如何应对不舒服、尴尬的遭遇

你如何处理那些与过去的人不舒服、尴尬的相遇?在过去，我们都有让我们感到不舒服的人。当我们在很长一段时间没有见到这些人时，会发生什么?要学习如何处理不舒服、尴尬的遭遇，请阅读这篇文章。

每一次尴尬的遭遇都是不同的

并不是每次与以前的敌人相遇都是尴尬或消极的。当然，仅仅看到某个人就能激起不愉快的回忆。但如果你只是看到某人，避免任何形式的互动，你可能不会再见到这个人。这样记忆就不会长期干扰你的生活。

另一方面，你可能会发现自己在一个不舒服，尴尬的遭遇，你将不得不看到一个有毒的人每一天。也许你会和那个人成为邻居或同学。这可能是一个非常困难的情况，但有一些方法可以处理它。

处理日常尴尬遭遇的方法包括:

• 与对方尽可能保持距离。
• 如果这个人接近你，要坚定地设定明确的界限(《为自己说话:自助指南》)。
• 咨询你信任的爱人或经常遇到让你感到不舒服的人的人。一定要解释这个人是如何引起你的不适的。
• 如果这个人不必要的进步，或者如果你只是觉得有必要，就打电话给警察。
• 如果你看到了那个人，但他或她没有看到你，无论如何都要避免眼神接触。

前面提到的处理尴尬的方法似乎是显而易见的，但它们并不总是那么容易遵循。当你完全被对方打了个措手不及时，这可能会特别困难。

我与前同事的尴尬相遇

早在2013年，我就被一位男同事骚扰过。即使在我向经理报告之后，也没有采取任何行动。我没有向警察报告我的情况，而是让其他同事保护我，直到我找到另一份工作。最终，骚扰我的人辞职了。之后，我松了一口气，以为再也不用见到他了。

令我沮丧的是，我最近发现骚扰我的人搬进了我的公寓楼。我们不仅住在同一栋楼里，而且我们在一个过渡性生活计划在一起。我把他的事告诉了项目人员，我会尽我所能避免和他接触。

你经历过什么不舒服、尴尬的遭遇?你是怎么处理的?