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“重新振作起来!”感到荣幸和Saskia Lightburn-Ritchie,柴郡的首席运营官(CEO)不滥用(我的公告。Saskia生活在双相情感障碍,她每天都证明这是可能成功即使有严重的精神疾病。
最近,美国预防服务工作组的报告建议,每个成人在65年上映的焦虑的初级保健医生(家庭医生)。当我第一次看到这个标题,我的第一反应是,“这是愚蠢的。你去看医生,当你生病时,人们知道当他们生病了。”But, upon second thought, I realized this was wrong. Screening for anxiety in general doctor's appointments does make sense.
自残不是前卫。抑郁症并不神秘。我知道这两个语句是事实,那么,为什么一些形式的媒体想要我们相信吗?一方面,也许我应该心存感激。感激的话题,例如自杀甚至在电视或电影中描述。那么,为什么是主要的情感,而不是感激但是纯粹的愤怒呢?(注:这篇文章包含一个触发警告。)
多年来作为一个受害者的辱骂,我不感觉逃跑。这种应激反应后通常会出现我的倦怠和感觉,逃避不利情况下的唯一方法就是离开身体。作为一个青少年,多次,我离开我的家,和一个朋友寻求庇护,再次返回,面对我的行动的后果。不幸的是,这种模式跟着我进我的成年生活。
“你并不孤单”是一种常见的短语在心理健康社区。我猜这意味着很多不同的事情不同的人,但是这是我和我分裂情感性障碍意味着什么。
我听说过许多关于自暴自弃或自我毁灭时焦虑,但一路走来,我已经说服自己不要这样做。我已经说服自己,我不要做事情阻止我利用一个机会或者是符合我的目标。这是一种自我破坏本身?我真的相信。因为当我花时间想想,我能想到的很多次在我的生命中,我故意采取行动或不采取行动——这并不符合我希望为自己的事情。
人开始在青春期早期,与厌食症调情的行为我已经骑在许多有毒,强迫性的特征。但是,尽管我认为自己在一个稳定、一致的复苏现在的心态,我的进食障碍的竞争性质有时还拉我回它的轨道。事实上,我注意到这个竞争激烈的条纹重申本身就在昨晚。通常metro-Phoenix的闷热的气温已经开始降温,所以我和我的丈夫去跑步浸泡在傍晚的微风。然而,我没有水分足够维持我们的步伐,他轻松地超过了我。了解我的丈夫,这不是一场比赛,他是一个有机会花费质量时间但他递给我,我的饮食失调的竞争性质控制了。
没有人是完美的。另一种说法是:每个人都会犯错。他们对失败一个发育的机会,或者,没有错误,没有进步,等等。一些人从容面对自己的错误,学习的课程和前进,似乎漠不关心。至于我,每当我做也可能犯错误,我处理焦虑炸弹响在我的大小不一,呈现我焦躁不安,前卫,一片混乱。
我已经约会一个人与“高功能”(他们的话)约为9个月。我会说我交往4人,非常喜欢他们,有一个非常不同的与每个人的关系。我恋的,所以这些关系为我工作,我的大脑功能。换句话说,我没有感觉我牺牲,解决或给予太多。几天一直在努力,别人很开心——就像任何关系。但高点高,低点低。一个改变是自我规定的酒精和经常精神崩溃,她最近出了很多。我觉得她只是当我与她的稳定。除此之外,一个破坏性的改变已经重现过去的2个月左右,掠夺改变前面提到的常见故障。我已经尝试最难跟这个破坏性的改变和理性,问他们他们想要的东西,和他们交朋友。 They have said that their goal is integration- all alters merging into one. Even though this is the conventional form of healing for people with DID, this alter is going about it in all the wrong ways. He is “taking” alters away out of malice, not for the end goal of healing. Anyways, I don’t know what to do about this. Everything was going so great until this alters emerged. But I have to come back to the fact that this alter is a part of the ones that I love; they are all connected.
上面所有这些困惑如何驾驭这些关系,第一个改变提到,她的精神将有一个休假,我没能和她在一起,决定去她妈妈家,告诉她一切,这是一个规则系统的隐藏自己的妈妈。这是什么时候我鼓励它,因为我认为我不在的时候妈妈可以帮助我害怕,老实说他们的安全。无论如何,他们的妈妈不接受他们,不明白,不想了解他们所做的。这种感觉被拒绝从他们的家庭导致了强烈的精神打破。我觉得我现在不能离开自己的身边。我不知道该做什么。我想让他们变得更好,但我不知道这是可能的诚实。除此之外,我有自己的梦想和愿望。我不知道如何平衡我的幸福和爱他们。我不知道如果这听起来很糟糕。 Don’t get me wrong, I need them too. I love them and would be devastated without them. But I don’t know how to have both even though I want to.
是别人处理类似——困难的改变,不稳定的改变,平衡你的个人生活和爱情生活困难吗?
这样很难在一个可怕的时间. .我想回到了世界但然后离开我就像她的赋权…它打破我的心再一次想和甜我以为我们的关系如何,180她把…
爱她我感到很羞愧,相信她的承诺,她陷害我使用我的过去和销分裂,这是我曾经感觉它…最近的连接到另一个人,这只是谎言…我就像她的垫脚石,我仍然觉得所以使用和伤害而变得更容易。
我不会撒谎tho我还是哭常常醒来,感觉我的灵魂被吸出我的身体,它真的你是关闭的数量,发现你没有意义。我的心下沉只是谈论它,所以我不会了. .但是我保证它得到更好的你只需要继续努力