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我的名字是马丁·阿姆斯特朗(莫莫,我通常在网上圆圈);我的新博客”在HealthyPlace揭穿上瘾”。明年一月,我会穿过阈值的10年的清醒。不过,除了几个Twitter线程在我的旅程,我相对较新的讨论成瘾和精神健康。我感到兴奋(如果我诚实的,稍微紧张)分享我的经验。成瘾和精神健康扮演重要的角色在我的日常生活。虽然这听起来很奇怪,都有好处。
更糟糕的是,在我的膝盖或听力非常糟糕的关节炎分裂情感性的声音吗?我不知道。他们都臭,我患有两种。不是说排名需要拉,但是也许我会找出哪一个是更糟——或者我可以应付哪一个更好,通过编写。
曾经有一段时间,我觉得我需要避免任何引起焦虑。是否这是一个长期触发或一些让我感觉不舒服,我觉得我需要避免的情况继续经历任何不愉快的情感焦虑的结果。
它比它曾经是一个独立的个体。本周,我一直在思考很多关于《源泉》,艾茵·兰德的小说,这位美国作家和思想家的主要是讨厌了21世纪进步人士为她保守的政治哲学。然而,《源泉》交易不是政治,而是自我。故事随着霍华德·罗克,一种特殊的建筑师拒绝屈从于他的领域的普遍原则。一次又一次,罗克威胁职业生涯的结束,如果他不屈服于群众的喜好,和一次又一次,他拒绝屈服。最终,他出来。当然,这部小说是虚构的;现实罗克先生可能没有发送成功。
在我的童年,我的父亲是我最好的朋友之一。父亲节是一个非常激动人心的时刻。但是我父亲去世后,我害怕这个节日。这些年来,我学会了应对悲伤通过写作。这个父亲节,我想分享一些写作提示帮我记得我父亲的特别的地方在我的生命中。这篇文章包含了我写作的六个提示。
完美主义是一把双刃剑。虽然它可以帮助你实现更大的东西在你的个人和职业生活,这也会导致一个永无止境的循环的自我批评和低自尊。完美主义者把他们的自我价值的成就,如果事情不按计划进行,他们开始觉得失败会毁了他们的信心甚至自我价值/形象。
对我来说,精神病是幻听(听到声音和声音)和我的病是最危险的一部分。我最后一次去了急诊室对于精神病的症状,医生问我是否听到的声音,当我回答说我是,他问一个重要的问题,“你的声音告诉你做什么?”And unfortunately, my answer was yes. If you can't immediately see the danger in this scenario, try to think of it this way, imagine taking orders from something that is not real. It's alarming. Schizophrenia, voices, combined with suicidal ideation, is even more alarming.
我的进食障碍依赖选择性记忆为了维护一个严格的在我的生命中站稳脚跟。选择性记忆是迷人的和引人注目的。他们也可以是非常危险的。事实上,我已经意识到,选择性记忆的存在往往是区别并且恢复或自由落下的不断提高回复发的恶性循环。这是什么意思,我学习如何战斗选择性记忆在我的饮食失调?让我解释一下。
15年,我住在抑郁,我已经建立了隐喻的工具箱的技术和关系帮我远离黑暗。其中两个抑郁症应对工具是我的狗。的包的皮毛和口水,被称为狗,帮我对付抑郁症。
谢谢你的评论。你是对的;我说的是一个意见。没有办法知道准确数量。
如果你想知道,我确实有双相情感障碍,已经写了20年。
谢谢。
,娜塔莎特雷西