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羞愧和内疚是常见的情绪,可以把一个言语虐待受害者的生活颠倒。他们可能感到负责滥用别人的想要隐藏它。
正在进行辱骂的副作用可以复杂,持续多年。一个异常痛苦的情绪仍然与我产生共鸣,甚至几十年后,内疚。很难摆脱它,它也会邀请好友,耻辱,参加晚会。
从一个饮食失调治疗可以感觉失去认同感,但你可以喜欢的版本没有进食障碍。
我更喜欢我的版本没有吃disorder-honestly,我喜欢。短短几年前,我从没想过我能说出这些话从一个真诚、真实的地方。但是很多关于人类可以改变和转换在复苏。我曾经担心我不会承认自己在一个愈合国家,我将失去我的人格在缺乏症状和行为我如此强烈的认同。有时这种恐惧仍在蔓延,但现在我可以点下面的失真。这些天来,当我照镜子时,它的深度超过认可。我看到真正的我,不是带着面具的,中空的借口我曾认为是我。感觉暴露和脆弱,但是也感觉不错。
自残的秘密羞愧是一个沉重的担子,可以使我们发展速度减缓,阻碍康复过程。
自残的秘密羞愧是一个沉重的担子,特别是当独自承担,可以使我们发展速度减缓,阻碍康复过程。复苏开始学会放手。
我总是需要很多的睡眠。我最近开始欣赏如何征税焦虑是对我和睡眠是身体的应对方式。
我睡了很多,我总是。从一定的角度,我很幸运,我可以睡觉,但这是不够的。这是更糟糕的是当我有孩子照顾,加上一个房子,一个配偶,一份全职工作,我晚上解决问题。像许多劳动人民在世界范围内,我的补救措施克服困倦和疲劳是狂饮咖啡。但是我现在退休了,一个年轻的退休人员在57。我曾希望布满能量没有全职工作的负担。我想当我退休了,有足够的调节睡眠,困倦的感觉会消失。它没有。
有时你不能停止思考食物在主动进食障碍或复苏。想方设法让你的头脑休息一下并在HealthyPlace复苏的机会。
我正在改变我的日常不断忙碌的一个例程,包括更多的休息,和更多的时间静止。我花更多的时间单独在沉默中练习观察我的想法。我才开始练习,我注意到多久我的思想倾向于围绕食物和饮食。我现在在一个阶段,我准备精益进一步进食障碍恢复,而且我可以从观察中学习的想法我注意到围绕着食物。
内化耻辱阻碍我们分享我们的诊断,特别是如果他们是精神分裂症。学习内化在HealthyPlace耻辱使我沉默。
我把诊断一个秘密将近20年前我第一次精神病发作。我没有告诉朋友和我的亲戚或分享的信息当我结婚了。回顾这段时间里,我好像从来没有让任何人除了我丈夫接近我。我不知道,我创建了一个泡沫的真实性,只有我和我的丈夫居住。我把脸和其他人。有时候我想告诉人们,接近开放但仍然closed-lipped。
向人解释双相情感障碍是累人的。甚至精神疾病教育者,有时,需要休息。在HealthyPlace了解更多。
我厌倦了解释双相情感障碍的人。我意识到这是一个可怕的情绪,实际上这为生的人,但这是一个我发现自己思考。在某些方面,解释双相情感障碍和精神疾病的人是非常有益的;不过,在其他方面,它只是一个过程。拥有相同的对话一遍又一遍地对精神疾病的人没有线索是累人的。
这三个键精神疾病康复让我内心平静,而不是内心的骚动。在HealthyPlace找出它们。
当我反思精神疾病康复,这归结于三个关键因素。这个博客将会在这三件事。我知道困难的斗争与精神疾病,所以我希望他们帮助他人。
精神病患者可能会在工作中受到歧视,但实际上,那些患有精神疾病的人们提供独特的工作技能和应聘请。
“重新振作起来!”谈判克里斯蒂娜麦卡锡同心协力工作,最主要的大脑健康的非营利组织致力于治疗人们的生活影响大脑疾病和损伤通过全球协作行动。克里斯蒂娜谈论道德和商业案例让工作场所访问那些有精神疾病和她过去的经历如何驱使她非常关心精神疾病。她还谈到了独特的礼物,那些精神疾病提供了一个场所。
我的感情共鸣的增长被滥用的愤怒和痛苦减少。找出为什么我现在使用这个移情表现出更多的同情,HealthyPlace。
曾经有一段时间在我的生命中我愤怒和不满时我环境和周围的人。我会猛烈抨击丝毫不便,认为我的行为,因为我的创伤。我继续这种行为,直到我开始治疗。经过多年的广泛的治疗,我意识到这些行为没有帮助,我表现出比以往更多的同情心。

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评论

你的
丑,真的……
可能任何一个可以感觉不舒服但是不能恨红外厌恶。如果有人会爱你他或她,用你的唯一而不是外表。但是我也感到同样的,任何人都不能爱我。我可以说成千上万的坏事但它是真的还是假的我不知道。
rpsabq
不幸的是,答案的心理健康危机不能ER在当地医院如果颠覆性精神病患者是影响运行一个ER和没有安排他能去的地方,然后医院没有选择。别怪医院,怪系统,我们希望系统改变,那么我们作为一个民主国家需要改变它。我们坐在这里生活我们生活在我们自己的自私的世界认为华盛顿的白痴会让它更好的为我们。变得聪明。得到的教育。停止听利润媒体告诉你你应该如何思考和专注于简单地将我们分成两组,这样我们将看着他们更多。我们都想要同样的事情。是时候我们团结起来,要求议员们解决任何问题我们国家,停止这juvenille游戏目前。我们修复和支付实际需求,长期帮助精神疾病,无家可归者和所有在这个国家脆弱的成人。谁说我们买不起是一个骗子。 We can afford anything we WANT to afford.
