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作为一个在青春期早期就开始有厌食症行为的人，多年来，我在许多有毒的、强迫性的特征中反复出现和消失。但是，尽管我认为自己现在处于一个稳定的、持续的康复心态中，我的饮食失调的竞争本性有时仍然把我拉回它的轨道。事实上，就在昨晚，我注意到这种争强好胜的倾向再次出现了。凤凰城通常闷热的气温已经开始下降，所以我和丈夫去跑步，沐浴在晚风中。然而，我没有足够的水分来保持我们的步伐，他轻而易举地超过了我。我了解我的丈夫，这对他来说不是一场比赛——这是一个共度美好时光的机会——但他一超过我，我饮食失调的竞争本性就控制了我。
没有人是完美的。换句话说，每个人都会犯错。它们是一个成长的机会——关于前进的失败，或者，没有错误，就没有进步，等等。有些人处之泰然，从错误中吸取教训，若无其事地向前走。至于我，每当我犯了或可能犯了一个错误，我就会处理在我体内爆炸的大小不一的焦虑炸弹，使我焦躁、急躁，通常是一团糟。
通常情况下，边缘性人格障碍(BPD)和自杀念头是密切相关的，我也不例外。今天我很感激我能挺过童年和成年早期，但这并不容易。这是我知道自己患有BPD之前的自杀经历。(注:这篇文章包含一个触发警告。)
最近，我从苏格兰去了我父母在爱尔兰的家。虽然很高兴见到大家，但当你患有注意力缺陷/多动障碍(ADHD)时，回家的旅程并不总是一帆风顺的。
我断断续续用约会软件已经很多年了。最近我又加入了其中的几个，我一直在努力决定在个人资料和发送的信息中分享多少关于我自己和我的心理健康的信息。
大家好，欢迎来到“如何过幸福的生活”的另一部分。上周，我留给你们大约500个单词，它们完全可以用坎耶·维斯特(Kanye West)的那句歌词来表达，“当你努力的时候，那就是你死的时候。”这就是为什么他们付给他大笔的钱，而且每个人都有他应得的。至于我自己，我在序言中已经写了将近一百字，几乎什么也没告诉你们，所以我应该开始写了。
上中学时，我努力想和大多数同学学得一样快。有时，我无法在上课期间完成所有的课堂作业。所以我把它们加到我的作业文件夹里了。随着我的作业文件夹越来越厚，我的焦虑也越来越重。回顾过去，有几个策略帮助我克服了作业焦虑。继续阅读这篇文章，了解其中的五种方法。
我的名字是丽贝卡·查玛，我很高兴开始为博客“创造性精神分裂”写作。我希望与你们分享我的部分生活和疾病，以便更好地理解患有精神分裂症的人会是什么样子，因为我已经与精神疾病斗争了近30年。
当事情没有按计划进行时，生活会变得艰难，而这就是其中的一种情况。在为HealthyPlace写了3年4个月关于抑郁症的文章之后，我不知道我的旅程会被缩短。由于不断恶化的心理健康问题，我决定不再把写抑郁作为一种自我照顾的行为。这是我应对抑郁博客的最后一篇文章，我想对HealthyPlace团队和我的读者表示感谢。
言语虐待会在期间和之后的几年里带来许多有害的后果。不幸的是，自我隔离只是副作用之一。相比之下，许多受害者在遭受虐待的情况下会远离他人，而另一些人，比如我，甚至在挣脱后仍会继续这种行为。