关于PTSD你应该知道的10件事

你会听到更多关于创伤后应激障碍(PTSD)现在比以往任何时候都要好。然而，你听说过关于创伤后应激障碍你应该知道的10件事吗?

创伤后应激障碍焦虑性障碍影响了美国700多万人，但尽管有这个数字，耻辱和无知仍然存在。与之斗争的唯一方法就是谈论它，并教育那些没有经历过的人。为此，我列出了关于创伤后应激障碍你应该知道的10件事。

关于创伤后应激障碍你需要知道什么

如果你或你爱的人没有直接受到创伤后应激障碍的影响，你可能不太了解它。对于一些人来说，他们对创伤后应激障碍的唯一经验和知识来自于他们在电视节目和电影中看到的东西，而这些描绘往往并不能讲述整个故事。

以下是关于创伤后应激障碍你应该知道的10件事:

1. 并不是每个经历过创伤的人都会患上PTSD。两个人经历相同类型的创伤可能会有完全不同的结果——一个人可能会患上创伤后应激障碍，而另一个人根本没有任何症状。
2. 性侵犯比其他类型的创伤(包括军事战斗)更容易导致创伤后应激障碍。虽然很难确定准确的统计数字，因为许多性侵犯和强奸案没有被报道在美国，据估计至少50%的性侵受害者会患上PTSD。显然，如果所有此类攻击都被举报，这个数字可能会更高。
3. 创伤后应激障碍的治疗是有帮助的，无论创伤发生多久。在我第一次经历创伤后的近20年里，我没有被诊断出创伤后应激障碍，也没有得到任何帮助，但治疗非常有帮助，我的生活质量得到了飞跃式的改善。这永远不会太迟寻求帮助．
4. 创伤性事件后你得到的社会支持是预防创伤后应激障碍症状的一个重要因素．对于女性来说尤其如此，她们可能会经历创伤后应激障碍症状．
5. 女性患PTSD的可能性是男性的两倍多。除了在战斗中男性和女性的死亡人数差不多的情况外，这一点是成立的。
6. 患有创伤后应激障碍的人比一般人群更容易出现药物或酒精问题。据信，30%到50%的PTSD患者也患有PTSD物质使用障碍．对这两种疾病寻求治疗是很重要的。
7. 创伤后应激障碍不会导致暴力行为。尽管你在电视上看到，大多数创伤后应激障碍患者不会变得暴力或表现出暴力闪回他们的创伤。
8. 研究表明，创伤后应激障碍的发展可能有遗传因素。研究人员正在研究这一因素，以确定我们中的一些人是否容易患上创伤后应激障碍。
9. 许多PTSD患者也会经历抑郁症。好消息是适当的创伤后应激障碍治疗已被证明可以大大减少自杀意念如果抑郁症发展。
10. 有很多人经过适当的治疗后完全康复。创伤后应激障碍不是无期徒刑。寻求帮助和接受治疗可能意味着创伤后应激障碍完全康复还有它的症状

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