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创伤如何影响大脑?

2016年7月14日Jami Deloe

您是否曾经想过创伤如何影响大脑?这是我经常考虑的事情被诊断为创伤后应激障碍(PTSD)。我想(需要)知道,像其他人一样,我无法摆脱创伤,只是“克服它”的身体原因。事实是,创伤会影响大脑,而我们中的一些人遭受创伤和发展为PTSD的人之所以这样做,是因为我们的大脑对创伤的过程与其他人的创伤方式不同。

当我们经历创伤时,我们的身体和大脑就会改变。大脑记录有关事件的每个感官细节,回忆可以反复重新激活。对于大多数人来说,这会导致情绪波动和随着时间的流逝减少的破坏性梦想。但是对于那些发展PTSD的人来说症状随着时间的流逝恶化,在我们的日常生活中变得侵入性。

大脑如何应对创伤

科学家发现大脑由三个部分组成:爬行动物,哺乳动物和新玛玛利亚人。这些都在我们对创伤的反应中起着作用。

爬行动物(脑干)部分控制我们的生存本能。在创伤经历中,大脑的这一部分进入反应模式。所有非必要过程都关闭,我们进入生存模式。

哺乳动物(中脑,边缘)我们的大脑过程中的一部分是情感和学习,并且是哺乳动物独有的。它不会注册时间或逻辑的概念,并且可以评估所有内容是可愉快的(令人愉悦)或令人讨厌的(痛苦/痛苦)。生存是基于避免痛苦和愉悦的重复。

杏仁核位于我们大脑的边缘部分,它创伤对发展PTSD的人的影响有所不同。但是不用担心,康复会发生。了解PTSD患者在面对创伤时的大脑如何起作用。发挥作用我们如何处理创伤。杏仁核充当过滤器,它扫描了我们爬行动物大脑对此反应的威胁,并决定是否存在真正的威胁。如果没有,那么它允许访问新皮层。如果它表示存在危险,那么大脑的其他部位变得活跃(特别是丘脑,也在边缘大脑中),并且会激发爬行动物大脑中的三个警报反应之一:战斗,飞行或冻结((在PTSD恢复中使用正念)身体会回应大脑的说明。

在正常情况下,当威胁通过时,神经系统通过减少压力荷尔蒙并使大脑恢复其正常功能,将身体转移到其常规状态。但是,在继续开发PTSD的创伤幸存者中,从反应性重新向反应的转变不会发生。取而代之的是,爬行动物的大脑使幸存者处于反应性状态。

不允许访问创伤事件新ammalian大脑(新皮层)是控制认知处理,决策,记忆和自我意识的大脑的一部分。这是大脑的一部分,使我们能够处理创伤状况并使我们能够治愈。取而代之的是,该事件在边缘大脑中举行,杏仁核保持过多刺激的状态,而创伤幸存者仍处于持续唤醒的环境中,在各地寻找和感知威胁。

由于事件的记忆是在没有时间概念的边缘大脑中保存的,因此20年前发生的事件似乎正在发生。这就是为什么PTSD患者似乎被困在过去,他们重温创伤闪回和噩梦

在受创伤的大脑中如何治愈?

这一切似乎都非常复杂,至少对我有用。好消息是,您不必知道大脑如何工作的所有来源和出现,以了解作为创伤性创伤后PTSD的受害者,我们的大脑过程(或实际上未能处理)与那些创伤的方式不同。谁没有PTSD,可以治愈(可能神经可塑性:您需要在PTSD中知道的知识)。这两件事给我带来了极大的安慰触发并患有PTSD症状。

受创伤性大脑中的康复是通过致力于尝试不同治疗方案的过程而发生的,旨在使大脑的三个部分一起工作。beplay体育中心并非每个患有PTSD的人都会对特定治疗方法做出相同的反应,因此没有一种适合的修复。但是,与了解PTSD的治疗师,有可能减少创伤的影响,甚至消除您正在经历的PTSD症状。

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APA参考
Deloe,J。(2016年7月14日)。创伤如何影响大脑?于6月15日从//www.5wetown.com/blogs/traumaptsdblog/2016/07/how-does-trauma-aftect-the-brag- //www.5wetown.com/blogs/blogs-trauma-aftect-the-brain检索到2022年检索



作者:Jami Deloe

Jami Deloe是自由作家和成瘾博客作者。她是心理健康意识和成瘾恢复的倡导者,并且是康复的酗酒者。在她的博客上找到Jami Deloe清醒的恩典,,,,推特, 和Facebook

