理解Trauma-Informed护理改善创伤后应激障碍的治疗

心理健康领域的,这句话trauma-informed保健是指一组标准从业者时应遵循的治疗经历过创伤的人。Trauma-informed护理可以减少导致意外伤害的风险大声患有创伤后应激障碍(PTSD)。理解基本的trauma-informed护理可以帮助你充分利用你的创伤后应激障碍的治疗。

理解Trauma-Informed关心改善创伤后应激障碍的治疗

有六个部分trauma-informed保健。当我第一次发现,我意识到我对治疗的假设和不安全感从表达的东西让我将我的复苏中受益(治疗的病耻感让你获得帮助?)。这就是我学到了这六个领域以及他们如何帮助我更多地参与和治疗充分利用我的创伤后应激障碍的治疗。

1. 安全
   供应商希望我们感觉安全,身体上和精神上。他们努力提供设置,我们将感到轻松和最能沟通。告诉你的供应商的时候让你感觉不舒服。例如,我不喜欢高度和要求绘制阴影在我的治疗师的办公室,因为它是几层楼,让我紧张。
2. 诚信和透明度
   供应商应该高兴解释他们的办公室如何运行以及政策到位。当我开始治疗,我担心我的一些问题可能是不礼貌的。在现实中,他们都是非常可以理解的问题。问为什么有一个锁定门等候区和办公室,员工是如何训练的反应变得暴力,或者会发生什么,如果你的医生认为你会伤害自己都是政策问题的例子。
3. 同伴支持
   trauma-informed保健的一部分,承认经历过创伤的人可以从中受益分享他们的创伤的故事和经验彼此在一个安全的环境。一些机构采用对等航海家可以教练我们通过处理第一手情况。如果你的服务提供商没有任何同伴支持选项,和他们谈谈什么是可用的社区。
4. 协作和相互关系
   我们都在一起。愈合发生关系,包括我们遇到的每一个人治疗环境:治疗师,工人,文员,管家,管理员和同行。我们应该感到舒适和支持我们接触到每一个人,这是好的表达关心信任员工如果有人让你不安或行为的方式扰乱你。
5. 赋权,声音,和选择
   你的提供者的第一资源是你。你指导治疗,和你的供应商应该给你选择,而不是说明。供应商有一个了解,你应该做出的选择,但是它可以帮助当你让他们知道你准备做出决定或当你感到迷失和需要额外的指导。
6. 文化、历史和性别问题
   不管你的文化身份,性别,性取向,年龄,或宗教,你不仅应该无条件地感到受欢迎,但你的治疗应该拥抱你的身份,包括有意义的方式。确保你的医生知道什么对你是重要的。

理解trauma-informed保健是一个有用的我们的健康工具箱的工具。你曾经阻碍问题或担忧PTSD治疗呢?有什么你想说你的辅导员,但不确定怎么走呢?请在下面的评论中让我们知道。