杰米
我是一个成年女性(35)。这看起来很不真实类型。我从来没有觉得我的年龄,年龄越大。不是在一个年轻的心,一种停止精神发展的方式。我弟弟年龄然后我一年半,被诊断出患有双相情感障碍在6。6他投入后的第一个心理设施绞杀试图杀死我的。我不能说他的想法仅6岁的时候对他的行为在未来漫长而痛苦的14年。有些人可能知道这对你但不(我不知道),但当时孩子只能达72小时。如果父母不接他们,他们将被控忽视孩子。这不是一个有趣的想法,不要让孩子需要治疗但忘记一个在家里。 So at first I was told to call the cops when he attacked me. Two times. That's all it took for my parent's attitude to shift. They didn't say it but I knew. After that I never called the cops. The cops got called a handful of times by neighbors but never me. Over the years I was destroyed. Mentally, physically, emotionally. Teachers, fellow students, neighbors... everyone knew. In middle school I had one counselor who tried to help but that was over pretty quick. He was bipolar, what could they do. It only took a couple of times for a "friend" to come over and they wouldn't return. I will spare the details of all of the years but just know plenty of people saw it, plenty knew it. The one time that cemented in my head that I was not worth anything..... 5 guys sat on the couch and watched it. I don't blame them, they were scared. That day we ALL ran out of the house and down the street because he ran to get a shotgun. Fast forward a couple of years, alcohol ,self mutilation, drugs, rehab at 16, and an hour and a half move north. He wasn't there at first but of course then he was. My husband, boyfriend at the time, found us on the porch with my brothers hands wrapped around my neck. That was his go to the last couple of times he tried to kill me. He saved me, they fought, brother ran inside, I said we have to run, ran down the street as the cops get out and tazer brother bc he ran out of the house with a butchers knife. I moved in with boyfriend and mother. That was 15 years ago. My husband has been the one light I needed my entire life. I thought I was fixed by him doing one simple thing. Listening. I am by far healed. I am put in situations with my brother from time to time. And everytime it is violent, threatening and I am petrified. I tried to talk to my mom about it twice. She says that I already talked to her about it and shuts me down. It sounds like we are world's away doesn't it? No. We talk everyday. I knew I would always have issues with it but never did I think I would be where I am now. I am lost, useless and definitely suicidal. The laughable part? I could never take my own life because the guilt I feel for the people around me. So here I am stuck in a nothing existence where I am not good enough for anything and have no out. There are alot of after effects to my situation but I feel like I have brought this forum down enough. I wanted to tell you my story because I NEED you to know this, your daughter needs you to know this. Stand by her, keep telling her her feelings matter, never get annoyed or bothered if she wants to cry or just tell you how it is hurting her, make sure she knows that what is happening is not okay. You seem to be doing all of that and I promise you it matters. Don't let her be destroyed like I am.
未知的
挂在那里的朋友。这些情绪和情感会通过。找到一个平静的地方放松和呼吸。你会好的。
安娜
我有一个大问题在家庭我的妈妈和我的妈妈和我的兄弟姐妹是我的类型。感觉更好我自己剪,我的朋友告诉我不。他们理解我的处境,但他们不知道我。我要跟我的老师,但我知道她会告诉我妈妈……