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作为一个无性恋者,我开始理解不同类型的吸引力,以及我对约会的感觉。在HealthyPlace了解更多我的故事。
我不是同性恋——我会解释的。我第一次出现无性恋的迹象是在我上中学的时候。我记得我开车时,妈妈很生气,因为我在听收音机。每首歌都是关于性、爱或毒品的。我不明白为什么音乐的主题如此狭隘。人们可以唱任何东西,但他们总是唱同样的老东西。我随口说:“为什么每首歌都是关于性的?他们就不能唱点别的吗?”
你认识的人有隐性抑郁症吗?如果你认为这是一个愚蠢的问题,看看如果你不问问题会发生什么。在HealthyPlace了解更多信息。
人们常常很好地隐藏自己的抑郁。我们不想让我们爱的人担心。我们害怕被评判和污名化——即使现在精神疾病比过去几十年得到了更好的理解和接受。我们可能把疾病视为一种弱点,需要我们独自应对。也许我们在否认,不仅对别人也对自己隐藏我们的抑郁。
摆脱言语虐待并不像你想象的那么容易。挑战很多。在HealthyPlace网站上了解一下离开言语虐待会是什么样子。
把言语虐待抛在脑后是很困难的。言语虐待对任何年龄的人来说都是创伤性的,无论这种有害行为暴露在多大程度上。当然,每个人都是独一无二的,在面对言语虐待时会有不同的反应。这些反应可以决定摆脱言语虐待,走向健康快乐生活的有效性。
压力会加重焦虑和精神分裂症的症状,所以我想出了一些避免压力的方法。去健康之地看看我是怎么做的。
众所周知,压力太大对我们的健康有害,但我们这些有心理健康诊断的人可能面临压力带来的另一种风险,那就是症状加重。作为自我保健或生活方式监测的一部分,我试图减少我每天经历的压力,以控制焦虑和精神分裂症症状。
我必须在我的健身目标中追求平衡,因为我正处于ED恢复期,想要不断地锻炼。在HealthyPlace网站上了解我是如何平衡我的健身目标的。
今年,我开始为一个特别雄心勃勃的健身目标进行训练:在喜马拉雅山脉进行为期10天的徒步旅行。2023年10月,我将前往尼泊尔,开始一生一次的冒险,但首先,我需要适应在地球最高海拔的极端天气条件下徒步旅行。beplay手机app下载对于一个生活在亚利桑那州凤凰城的人来说,这是一个不小的成就,这是一个海拔最低的沙漠。
有时即使是你喜欢的爱好,你也需要精神上的健康休息。如果你感觉自己快要瘫倒,一觉睡上几天,你也需要一个。在HealthyPlace了解更多信息。
你可能记得我是在HealthyPlace为“工作与躁郁症或抑郁症”或“应对抑郁症”写博客的博主。虽然在这个平台上写博客一直是我职业生涯的亮点,但为了我的心理健康,我从写抑郁症的文章中抽出时间。现在我好多了,我很感激有机会为“数字一代的心理健康”写作。虽然我希望我从未离开过,但我知道我为什么需要这样做:我们生活在一个混乱的世界,有规律的心理健康休息是必不可少的。
成瘾犯罪化对我们的社会产生了什么影响?在HealthyPlace找到答案。
1999年,我上五年级的时候,一名警察穿着一件禁毒教育(Drug Abuse Resistance Education,简称D.A.R.E.) t恤来到我们学校。他带着一把枪,表情严肃。他默不作声地告诉我,吸毒会导致极端的后果。他的演讲告诉我们,吸毒者应该被关起来。但事实证明,将成瘾定为犯罪弊大于利。
从抠皮症中恢复并不容易,也不是线性的。我最近旧病复发,正在处理情感和身体上的后果。在HealthyPlace了解更多信息。
你是否曾经有过这样的时刻,让你质疑到目前为止你所取得的每一点恢复?最近,我质疑我的皮肤抠伤恢复。
不久前,强迫症、焦虑和恐慌还是我生活的主要部分。但现在我已经在通往无焦虑生活的路上了。在HealthyPlace了解更多信息。
站在今天的立场,回顾我过去的所有问题,往往很难记起我当时有多低落。很难回想起我在焦虑、恐慌和强迫症(OCD)的恶性循环中度过的许多年,不知道我是否能够挣脱出来,再次过上幸福和充实的生活。当我看不出存在的任何理由时,会有间歇性的抑郁。值得庆幸的是,那些日子已经过去了。
我努力克服消极的自我对话,在这个过程中增强了我的自信。在HealthyPlace学习我采取的简单步骤。
有很多人跟我说过,他们与低自信和消极的自我对话作斗争,他们训练自己停止让消极情绪控制自己的生活是多么困难。多年来,我也在这种情绪中挣扎。自我批评是我每天都要做的事,我做的每一件事都要吹毛求疵。

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评论

