别忘了别人也有焦虑

你曾经有天当你发誓人敌对行动,粗鲁,或者只是彻头彻尾的奇怪的吗?我在杂货店的收银员,所以我看到了各种各样的社会行为在野生环境中,“可以这么说。是的,我知道焦虑可以经我的知觉别人,但这不能完全解释有些人偶尔行动。

因为有些人做奇怪的事情,喜欢听不清难以理解地而不是你眼神接触。他们主要是看他们的脚,只是盯着我当我问如果他们想要纸或塑料。有时,他们似乎很紧张,睁大眼睛,像他们的边缘螺栓出门了杂货或改变。

这是奇怪的。我不知道如何是好。就像,我的上帝!就像他们焦虑(额头带有自我)。

很多人也有焦虑

你可能已经听说过这个,但它仍然强调一遍:焦虑是最常见的精神疾病,至少在美国,18%的美国成年人患有某种焦虑症。这是4000万人,这意味着每10人在我结账,大约两个正与我同样的事情。

这不仅让我同情,有时候还提醒我,别人的无礼的行为个人无关。他们知道他们得到的最好方法,和我一样。

下面是最常见的类型的焦虑症在美国崩溃:

• 广泛性焦虑障碍(广泛性焦虑症)特点是持续的,失控的担心,680万年美国成年人(3.1%)有迦得。
• 恐慌症——约有600万(2.7%)恐慌症,还有许多女性患者是男性的两倍。患有恐慌症可能也有重度抑郁症。
• 社会焦虑——毫无疑问的原因的一些行为在工作中我看到上面所描述的那样,1500万人(6.8%)有社交焦虑。它会影响男性和女性一样,通常开始于青春期。
• 创伤后应激障碍(PTSD)创伤后应激障碍是一种焦虑症,因创伤事件发生强奸,战斗,或儿童性虐待。770万名成年美国人(3.5%)有创伤后应激障碍。
• 特定恐惧症1900万的美国成年人(8.7%)有一个特定类型的焦虑称为恐惧症,例如,幽闭恐怖症。女人是男人的两倍,都有恐惧症。

我花了很多时间在担心,我有一些毛病,别人认为我很奇怪。记住,很多其他的人,是何等的安慰也有焦虑,可能认为他们只是恐怕我一样奇怪。我们有很多人。我不是一个人,也不是你。

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