他们所问的问题,而更糟糕的他们不。为什么我不能处理这个心理健康不会造成这么多麻烦,无论如何? !有时候我觉得我就是不明白;像我不能或不会,或者别的什么地方足够让我了解关于自己的内部,心理健康,如何治愈。焦虑:总之,墙上的另一块砖?

首先,不伤害。医学博士,你是摆弄我的大脑。听,不要和我说话我白痴尝试使用心理呓语,我放下你的车的轮胎我怀疑我独自一人在被被一些语言用于治疗焦虑和心理健康问题。

焦虑症的压力可以扭转人生的织物;我看不出它和我之前一样“紧张状态”。这不是舌头,或假装。这不是戏剧杰作。我没有得到看太多的创伤后应激障碍的模糊状态集。但我住我的生活

管理的焦虑:“坐着情感”?完全无用的章在精神科医生的指导WTF是我的大脑(又名dsm - iv),或人们大于部分的总和?有时我太紧张我不知道要做什么,所以我不会做任何事情。以防我使事情变得更糟,或者我的恐惧是真实的。你怎么处理的非常现实的问题让你困在旧模式,岩石和墙之间越来越无法忍受的恐慌吗?心理学家谈学习与焦虑。但这是一个想法,一个理论,我不能总是这样做。