性侵犯后-建立个人人身安全- I
任何性侵事件都很自然地引出一个问题:在这样的灾难之后，一个人怎样才能找回自己的安全感?米歇尔7月24日的博客——创伤后应激障碍与自我效能:能够保护自己——提出了这个问题，我对此有明显的反应。我急切地想在她所说的基础上补充一些东西——从男性的角度来看待人身安全问题以及如何做到这一点。
米歇尔以一个扣人心弦，坦白说，可怕的场景开始，但她，我，以及这个博客的读者肯定比我们想要的更熟悉。考虑到这段经历的后果，她接着把话题引向一个有趣的地方:重获或实现我们所说的个人权力感的问题自我效能感-字面意思是自我的有效性。这的确是一个核心问题，对任何性侵幸存者来说都是切中要害。在我看来，她关于如何提高自我效能的具体建议和例证很可能会达到预期的效果。我建议你认真对待他们。
但是，我觉得她并没有直接回答她提出的中心问题，这多少透露了她的想法我的在读完她的介绍后如何回去(或者实现——如果你从未真正拥有过)有强烈的人身安全意识。
然后我突然想到:当然她没有提到这一点。很少有女人这样做。他们只是不想走到那一步。
哦哦。我们真的有麻烦了。这种回避的态度不正是她文章开头的场景的主要原因吗?看起来是这样的我．
作为一名男性，我首先想到的是人身安全问题。在我意识到她选择的重点和我相反的重点可能的原因后不久——这个原因是性别，我感到有一种说教的冲动。当我知道我脑子里有些东西对我有用的时候，就会发生这种情况数量而其他人，在本案中，是性侵幸存者，其中大部分是女性。
所以，请拉把椅子过来，听我说几分钟。这是由两部分组成的系列文章的第一部分。下一条将在几天后发布。我的主题是:这是你必须做的第一件事，建立可靠的个人人身安全是你的目标。
请让我知道你对我要说的话的想法-我非常有兴趣听到他们!（性侵犯后:建立个人安全-第2页在这里。)
请与Tom Cloyd联系谷歌+，LinkedIn，脸谱网，推特,他的心态诡计的博客,他的创伤心理博客和汤姆·克洛伊德网站．
APA的参考
克罗伊德，T.(2013年8月6日)。性侵犯后-建立个人人身安全-我，健康场所。于2022年11月13日从//www.5wetown.com/blogs/traumaptsdblog/2013/08/after-sexual-assault-establishing-personal-physical-safety上检索到
作者:Tom Cloyd, MS, MA
这很有道理。我相信，不只是那些像我一样已经被侵犯过的人应该读这篇文章，而且它应该展示给所有的女性。我在哪里可以找到你们讨论的其他部分?这篇文章是第1部分。非常感谢你的帮助，参议员
听到我说得有道理，我就松了一口气。这并不总是容易的。我同意你关于这种材料普遍适宜的看法。对我来说，这只是常识，但实际上还不够普遍。
第二部分将于2013年8月31日上映。
谢谢你，汤姆，写了这篇文章并发布了这个视频。
你是我认识的第一个完全正面解决女性人身安全问题的人....为了保证自己的安全，她还提供了一些具体的指导方针。
对女性来说更困难的是，我们从小就被教育要有礼貌和礼貌……也许在第二部分中，您还可以处理这个组件。
举个例子，几周前，我十几岁的女儿和我分享了她是如何注意到一个站在她旁边让她不舒服的人，后来他加入了她乘坐的电梯。谢天谢地，这是在一个有监控系统的大楼里，什么也没发生(尽管她在整个旅程中都觉得不舒服，而且他在整个旅程中都站得离她太近了)。
然而，当她和我分享这件事时，我的反应是请她听从自己的直觉……不要和这样的人一起进电梯，如果她对“伤害了这个人的感情(我不相信一个男性会担心这种事，但如果我说错了请纠正我)”感到不舒服，她可以大声说出来，好像她在心里想——哦，我不敢相信我忘记了……然后朝着远离电梯的方向走，就好像要回到她来的地方一样(这样就给了那个让她感到不安全的男人一个离开的机会)。
期待听到更多关于这个话题的消息!
谢谢你有趣的评论。也因为我“明白了”，正如你所说，我确实试图“正面”解决女性安全问题。有时候做个男人是件很完美的事，在这件事上，我认为是这样。
“友善”的冲动很有趣。在第二部分中，我明确指出了这一点——再次，直截了当。我没说的是:表现得“好”就是向雄性发出你不会咬他们的信号。听起来奇怪吗?如果年轻的雄性黑猩猩不请自来地接近年轻的雌性黑猩猩，被咬是它们的常见经历。年长的雄性学会如何“解读信号”，避免被咬!当我在研讨会上讲这个故事时，大家都哄堂大笑。为什么?打个比方，我们都被咬过!女孩们会这么做，而作为男人，我们会嘲笑这件事来驱散我们对这种暴力拒绝的感觉。
所以，当你的母亲敦促你表现得像个淑女，她是在试图保持你的性吸引力。毕竟，她的女儿们都携带着她的基因，你用她们做什么对她有既得利益。(我是带着人类学家的身份说这些话的——这是我的第一个职业承诺)。看起来很危险，他们就会去更安全的采石场。就是这么简单。但是，“nice”也会在你不知道的情况下给你设圈套。我在本星期六(2013年8月17日)发表的第二部分中提出了解决方案
你女儿的故事很好地说明了两件事:无论男女，年轻人都不确定是否相信自己的感觉。这是缺乏经验的表现。如果给他们15年的时间，他们通常会做得更好。第二，即使她很清楚自己的想法，她也需要采取果断的行动，特别是当他变得明显武断的时候。为这种可能性做计划是我强烈的建议之一。一个是在火灾发生前找到逃生通道。你帮她排练，因为你更有经验。她需要开始做这些。
不想伤害他的感情——是的，这是另一个女性陷阱。遗憾的是，清晰的思维并不总是那么容易。在这种情况下，他的感受不应该是她的第一要务，但这可能是她的第一冲动。不太好，是吧?
感谢您对这个重要话题的积极参与!