的作者介绍紫菜玫瑰休伯特的生活:同性恋心理健康

我的名字是紫菜玫瑰休伯特。你可能认识我的名字的工作和双相抑郁在HealthyPlace博客,我的博客已经有一年多。我过得很愉快,但是最近,我感到我的扩张心理健康写作到其他地区,同性恋心理健康的话题,男同性恋,双性恋,变性人,同性恋等。(+)同性恋群体社区是撞到离家很近的一个主题。

我确定cisgender(人与出生时的性别分配标识——在我的例子中,女性),双性恋(吸引多个性别)和demisexual,意思是我只经历性吸引后形成一个与他人情感的纽带。作为一个同性恋女人的诊断双相情感障碍,生活的交集精神疾病和+同性恋群体的社区是影响我生活的方方面面,我兴奋的给我这个机会与你们分享我的观点和经验。

紫菜玫瑰休伯特的心理健康旅程

我开始显示焦虑的症状和儿童抑郁七岁左右,虽然我没有收到双相情感障碍的诊断直到我26岁。在这段时间里,我经历了交替发作抑郁症和躁狂导致我的家庭关系中存在的问题,制定和保持友谊和困难自我伤害行为,以及一个虐待关系持续了我的高中。

我也成长在一个非常保守,宗教环境中,我从小就被教导,同性恋群体+人有罪,不自然。我还告诉我们,作为一个女人,我是比男性更容易犯罪和性诱惑,这对我来说是特别重要的保持教会的教义性纯洁,这样我不会感到“歧途”。Looking back, I realize that I have always been attracted to multiple genders, and being forced to ignore and deny those feelings for my entire childhood was extremely damaging to my mental and情绪健康。

一个特别坏的抑郁症在大学后,我开始去治疗终于开始解决我的创伤和发展更好的策略来应对我的事件。这是第一步更亮,更健康的地方对我来说,23岁时,我终于出来了。而被公开同性恋在美国南部有时是可怕的,我爱我的社区,我非常致力于创造一个更安全,更健康,更快乐的世界里,我们可以一起生活和繁荣——即通过我的写作。

紫菜玫瑰休伯特的生活:同性恋心理健康的计划

我的工作的生活:同性恋心理健康将重点从性创伤愈合,包括内化恐同症(或者,在我的例子中,biphobia),以及建立一个支持性的团体里和创造性的方式倾向于你的精神健康需要+同性恋群体作为一个人。有很多面临的挑战我们作为一个社区,但也有很多的变化,空间增长和快乐。我很高兴与你分享这个空间,期待着您的意见和反馈我们一起走这条路。