复杂的创伤后应激障碍(PTSD)误诊是由于无知。虽然许多人现在意识到性虐待的普遍存在，但没有足够多的人意识到性虐待的终身影响。不幸的是，这包括一些精神卫生专业人员，他们可能会错过复杂创伤后应激障碍(PTSD)的诊断，而不是给人一个误诊。

当我开始接受治疗时，我并没有被诊断出患有创伤后应激障碍(PTSD)。所以，在我的第一次治疗性恋爱的几年里，我意识到我们毫无进展——进展很快。我接受治疗是为了学习作为一个慢性病人如何生活，但我们所做的是谈论，谈论，谈论我的创伤和我所背负的巨大恐惧。我的精神和身体都在以可怕的速度恶化。我需要知道如何找到一个好的创伤后应激障碍治疗师。

最近，我采访了两位幸存者，他们(经过多年的投入时间和工作)刚刚发现，他们的治疗师不具备治疗创伤后应激障碍(PTSD)的能力。这让我心碎。你挣扎着度过这一天，而没有陷入一种不能帮助你尽快达到恢复目标的治疗方法。但我最近听到的两个故事并不让我感到惊讶。事实上，这也是我的故事。

那些以任何方式深入观察人类世界的人，无论走到哪里，都倾向于带着这种世界观。所以它既适用于那些信奉宗教传统的人也适用于那些信奉循证心理学和心理疗法的人。我们每个人都倾向于从各自的角度看待严重的人类问题。这可能会让人感到困惑。最近出现了一个很好的例子，在谷歌+网站上，HealthyPlace.com发布了一个问题，征求普遍的评论:宽恕是创伤愈合的重要组成部分吗?我怀疑同时信奉这两种世界观的人对这个问题的反应是相当可预测的。我知道我做了。我的反应是:“重要?绝对不是。有用吗? It can be, but not in the way religious people tend to think." As I discussed the matter with a thoughtful and articulate individual, a richer picture emerged which is worth bringing to this venue, and elaborating on, for many reasons.

我住的地方是冬天。显然，现在很多地方都是冬天——这是黑暗的日子和黑暗的思想的时期。我知道现在很多人都有麻烦，他们的脾气都有点暴躁，我也不例外。现在我们还得对付马。这是为了"治愈"创伤后应激障碍，你懂的。哦,你不?是的，我也有同样的问题。

在我之前的文章中，我研究了你的治疗师在治疗创伤后应激障碍时是否做了“正确的事情”的问题。我认为这是一个模棱两可的问题，因为从她或他的角度来看，什么是正确的通常与他们使用的治疗模式有关，而对你来说，这根本不是问题。所以，我们有两个问题要考虑。我之前曾说过，评估你的治疗师是否在做正确的事情基本上超出了大多数心理治疗客户的能力，可能除了那些本身就是心理治疗师的客户，他们使用的是相同的治疗模式。最后，我建议作为客户的你，只要简单地处理你的那部分问题就足够了。这个问题，正如我所想到的，构成了这篇文章的标题:你的创伤后应激障碍治疗给你你想要的结果吗?

一位读者最近问了我一个非常重要的问题。谈到她的治疗师，她问:“我怎么知道他所做的治疗是正确的?”这是一个非常复杂的问题。我会指出需要解决的主要问题，然后描述我自己处理这个问题的首选方法。然而，这里有两个方面需要考虑——你的治疗师和你自己的观点。你的治疗师很可能会做“正确”的事情，但不会得到你想要的结果。因为这些考虑都值得仔细思考，我将在两篇文章中回答我的读者的问题。第一个问题将考虑如何看待你的治疗师。我们必须先问:是什么决定了你的治疗师的“正确”?

之前，我提出，如果你想在接受治疗师的服务时获得你希望的成功，对治疗师的信任是必要的(治疗的第一个障碍:信任我的治疗师?没门!)。至少，你希望减少不受欢迎的创伤和/或创伤后应激障碍(PTSD)症状，这些症状首先会让你接受治疗。你也应该希望至少恢复一些因为这些症状侵入你的日常生活而失去的东西。如果你想让治疗起作用，那么与你的治疗师在这些重要的、具有挑战性的目标上进行协作和合作是唯一合理的计划。

有效的心理治疗需要大量的信任，只有当来访者和治疗师之间的关系让双方都感到足够安全时，信任才会发生。对于心理创伤的受害者来说，获得这种安全感和信任感可能是有效治疗工作的真正障碍。让我们来看看其中的一些原因。但是，首先，为什么要这样做?因为解决一个你不了解的问题几乎是不可能的，而这个问题必须解决。这是可能的，已经被成千上万的人证实了，他们每个人都以自己的方式，但都是用同样的方式。看到一条通往山顶的路是很重要的，如果那是你想要到达的地方。让我们看看为什么这条路径很难找到。