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带着偏执型精神分裂症的症状生活并不容易。我已经10年没恢复过了。去健康之地了解我最烦恼的事。
在谈论精神分裂症时,我们必须记住,每个人对这种疾病都有不同的经历。有些人很少或没有症状,而另一些人则有明显的症状。在我的生命中,有一段时间我几乎没有任何症状。在这段时间里,我有一份全职工作,完成了培训项目,参与了业余爱好,比我生命中的任何时期都更独立。在过去的十年里我没有哪一天完全没有症状。
从饮食失调中恢复对每个人来说都意味着不同的事情,但定义你的ED恢复是重要的一步。在HealthyPlace了解更多信息。
我的生日这周就要到了,我一直在写作和思考为它做准备。当我回顾过去的一年,发生了这么多变化,但这些变化从外部看不出来。这就是从暴食症(BED)等饮食失调中恢复过来的现实。有太多的情绪、习惯、思维模式和行为需要改变,这些巨大的内在变化不容易从外部看到。
一些人说,不乐观是要避免的。然而,没有一个积极的前景实际上并不是一件消极的事情。更多信息请访问HealthyPlace。
在我们的社会中,人们因没有积极的人生观而感到羞耻。事实上,我刚刚在领英上看到一条评论,上面说:“永远保持积极的心态是非常重要的。永远要寻找一线希望。相信我,最终,一切都会在它应该在的地方。”这总结了很多人对积极前景的看法:这很关键,如果你没有积极的前景,你和你的思路就出了问题。
从精神疾病中恢复是可怕的。在HealthyPlace了解为什么这是真的,以及为什么你应该确定你对心理健康康复的恐惧。
无论一个人多么渴望精神疾病的康复,总有一部分会让人感到恐惧。在我很小的时候,我就开始与心理健康作斗争,有很多年我都渴望康复,但我也害怕康复。就我所见,我的经历和感受并不罕见,所以我想仔细看看。
一些人认为患有躁郁症的人不能成为高管。让这个播客来说服你。来见见一位成功的双相情感障碍CEO。
“振作起来!”很荣幸与我的柴郡无虐待(我的CWA)的首席运营官(CEO) Saskia Lightburn-Ritchie进行了交谈。萨斯基亚患有躁郁症,她每天都在证明,即使患有严重的精神疾病,也有可能取得成功。
最近,一份报告称,所有成年人都应该接受焦虑症筛查,但这真的有意义吗?在HealthyPlace了解更多信息。
最近,美国预防服务工作组的一份报告建议,每个65岁以下的成年人都应该由他们的初级保健医生(家庭医生)进行焦虑筛查。当我第一次看到这个标题时,我的第一反应是,“嗯,这太愚蠢了。你生病了就去看医生,别人也知道自己生病了。”但是,再一想,我意识到这是错误的。在一般的医生预约中筛查焦虑是有意义的。
媒体习惯性地把自杀浪漫化。除了少数例外,自杀并没有得到正确的描述,这种情况应该改变。在HealthyPlace了解更多信息。
自残并不前卫。抑郁症并不神秘。我知道这两种说法都是事实,但为什么有些媒体想让我们不这么认为呢?一方面,也许我应该心存感激。谢天谢地,像自杀这样的话题甚至出现在电视或电影中。那么,为什么占主导地位的情绪不是感激,而是纯粹的愤怒?(注:这篇文章包含一个触发警告。)
逃避生活中的问题或压力是一种自然反应,在言语虐待的受害者身上表现得更明显。在HealthyPlace了解更多信息。
作为多年言语虐待的受害者,我对想要逃离的感觉并不陌生。这种压力反应通常出现在我筋疲力尽,觉得逃离不利环境的唯一方法就是身体离开的时候。十几岁的时候,我多次离家去朋友那里寻求庇护,结果又一次回来,面对我行为的后果。不幸的是,这种模式一直伴随着我的成年生活。
“你并不孤单”和孤独感对不同的人来说有不同的意义。在HealthyPlace找到孤独的感觉对这种分裂情感意味着什么。
“你并不孤单”是心理健康领域的常用语。我怀疑它对很多不同的人有不同的意义,但这是它对我和我的分裂情感障碍的意义。
我们很多人都梦想着有一天我们完全没有自残。但自残疗法真的存在吗?在HealthyPlace找到答案。
我们很多人都梦想着有一天我们完全没有自残。但自残疗法真的存在吗?

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评论

谢丽尔Wozny
你好,Gillian Bevis-King,我是Cheryl Wozny,人际关系中的言语虐待博客的作者。我很抱歉你现在压力很大。你说得对,你的精神和身体健康应该永远是安全的。我鼓励你访问我们的资源页面//www.5wetown.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources,了解更多关于热线和机构的信息,这些热线和机构可能会帮助你治愈并找到解决方案。记住,你从来都不是一个人,当你感到不安全的时候,总会有人可以倾诉。
谢丽尔Wozny
大家好,我是谢丽尔·沃兹尼,“人际关系中的言语虐待”博客的作者。我想感谢你伸出援手。做那件事需要很大勇气。我很抱歉你正面临虐待,我鼓励你尝试探索我们的资源页面//www.5wetown.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources,寻找可以帮助你的热线和机构。虽然我不知道你住在哪个地区,这个页面有全世界的资源。如果您需要紧急援助,您也可以发短信给HOME这个词到741741,并与可以提供帮助的人联系。我很高兴你决定为自己寻求帮助,在你的旅程中,你永远不会孤单。
艾德丽安Lessie
我可以证明我有电话焦虑症,这让我无法做好客户服务工作,因为我害怕和一个可能不愉快的人交谈,我不知道如何处理这种负面反应。谢谢你写了这样一篇文章!
艾玛Parten
嗨,Eleni,这篇博文最初并不是我写的,但我现在是这篇博客的作者,我想说我对你所经历的感到同情。要说出饮食失调的真相是非常困难的,所以谢谢你分享你的个人故事。你经历了这么多,我很清楚你今天有多坚强。
我没有任何使用芬特明的经验,所以我不能建议你去哪里买。我希望你能继续阅读这篇博客,以此提醒自己,你并不孤单。每个人的康复之旅都是不同的,但我相信这有助于提醒自己,你并不孤单,你比你的饮食习惯重要得多。你的饮食失调不是真正的你,尽管很多时候你感觉是这样的。
好好保重,我希望将来能听到你更多的消息。
肖恩
发现这很有用......

鼓手和大山播客,一个非药物的整体看技巧和建议…