广告

博客

我小时候在BPD和自杀的经历让我产生了自杀的念头,但我向自己保证不会这么做。在HealthyPlace了解更多信息。
通常情况下,边缘性人格障碍(BPD)和自杀念头是密切相关的,我也不例外。今天我很感激我能挺过童年和成年早期,但这并不容易。这是我知道自己患有BPD之前的自杀经历。(注:这篇文章包含一个触发警告。)
带着多动症引起的不耐烦回家对我来说很常见,但我找到了一种方法来处理或缓解我的不耐烦。在HealthyPlace了解我是怎么做的。
最近,我从苏格兰去了我父母在爱尔兰的家。虽然很高兴见到大家,但当你患有注意力缺陷/多动障碍(ADHD)时,回家的旅程并不总是一帆风顺的。
很难决定在约会软件上对自己的精神疾病坦诚到什么程度,但在重新规划了一些事情之后,我知道我可以做到。在HealthyPlace找到答案。
我断断续续用约会软件已经很多年了。最近我又加入了其中的几个,我一直在努力决定在个人资料和发送的信息中分享多少关于我自己和我的心理健康的信息。
了解我们的大脑——它是什么,它不是什么是很重要的。你的大脑在其中扮演什么角色?为什么理解它的作用很重要?在HealthyPlace找到答案。
大家好,欢迎来到“如何过幸福的生活”的另一部分。上周,我留给你们大约500个单词,它们完全可以用坎耶·维斯特(Kanye West)的那句歌词来表达,“当你努力的时候,那就是你死的时候。”这就是为什么他们付给他大笔的钱,而且每个人都有他应得的。至于我自己,我在序言中已经写了将近一百字,几乎什么也没告诉你们,所以我应该开始写了。
你的家庭作业是否让你感到焦虑?我在中学的时候就被作业焦虑所困扰。在HealthyPlace获取5种策略来帮助你度过难关。
上中学时,我努力想和大多数同学学得一样快。有时,我无法在上课期间完成所有的课堂作业。所以我把它们加到我的作业文件夹里了。随着我的作业文件夹越来越厚,我的焦虑也越来越重。回顾过去,有几个策略帮助我克服了作业焦虑。继续阅读这篇文章,了解其中的五种方法。
《创造性精神分裂症》一书的作者丽贝卡·查玛讲述了她与精神分裂症患者的生活经历,以及她想在博客上做些什么。
我的名字是丽贝卡·查玛,我很高兴开始为博客“创造性精神分裂”写作。我希望与你们分享我的部分生活和疾病,以便更好地理解患有精神分裂症的人会是什么样子,因为我已经与精神疾病斗争了近30年。
Mahevash Shaikh写了她作为“应对抑郁症”博主的经历,以及她为什么离开HealthyPlace。
当事情没有按计划进行时,生活会变得艰难,而这就是其中的一种情况。在为HealthyPlace写了3年4个月关于抑郁症的文章之后,我不知道我的旅程会被缩短。由于不断恶化的心理健康问题,我决定不再把写抑郁作为一种自我照顾的行为。这是我应对抑郁博客的最后一篇文章,我想对HealthyPlace团队和我的读者表示感谢。
自我隔离会使言语虐待的恢复更加困难,因为回避他人会强化恐惧和自我怀疑,阻碍适当的治疗。在HealthyPlace了解更多信息。
言语虐待会在期间和之后的几年里带来许多有害的后果。不幸的是,自我隔离只是副作用之一。相比之下,许多受害者在遭受虐待的情况下会远离他人,而另一些人,比如我,甚至在挣脱后仍会继续这种行为。
消退的伤疤可能是令人惊讶和深刻的悲伤来源。如果你正在经历这些,有很多方法可以应对和克服悲伤。在HealthyPlace了解如何使用。
对一些人来说,自残伤疤的消退是一件值得庆祝的事情,但对另一些人来说,伤疤的消退可能是令人惊讶的、深刻的悲伤之源。
播客联合——强生公司开发的工作场所精神疾病项目,以令人难以置信的方式帮助那些精神疾病患者和他们的照顾者。
欢迎来到“振作起来!”娜塔莎·特蕾西的《职场精神疾病播客》今天,“振作起来!”栏目与Geralyn Giorgio讨论了她为强生公司精神疾病患者和员工护理人员创建的一个不可思议的项目。我们谈论了她与精神疾病的个人经历,为什么她有动力去帮助其他受精神疾病影响的人,以及她创建的小组如何在你的工作场所推广。

关注我们

广告

最受欢迎的

评论

谢丽尔Wozny
你好,Lotta,我是Cheryl Wozny,人际关系中的言语虐待博客的作者。我感谢你们主动与我分享你们的故事。在寻求帮助的时候,让自己变得脆弱并把自己放在那里是很困难的。我看得出来,你想照顾好你自己和你的男朋友,解决你们都经历过的问题。我很高兴你看到了这种行为的问题并希望得到解决。我鼓励您查看我们的资源页面://www.5wetown.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources。在这里,你可以找到一些热线和转诊服务,可以帮助你和你的男朋友解决正在发生的困难情况,以及你们下一步该如何治愈和朝着健康的生活努力。
特伦特
谢谢!这对我的作业帮助很大!
毛伊岛
你好抢劫
如果有兴趣,可以在youtube上观看Ken Berry博士和Eric Berg博士。他们偶然发现生酮饮食对精神分裂症患者有帮助。祝你好运。
许多
我对我男朋友的言语攻击有意见。
他是一家酒吧的老板。由于COVID-19大流行,我们度过了艰难的两年。我们勉强保住了酒吧,但这给我们的关系留下了伤疤。我们都厌倦了努力维持生活。我们都是战士——他是不安分的那个,而我是试图成为理性的那个。我受够了疯狂地工作——这对人的心理状态不好。但他一直疯狂地工作,甚至怪我睡得比他多。我知道他很生气也很累。还有很多人每天都给他打电话或发短信,想从他那里得到一些东西。
我开始有点讨厌这些人了。当有人问我是否可以和我男朋友说话时,我会告诉他们,并让他们安排和他见面。他认为这是我试图干涉,因为他试图维持他“无所不能”的形象。但我看到他崩溃了,我想保护他。
上周他当着几个人的面打了我一巴掌。我知道我不必承受这些。我必须为自己而战。我将。
但我也是他的避雷针。我知道这一点,我可以忍受一段时间。
直到我失去耐心。
我让自己振作起来,我珍视自己。但我也关心他和我帮他经营的酒吧的未来。
他还不断表现出他对自己的行为感到后悔。
你能给我一些建议吗?
我不想看到他失去他或我的决心。或者我们的关系。这很艰难,我们都被困在这种情况下。
谢谢你!
丽贝卡Chamaa
我同意精神分裂症的诊断不能定义一个完整的人。我们不仅仅是诊断出来的。