什么是性取向强迫症?

最近，我和一个朋友聊了聊她的亲戚强迫症(OCD)．她为她的亲戚担心，因为他告诉她，他的部分强迫症涉及担心自己是同性恋。在那之前，她从未听说过对自己性取向的沉思可能是强迫症的一种症状，她觉得她的亲戚可能只是强迫症的一部分女同性恋、男同性恋、双性恋和变性人(LGBT)社区。

作为一名患有强迫症的酷儿群体成员，我之前就听说过这种精神障碍的子集，所以我处于一个独特的位置来解释它对她的影响。但直到这次谈话，我才意识到这种强迫症的表现会被误解到何种程度。继续往下读，你会发现什么是性取向强迫症，以及这种疾病和LGBT身份之间的一些关键区别。

什么是性取向强迫症?

性取向强迫症属于purely-obsessional强迫症这主要涉及精神上的沉思，而不是外在的被迫做某事．有性取向强迫症的人侵入性的想法关于他们的性取向，让他们怀疑自己被哪一种性别所吸引。尽管最常见的表现是异性恋者害怕自己是同性恋，但有性取向强迫症的LGBT人群可能会担心自己是异性恋。

性取向强迫症的一些症状包括:¹

• 不断观察自己，寻找自己是同性恋还是异性恋的证据
• 分析与同性或异性的互动，以确定你是否感到浪漫的吸引力
• 强迫地问你的另一半或爱人，他或她是否怀疑你是同性恋或异性恋
• 观察有吸引力的同性或异性，以“检查”你是否被他们吸引
• 阅读关于LGBT的文章或者直人比较你和他们的故事

与性取向强迫症不同，LGBT并不是一种疾病。感觉被同性吸引，就其本身而言，并不是不健康的，也不会造成痛苦。对于同性恋者来说，他们对自己身份的不满通常来自于歧视或内化的羞耻，因为他们已经学会了把同性恋视为不如异性恋，随着时间的推移和(在某些情况下)咨询，许多同性恋者与与自己性别相同的人约会，过着快乐而充实的生活。

如何区分性取向强迫症和LGBT身份

唯一能确定一个人是强迫症还是LGBT的人是心理健康专家。对于那些认为自己可能患有这种强迫症的人，我强烈建议与既对lgbt友好又熟悉强迫症的咨询师交谈。

但作为一个强迫症患者，我经常使用的一个试金石是，这些想法是否真的与我的身份一致。一个有性取向强迫症的人会纠结于自己是否是LGBT，而同性恋者则会被同性所吸引，并真心希望与同性建立关系。然而，由于强迫症可能是如此普遍和根深蒂固的疑虑，最好的询问者还是心理健康专业人士。

来源

1. Frenzel, P，“我怎么知道我不是真的同性恋?”国际强迫症基金会，进入2019年6月22日。