围攻
2016年9月4日下午6:00

我正在申请工人对情绪伤害故意造成的赔偿。我去了反对派的精神科医生进行评估。它只持续了10分钟。他问我有关多种通用药物的日期和特定名称,我回答了我不知道的。他抬起声音,猛烈地关闭了笔记本,站起来说我们已经完成了。我被指控说谎,保留信息。当我开始摇晃时,这种互动引发了我,当我回到家时,我躺在床上,只是在30小时后醒来。他的报告说我没有PTSD。当心“租用枪”。

回复经过匿名(未验证)

玛丽·埃伦·贝尔丁(Mary Ellen Belding)
2017年9月4日上午11:14

我也接受了相同的待遇,但是这是来自WC法官。他们不仅在听证会上虐待我,没有代表性,他们更改了逐字记录,然后掩盖了它。当我暴露它时,他们让我因侵入公共建筑物而被捕,试图获取成绩单的副本。当他们是犯错的人时,切勿去国家机构获得帮助。

Musli Ferati博士
2016年7月29日晚上11:44

关于我们大脑的心理生理学的出色和有启发性的文章,它如何管理和处理创伤经历。的确,大脑表现出我们身体的超熟悉部分,这些部分扫描,详尽和至少管理危险和威胁我们全球福利的创伤事件。因此,要知道机制和复杂的工作 - 为了克服生命创伤的颤抖后果,这是非常重要的,这是不可避免的情感经历。您对创伤侮辱的病原体的明确和清晰的解释应该是预防危及生命的事件不良结果的机会。根据您和最后一个神经科学的成就,大脑皮层是我们良心的主要地点,它可以通过脚部的按摩和冲动来软化和减少最终的心理毛病。这个人是皮质生物,具有利用新玛玛利亚大脑的非凡潜力和可能性以适当的创伤经历来处理的特权和能力,以防止PTSD,作为生活弊端的严重和持久的后果。因此,让我们利用自己的认知能力和理由,以实际的方式探索我们在创伤事件中的作用和地位,之后以克服不良的影响,因为它是PTSD。最新的心理保健系统具有主要意义的每个可能性和概率是众多和特定的。

里斯
2016年7月15日下午2:26

您很幸运有一个出色的丈夫,因为过去发生了什么,他没有利用您。希望你儿子的父亲更好。
如果其他人没有发生,您是对的,那将很难理解您的困境。
但是,只记得您有勇气做正确的事,离开了他并保留了您的儿子。
同样,即使有些人不承认这一点,他们一定已经在他们的脑海中重温了他们简直无法忘记的事情。即使时间过去了,它也可能再次发生特定触发器甚至类似情况。
希望有了对家人,朋友,丈夫的支持,丈夫将帮助您减少您现在甚至仍然拥有的那些创伤感,并帮助您度过一天。

雪莉
2016年7月14日下午12:13

自从我离开施虐者以来已经23年了。十二年来,我离开后,他用我们的儿子折磨了我的拘留之战,我无法与妻子殴打者一起离开。从那以后,我总是远离他。自从我见到他以来已经有几年了,昨天我在购物中心遇到了他,他微笑着宣布他正在从我的街道上移动!我很沮丧,以至于我不会回应我离开的那一天。我以为我有很多东西!真是笑话。最困难的部分是没有人能理解它,因为他们从未经历过它。我如何阻止焦虑和恐惧?从逻辑上讲,我可能不会再伤害我。 But now I'm back to constantly looking over my shoulder riddled with anxiety! I just don't know what to do! I feel so trapped! And the sad part is I'm remarried 18 years was a wonderful wonderful man. And I'm back to that scared woman that left on Easter morning 23 years ago.

回复经过匿名(未验证)

起诉
2016年7月25日晚上10:37

我很明白你的感受。即使我赢得了针对我现在的前任的2年禁令,但他还是使用了对我的禁令。我的故事真是令人难以置信,我正在写书。我发现我的前任计划搬回州,最有可能搬到我所居住的同一城镇。我的心理学家告诉我,我嫁给的人是自恋的精神病患者。我前任的第一治疗师弄清楚了这个人,他正在虐待我。坚强点。使用正念并留在现在。您甚至不必对您的前任友善。如果他试图骚扰或心理虐待您,请不要给他任何余地。 Keep a diary. It is a MUST. The best you can do is show you are doing well and have a good life. That will bug the hell out of him. Don't give him the time of day and don't let him take residence in your mind. I wish you well!!!!

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