谢丽尔Wozny
你好,奥利,我是谢丽尔·沃兹尼,健康之地人际关系中言语虐待博客的作者。谢谢你分享你个人遭受言语虐待的经历。用你的故事来展示脆弱是需要勇气的。不幸的是,我不能代表那些选择忽视他们所看到的言语虐待的人说话。然而,我知道我曾经遇到过这样的情况,我很震惊,有人会用这样消极的态度和另一个人说话。不是每个人都像你一样坚强,可以面对施暴者,让他们停止。在公共场所受到任何人(尤其是陌生人)的言语辱骂后感到震惊和不安是完全正常的。如果您仍然感到沮丧或愤怒,请访问我们的参考资料页面://www.5wetown.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources。你可以在当地找到一个支持小组,或者热线来帮助你处理你的感受。都好了。
苏珊·鲁宾斯坦
你错了,你搞砸了。我从21岁开始躁郁症,34岁有了我的儿子,他没有躁郁症。我35岁的时候又怀孕了,那时我丈夫和我母亲都说躁郁症患者不应该要孩子。
汉娜科特勒
我的性侵开始于12岁刚过,那时我的青春期开始了,我开始因此尿床。妈妈给我买了布尿布和橡胶裤,让我晚上睡觉时穿,而不是一次性用品。我哥哥杰森当时15岁,他觉得我穿着尿布和橡胶裤睡觉很可笑。一个星期六的晚上,妈妈和爸爸出去了,妈妈早早地就给我穿上了尿布和橡胶裤。我正在房间的床上看书,这时杰森进来坐在我的床上。我穿着刚过膝盖的睡衣,他看着我的尿布和橡胶裤。他说我看起来像个婴儿,然后躺在我身边,开始用手在我的腹股沟上摩擦!我很震惊,但他说没关系,因为我就像个婴儿。他用手在我的尿布和橡胶裤上擦了几分钟后,他离开了。每当妈妈和爸爸出去,我就会这样,因为他很有说服力。当我14岁的时候,我终于在7岁的班级里第一次领受圣餐。我穿着一件可爱的、露膝的、无袖的宗教礼服和面纱,上面有蕾丝脚链和白色的玛丽珍鞋,因为我还在尿床,妈妈给我穿上尿布和橡胶裤,这样我就会更像个小女孩。那个星期天的下午,我的派对结束后,当时17岁的杰森和他的朋友们出去玩了,爸爸妈妈送了一些亲戚去机场。我一个人在家杰森的一个朋友过来看杰森在家不在家。他告诉我,我看起来多么可爱和小女孩,我受宠若惊。然后他拥抱了我,开始吻我,这让我很惊讶,但他告诉我这是我第一次圣餐时的一个特别吻!他不停地吻我,弄得我一时糊涂了! The next thing i knew he put his hand up under the back of my dress and felt my cloth diapers and rubberpants and told me i really was a little girl! I could tell he was very aroused and i was nervous! He then undid his pants and pulled them down along with his underwear,then told me he had to be satisfied and pushed me to my knees and trust his erection into my mouth,held my head and started thrusting it back and forth.I tried to resist,but it was no use.He eventually came in my mouth and forced me to swallow his semen! He left a few minutes later and i went to my room and started crying! Even tho he was Jasons friend,i never saw him again and was afraid to tell anyone as to what happened!
Mahevash谢赫
谢谢你,凯莉。你善意的话语对我意义重大。继续阅读:)
BuddahChesticles
当你回顾这些年来你所相信的所有谎言时,你会感到震惊。他们的整个身份都是谎言,他们需要操纵来扮演受害者,同时仍然有权力和控制你这个真正的受害者。你最好不要去调查,你会让自己感到恶心,试图弄清楚什么是真实的,什么是他们扭曲的游戏的一部分,以他们想要的方式敲诈或利用你。只是试着去理解,有些人就是邪恶,他们会不惜一切代价得到他们想要的,不顾他们造成的痛苦和折磨,在他们自己的思想中,他们永远是受害者