《生活:LGBT心理健康》作者Meagon Nolasco简介

我的名字是Meagon Nolasco，我非常高兴能在这里加入HealthyPlace团队《生活:LGBT心理健康博客。我认为自己是一个顺性别的(生为女性的)女同性恋者，在我们的社区里已经有十多年了。我与心理健康的广泛历史就像我的身份和生活方式一样定义了我。

Meagon Nolasco的心理健康之旅

在过去的10年里，我花了很多时间试图控制我的精神健康。我去看了很多不同的治疗师，大多数都不能解决我的诊断或我的LGBT(女同性恋、男同性恋、双性恋和变性人)特定问题。我的诊断是创伤后应激障碍(PTSD)大多通过极度焦虑表现出来。

我是一名心理健康专家，也是一名积极的佛教徒。这些都是我生命中重要的方面，促成了我走向成功的道路心理健康的恢复．我庆祝了七年清醒今年也是。

我想告诉你这一切，因为这个博客是为了帮助那些女同性恋，男同性恋，变性人，酷儿，双性人，无性恋等(LGBTQIA+)社区。这种帮助可能以不同的方式表现出来，比如支持一个人，对一个安静的声音说些什么，或者通过分享经历来提供友情。当你的帮助来自一个没有你这样生活的人时，你很难接受或理解。

Meagon Nolasco的“生活:LGBT心理健康”博客计划

《生活:LGBT心理健康将涵盖的主题包括焦虑以及如何应对，处理抑郁症通过瑜伽和/或冥想、LGBTQIA+社区特有的精神疾病主题、如何找到社区友好的提供者等等。

我期待所有的反馈;这既是你的空间，也是我的。我迫不及待地想加入这个团队，写一些能帮助你治愈和成长的话题。合十礼。