《度过艰难时期》的作者布兰迪·埃克勒简介

我叫布兰迪·艾克勒，我很高兴能为度过难关在HealthyPlace发表博客。我今年24岁，一直在与焦虑而且抑郁症从我12岁开始我十几岁的时候生活在一个有毒的环境中，我的继母不希望我和我父亲有任何关系。另一种选择是和我母亲住在一起，她的生活中有虐待她的男人进进出出。这种痛苦也导致我情绪化进食和暴饮暴食，以应对我的情绪。我感到孤独、不被接受、自我意识强、毫无价值。

Brandy Eaklor度过了艰难时期

随着我长大，我母亲的行为也有所改观。值得庆幸的是，我们现在非常接近了。我父亲不在我身边，但我醒过来了原谅他。后来我搬到了佛罗里达，这是我一生的梦想。我爱上了一个很棒的男人，我们有一段非常健康的关系。要抚平过去的伤痛需要一些努力，但这是非常值得的。我真的相信，如果我能克服我的心理健康问题，任何人都可以。

在治愈了我的心灵、身体和灵魂之后，我开始热衷于帮助别人开始治愈。我成为了一名认证的健康教练和压力管理教练。我的目标是帮助尽可能多的人度过精神疾病的痛苦焦虑和抑郁。我希望通过访问我的博客，你也能开始愈合。记住，你不是一个人在战斗。我一直在你身边。

更多关于Brandy Eaklor的“Getting Through Tough Times”

观看这个视频了解更多关于Brandy Eaklor的信息。