你在创伤后应激障碍的高速公路上超速了吗?
如果你活下来了类型的创伤现在你已经从它的影响中恢复过来了，很有可能你正在以极快的速度前进。你可能只需要坐着不动，几乎不需要练习就能赢得独立开发者500。
当你生活在焦虑、恐惧、恐慌和高度警惕之中时，你的决定、行动、行为、思想和情绪都可能被放大。
如何退出赛道
的一部分创伤后应激障碍的恢复——很大一部分的恢复!-它学着慢下来。
这个音频提供了一个挑战，如果你接受它，你的感觉就会发生巨大的改变。你准备好了吗?
米歇尔是创伤后的生活:重塑自我的有力实践．与她联系谷歌+，LinkedIn，脸谱网，推特和她的网站,HealMyPTSD.com．
APA的参考
罗森塔尔，M.(2012, 9月28日)。你在创伤后应激障碍的高速公路上超速了吗?, HealthyPlace。2022年10月9日从//www.5wetown.com/blogs/traumaptsdblog/2012/09/are-you-speeding-on-the-ptsd-highway检索到
作者:米歇尔·罗森塔尔
我第一次找到这个网站和博客，我有创伤后应激障碍，觉得它看起来像是一个丰富的资源，所以我加入了这个网站，但当它让我重新登录时，我注意到没有单独的标签列表，创伤后应激障碍，我怎么能从这里关注米歇尔的博客呢?或者找到创伤后精神紧张性精神障碍的东西，而不涉猎其他很多话题……考虑到我的大脑状态，这通常是很难的!Wamm问候,Maree
嗨，Maree——这是一个非常好的问题!我将得到一个答案，并将它贴在这里。我会尽快回复你!与此同时，你也可以关注我在治愈创伤后应激障碍网站上的博客，这是我几年前创建的网站。里面都是创伤后应激障碍的教育，信息和支持。加上我电台节目的链接，我想你可能会喜欢:http://www.healmyptsd.com
@Maree——下面是健康场所网站上的内幕:
创伤后应激障碍被列入“焦虑-恐慌社区”，包括所有的焦虑症。主页上的所有PTSD文章都可以在这里找到:
//www.5wetown.com/anxiety-panic/ptsd/ptsd-articles/
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很高兴你同意，大卫!这是我在艰难的过程中学到的一课(很多废话!!)，我在和我一起工作的幸存者身上看到了一遍又一遍地重复。创伤后习惯可能是，“我需要快速行动，以摆脱我的感觉，并跟上任何未来的危险。”讽刺的是，这成为生活和康复中许多问题的根源。