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面对赌博成瘾,沉默的对手,暗地里浸润和破坏破坏一个人的精神生活,情感,和金融福祉,我自豪地站在一边的复苏,因为很多人不出。我分享我的故事的复苏和希望,我知道我是多么幸运的来到这里,希望帮助别人站在这一边的复苏。
我第一次开始工作从2010年的一个饮食失调治疗,这是一个我的激情。尽管所有那些年的艰难复苏战壕的经验,我仍然在学习如何关掉进食障碍的声音在我的脑海里。很难不听当进食障碍分解与嘈杂,我的思想有说服力的谩骂。但至少我迈出大步安静的体积。我不再想生活在影响和控制,这就是我把吃的声音在我的脑海里。
雇主在雇员的生活中扮演着重要的角色。大多数人工作40小时的周,每天8小时工作时间。这是很多时间工作,所以重要的是那些时间是支持每个员工的福祉。我有一些不好的经历也与以前的工作场所和一些特殊的经历。双相情感障碍的人聪明,勤奋,热情的员工,和一点额外的帮助和住宿,他们会非常成功。
当我们看到别人在精神疾病,我们经常得到帮助的冲动。但对于大多数人来说,我们并不具备对待他们,而且要能产生负面影响我们的心理健康。有时候我们必须放弃和接受,我们不能解决别人的精神疾病。
作为一个患有精神分裂症和广泛性焦虑症(广泛性焦虑障碍),我的脑海中常常感到混乱。我可能同时经历嗅幻觉(气味),偏执,自行车的想法最糟糕的情况或其他症状。这些症状离开小空间在我的大脑健康和福祉。这就是为什么当我在家,我遵循常规添加秩序和安全的感觉。例程可以给我们一种感觉,我们可以依靠的东西。他们还可以提供结构,可以帮助感觉失控。
上一次你与你的朋友吗?甚至有一个真正的推心置腹地交谈吗?如果你不能回忆起日期,你,和其他很多人一样,可能是受到经济衰退的友谊。
虽然我知道这是诱人的,不要试图做自己的心理医生。想成为医生是一个错误。精神病医生训练十年来决定如何帮助你。你有十年的培训吗?这些人对待别人就像你每一天,因此有多年的临床经验在他们的腰带。你对待别人和有多年的临床经验在你的腰带吗?对于大多数人来说,答案是“不”和“没有。”When you try to be the psychiatrist, you hobble your own treatment. And the trust is, I see people doing it all the time.
悲伤是一种常见的创伤后应激障碍(PTSD)的症状。我们经常为生活我们之前创伤,以及生活我们可以有如果,创伤事件从未发生在第一个地方。
根据伽柏博士配偶,下面所有成瘾行为是解决创伤伤口深处。一件事帮助我开始释放在成瘾的耻辱我带学习的两种类型的创伤:“T大”和“小”T创伤。“大T”有关急性创伤,严重的性侵犯事件像或战争。随着时间的推移而“t”创伤积累在应对诸如活跃射击演习或儿童沉浸在饮食文化。