博客
我的名字是Kelsi Cronkright，我很高兴加入HealthyPlace的“揭穿上瘾”博客。我的成瘾史很长。作为一个高度敏感、神经分化的人，我们这个资本主义和异性恋规范社会的要求总是让人感觉势不可当。大约20年前，当我还是一名高一新生时，我开始与饮食失调作斗争，以获得一种(虚假的)控制感。当我上大学时，酒精和其他毒品也掺和进来，我的生活很快就失去了控制。
言语虐待会影响孩子看待人际关系和自己的方式。有时父母对彼此表现出言语上的辱骂行为，而没有让孩子作为接受者。虽然孩子们可能不会受到父母的任何言语虐待，但这种动态仍然深刻地影响着孩子以及他们如何成长为成年人。
精神分裂症是我生活中很重要的一部分。有些时候(几乎总是)，我认为这是我生活中太大的一部分。我怀疑有人愿意相信他们的整个生活和思想都围绕着他们的精神疾病，但我几乎每时每刻都在思考精神分裂症。例如，我经常会出现让我意识到自己生病的症状。
如果你点击了这篇博文，你生命中的某人可能已经开始采取措施从他们的心理健康斗争中恢复过来。首先，谢谢你。我可以直接说，得到亲人的支持对这个过程有影响。对我来说确实如此。鉴于此，我想分享我的亲人是如何支持我的，以及你也可以如何支持别人的心理健康康复。
在通往更幸福生活的旅途中，我不断回到一个想法，那就是在通常不太快乐的情况下寻找快乐。我相信你一定听过这句话:“努力工作就是回报”，但这是什么意思呢?你不喜欢做的事情怎么会有回报呢?你怎么能在那里寻找快乐呢?
在每年的这个时候，我们可能会考虑如何改变我们生活的各个方面。我们可能想要改变自己的外貌、习惯或许多其他事情。这些变化通常以新年决心的形式表现出来。正如我们大多数人所见，新年决心很少能坚持到新年结束。我认为这在一定程度上是因为我们没有考虑如何改变，以及需要改变什么。在很多情况下，改变始于一个简单的想法:不改变一定比改变更痛苦。
当我想到厌食症时，有两个主要特征让我印象深刻:剥夺和控制。在饮食失调的框架内，这些特征通常表现为热量限制、强迫锻炼、饮食习惯或身体形象痴迷等行为。然而，厌食症的心态也会影响饮食失调参数之外的许多生活领域。
处理人际关系可能会让人感到困惑，尤其是当伴侣做出像夹纸这样的自恋行为时——这种行为一直被搁置在一边。你是回形针的受害者吗?知道要寻找什么可以帮助你避免抓住一段没有承诺可能性的潜在关系的想法。
我已经有一年多没有听到分裂情感性的声音了，但当我经常听到它们时，我遇到了很多耻辱，变得不愿意提起它们。大部分是自我羞辱，因为我不会和周围的人谈论这些事情，除非他们是我信任的人，而且他们已经知道我听到了一些声音。但是，问题是，当我在工作中听到声音时，我没有透露是正确的，因为这涉及到耻辱和自我耻辱。