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精神分裂症是一个很大的我生活的一部分。有时(总是)当我认为这是太大的我生活的一部分。我怀疑有人想相信他们的整个人生和思想围绕着他们的精神疾病,但几乎没有哪一刻当一些关于精神分裂症没有穿过我的脑海里。
如果你点击这篇博客,有人在你的生活中可能已经开始采取措施恢复心理健康的斗争。首先,谢谢你。我可以直接说,有亲人的支持,影响这一过程。这对我来说当然有。鉴于此,我想分享我的亲人如何以及如何支持我支持的人,也在心理健康复苏。
一个想法,我一直和我的旅程回到快乐的生活中找快乐的情况不是非常快乐。我敢肯定你听过这句话,“努力工作本身就是一种奖赏,”但这是什么意思?你讨厌做的东西怎么能以任何方式奖励?你如何寻找快乐吗?
在每年的这个时候,我们可能会考虑如何改变我们的生活的各个方面。我们想改变我们的外表,习惯,和许多其他的事情。这些变化往往表达了新年决心的形式。我们大多数人亲眼目睹,今年新年决心去年过去很少被新。在某种程度上,我认为这是由于我们不考虑如何改变,什么是需要改变。,在许多情况下,改变始于一个简单的想法:不改变比改变更痛苦。
当我想到一个厌食症患者心态,对我两个主要特性脱颖而出:剥夺和控制。进食障碍框架内,这些属性往往体现在热量限制等行为,强迫运动,食物仪式,或身体形象痴迷。然而,一个厌食症患者的心态可以影响生活的许多领域以外的参数一个饮食失调。
导航可以混淆的关系,尤其是与自恋的行为像回形针,被放在次要位置,从合作伙伴。你是回形针的受害者吗?知道去寻找可以帮助你避免挂在一个潜在的关系的想法不可能的承诺。
我一年多没听过分裂情感性的声音,但是当我听到他们,我遇到很多耻辱和不愿提及它们。这是自卑的,我不会谈论他们周围的人我除非我信任,他们人已经知道我听到的声音。但是,事情是这样的,我在不暴露,是正确的说,在工作时,我听到声音,有耻辱和自卑。
这将是我最后一次职务“暴食复苏”博客的作者。我很高兴我遇到这个机会蒸馏和大家分享我学到的东西在我的进食障碍恢复过程。我希望我帮助缓解孤独的感觉通过分享我的经验。当我离开这个博客和重开自己新的机遇,我将继续写信给我住的过程中我的思想和情感。
这是我的最后一篇文章的“关系和精神疾病”的博客。我很感激给我这个机会我不得不写我的经验对HealthyPlace精神疾病。当我离开这个博客,我决心继续学习如何爱我自己和其他人更好。时写的关系,如果有一件事我明白了,那就是我仍然有很多东西要学。
去年是一个明智的决定,和应对我的焦虑,这是一个富有成效的一年。我们正在进入新的一年,这是一个很好的时间自省的事件在过去的一年里,快乐的回忆,人生经验和介于两者之间的。作为与焦虑斗争的人,这包括我如何使用焦虑管理计划。
是的,处理精神疾病提倡&老师是很累的。我是一个退休LCSW不断试图弄新方法处理向我我姐姐的bipolor治疗没有成功。任何建议都是受欢迎的。
悲伤和累