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有些人想知道,一个言语虐待的人是否有可能永远改变。当施虐者诚实并愿意改变时,这是可能的。
当面对重复的言语虐待时,你可能会想,施虐者是否能改变,成为有爱心和支持的人。那么,一个口头辱骂的人能改变并停止对他人使用伤害性的语言和恐吓吗?当然,答案取决于个人和他们对改变的奉献精神。
我的分裂情感障碍让我觉得我是一个坏人因为我在生活中犯了一些错误。在HealthyPlace上看看怎么样。
我的分裂情感障碍告诉我很多关于我自己的不好的事情,让我认为我是一个坏人。以下是它的一些方式,以及我如何反击。
焦虑和快乐并不总能和谐相处。即使你感到焦虑,也可以在Health;yPlace学习如何体验幸福。
当你与焦虑作斗争时,你很难快乐起来。焦虑,就其本身而言,与幸福相矛盾。想想看,当你快乐的时候,你正在经历积极的情绪。但当你焦虑时,你正在经历恐惧、不确定、担心和怀疑。
庆祝生命的旅程,记住它的起起伏伏是一个富有成效的生日仪式。在HealthyPlace了解更多为什么我们应该庆祝生命的旅程。
我庆祝生命的旅程——有些日子比其他日子更多。
自卑和自我怀疑创造了一个感觉无法逃脱的黑暗空间。但是你可以逃避它。在HealthyPlace找到答案。
当面临困境时,它会让人不知所措,有时会导致自卑和自我怀疑。这让你很难保持动力和自信。根据我的经验,从长远来看,发展一种能够帮助你的应对机制是很重要的,因为每个人在生活中都会经历困难时期。
作为一个无性恋者,我开始理解不同类型的吸引力,以及我对约会的感觉。在HealthyPlace了解更多我的故事。
我不是同性恋——我会解释的。我第一次出现无性恋的迹象是在我上中学的时候。我记得我开车时,妈妈很生气,因为我在听收音机。每首歌都是关于性、爱或毒品的。我不明白为什么音乐的主题如此狭隘。人们可以唱任何东西,但他们总是唱同样的老东西。我随口说:“为什么每首歌都是关于性的?他们就不能唱点别的吗?”
你认识的人有隐性抑郁症吗?如果你认为这是一个愚蠢的问题,看看如果你不问问题会发生什么。在HealthyPlace了解更多信息。
人们常常很好地隐藏自己的抑郁。我们不想让我们爱的人担心。我们害怕被评判和污名化——即使现在精神疾病比过去几十年得到了更好的理解和接受。我们可能把疾病视为一种弱点,需要我们独自应对。也许我们在否认,不仅对别人也对自己隐藏我们的抑郁。
摆脱言语虐待并不像你想象的那么容易。挑战很多。在HealthyPlace网站上了解一下离开言语虐待会是什么样子。
把言语虐待抛在脑后是很困难的。言语虐待对任何年龄的人来说都是创伤性的,无论这种有害行为暴露在多大程度上。当然,每个人都是独一无二的,在面对言语虐待时会有不同的反应。这些反应可以决定摆脱言语虐待,走向健康快乐生活的有效性。
压力会加重焦虑和精神分裂症的症状,所以我想出了一些避免压力的方法。去健康之地看看我是怎么做的。
众所周知,压力太大对我们的健康有害,但我们这些有心理健康诊断的人可能面临压力带来的另一种风险,那就是症状加重。作为自我保健或生活方式监测的一部分,我试图减少我每天经历的压力,以控制焦虑和精神分裂症症状。
我必须在我的健身目标中追求平衡,因为我正处于ED恢复期,想要不断地锻炼。在HealthyPlace网站上了解我是如何平衡我的健身目标的。
今年,我开始为一个特别雄心勃勃的健身目标进行训练:在喜马拉雅山脉进行为期10天的徒步旅行。2023年10月,我将前往尼泊尔,开始一生一次的冒险,但首先,我需要适应在地球最高海拔的极端天气条件下徒步旅行。beplay手机app下载对于一个生活在亚利桑那州凤凰城的人来说,这是一个不小的成就,这是一个海拔最低的沙漠。

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评论

Siete吉梅内斯
你一定要记住,每个部分都承载着他过去的一部分创伤,你知道他的故事和他的所有部分吗!如果他遭受性虐待,也许他严重迷失方向,如果他从一开始就对你诚实,这表明了极大的信任,那么你就会从内到外被真正爱着,因为大多数DID系统都不是那么开放或信任!
沙子
吃东西是唯一能帮助我缓解焦虑的东西,我从来不想为此吃药,因为它不经常发生。当它真的发生时,尽管它是随机的,就像打了一吨的砖头,我不能忍受当有人说我们会怎么了,你在害怕什么。我并不害怕,实际上我在我的区域里听着音乐工作,然后砰的一声,它突然出现了。没有人会得到它,直到它发生在他们身上。我不能用跑步或锻炼代替吃东西,因为我在工作,所以我赶紧去买了一片披萨。现在我坐在这里准备回去工作。我讨厌这种感觉,我希望有其他方法来解决它,但我还没有找到一个适合我的方法,除了这个。
海伦Belnap
我的女儿患有复杂创伤后应激障碍,她今年44岁,她从28岁起就患有复杂创伤后应激障碍。她也是高度直觉和善解人意。她经常在经历了一件或多件有压力的事情后感到很累。我在帮忙,她和我住在一起,我74岁了。任何有用的建议都会很感激,她已经看过精神病医生了。你可以通过我的邮箱找到我。谢谢
Fi
读到这里真是松了一口气!我觉得我这辈子都在下意识地掩饰自己的导航困难!从十几岁的时候在鞋店的仓库里找不到路,到年轻时当实习护士,每次轮班前都要看医院的地图——一旦我获得了资格,我仍然每天都要挣扎着找到去病房的路!
非常感谢☺️
Jasmyne
耳塞! !晚上戴红色眼镜是因为红色能让大脑平静下来。安静的时间。海洋。海洋\水的声音。自然,接地。拥抱宠物。充足的阳光(如果没有Vit D的话)。睡觉,打个盹。CBD。