关于生日和新的十年的思考
每个人对生日的看法都不一样。对一些人来说,变老是可怕的。对其他人来说,变老是令人兴奋的。进入新的十年可能会带来巨大的冲击。20岁以后,你就再也不是青少年了。30岁之后,你就再也不会回到20多岁了。进入人生的新十年可能会有很多情绪化的原因。想要了解我对生日和迈入下一个十年的感受,请阅读这篇文章。
对我生日的思考和为什么这是一个大问题
如果你对变老感到害怕或漠不关心,你的生日可能就像平常的一天。这并不是说你会突然变成另一个人。但对有些人来说,再长大一岁是一份珍贵的礼物。由于健康状况,有些人从来没有期望过能活到某个年龄。有些人很高兴又有一年可以重新开始。
为什么再过一个十年是件大事
再老一岁是一回事,但再老十岁可能会带来更强烈的情感。关于这些生日的想法会带来消极的情绪,如悲伤、后悔或怀旧。但也可以有积极的情绪,如喜悦、宽慰和兴奋。
许多青少年喜欢20岁这个想法,因为他们将开始一个更加独立和聚会的十年。当青春还在闪耀时,成年期已经来临。这些年轻人两全其美。但是,也有一些青少年害怕这一新篇章。派对生活并不吸引每个人。对有些人来说,独立的压力太大了。
进入20多岁后,这种挣扎不会停止。我马上就要30岁了,这给我带来了复杂的情绪。从某种程度上来说,结束20多岁的生活让我松了一口气,因为20多岁的时候压力很大。”20多岁的女性如何应对焦虑”)。一部分的我对力量、智慧、事业成功、婚姻和孩子充满希望。但另一方面我又害怕又焦虑。我害怕可能会拒绝了,面对失败,失去的人.
对新十年的积极看法
当我想着这个生日的时候,我的理智正在整理一堆乱七八糟的想法和情绪。事实是,生活中有失败,也有成功。虽然有失望,但也有惊喜。虽然有死亡,但也有生命和治愈。这适用于任何年龄的任何人。
生活中没有什么事情能保证在你认为的时间和方式发生。重要的是要学会如何接受高潮和低谷。重要的是庆祝你的成就而且需要帮助时寻求帮助.记住,你值得拥有爱、幸福、希望和成功。你有力量度过你生命中最艰难的部分。
挣扎是可以的;害怕变老是正常的。但重要的是要为你所取得的成就感到骄傲,并庆祝未来的成就。
你对生日有什么看法?你对所有的生日都很期待吗?还是有些生日比其他人更难度过?在评论中分享你的想法。
APA的参考
Lueck, M.(2020年,6月14日)。关于生日和新的十年的思考,HealthyPlace。2022年11月7日从//www.5wetown.com/blogs/toughtimes/2020/6/thoughts-about-birthdays-and-turning-a-new-decade上检索到