对我来说,精神病是幻听(听到声音和声音)和我的病是最危险的一部分。我最后一次去了急诊室对于精神病的症状,医生问我是否听到的声音,当我回答说我是,他问一个重要的问题,“你的声音告诉你做什么?”And unfortunately, my answer was yes. If you can't immediately see the danger in this scenario, try to think of it this way, imagine taking orders from something that is not real. It's alarming.

我的进食障碍依赖选择性记忆为了维护一个严格的在我的生命中站稳脚跟。选择性记忆是迷人的和引人注目的。他们也可以是非常危险的。事实上,我已经意识到,选择性记忆的存在往往是区别并且恢复或自由落下的不断提高回复发的恶性循环。这是什么意思,我学习如何战斗?让我解释一下。

15年,我住在抑郁,我已经建立了隐喻的工具箱的技术和关系帮我远离黑暗。其中两个是我的狗。这是如何将这些包的皮毛和口齿不清地说帮我对付抑郁症。

如果你是一个人患有双相情感障碍,很难生存。上次我为什么这是概述与双相情感障碍对独自一人一块,但这次,我关注成功处理与双相情感障碍的一个人。

我三美Caramela,我兴奋地加入HealthyPlace》的作者作为新的创伤!创伤后应激障碍的博客”。I’ve lived most of my life in survival mode, but it wasn’t until I was in my early 20s that I realized I was suffering from posttraumatic stress disorder (PTSD) from early childhood trauma. Learning why I was suffering was crucial to healing from the extreme anxiety and depression I coped with on a regular basis.

因为我长大害羞的标签,而不是焦虑,有很多我不知道我做的事情,因为焦虑,和没有人承认他们是焦虑的行为。我读到其他地方或听别人说他们的灯泡去了。

两个星期前,我开始了大规模的生活改变。远离城镇,我清醒了,开始翻我的世界颠倒了新篇章。我不得不面对恐惧的改变和部分人,地方和事物,使我建立了三年。我的舒适区被拆除,迫使我重新开始。

恐惧是一种负面情绪我用于视图。然而,了解担心影响我的情绪状态有帮助我利用其权力和充分地利用它。在某些情况下,克服恐惧帮助我实现我的目标,导致成就的感觉,幸福,更充满活力的生活体验。

我已经学了很多重要的经验教训和启示的过程中我没完没了的治疗厌食症,但一个高于其他脱颖而出:我不能请一天假从进食障碍(ED)的复苏。有时我想,当然可以。有时我相信足够的时间已经过去了自从我生活在风险或我有足够的经验和自我意识——对缓解加速器和简单的海岸。但是我真的不能休息一天(从复苏。

昨天,我发现我的手指的睫毛。我问我的丈夫汤姆如果希望睫毛达到神奇的想法,虽然我已经知道。我只是擦睫毛掉而不是希望。我试图阻止大多数形式的神奇的思维。