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更多的意识减少离解多重人格障碍。读到3增加意识减少离解的简单方法。
减少离解多重人格障碍(做)依赖于积极增加对我们周围的世界的认识。分离的过程我们独立于我们的经验,记忆,身体,和非常自我。当我们分离,我们脱离的部分或全部我们自己的现实。它本身不是一件坏事;我相信分离是一个有价值的目标,而不仅仅是在痛苦的情况下。但毫无疑问,慢性严重分离固有的多重人格障碍是有问题的,破坏性的,甚至有时积极破坏性。通过提高意识,被更充分地出现在我们的身体和思想,我们可以减轻离解的破坏性影响。
暂时离开辱骂有助于减轻创伤的虐待。不幸的是,施虐者不喜欢它当你不站在那里听的咆哮,这样一走了之就像是绝对坏的选择攻击的时候,然而离开辱骂可能是最好的选择,每一次。
压力是不可避免的,但它并没有压倒我们。
不受控制的愤怒往往导致他人——警察,精神科医生、护士,控制它。我提醒自己“你是无法控制的生活抛给你。但你在控制你的态度。”
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焦虑症的压力可以扭转人生的织物;我看不出它和我之前一样“紧张状态”。这不是舌头,或假装。这不是戏剧杰作。我没有得到看太多的创伤后应激障碍的模糊状态集。但我住我的生活
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上周初,从学校捡鲍勃,我是停在一个课外项目的教师。“夏季入学就在这个星期,”她警告我。“确保你填写表格在星期五下午之前。”Thus began a several-day period of stressing, obsessing and plea-bargaining.
图片由gypsychica17
与离解而不是每个人都认同障碍也可诊断抑郁症,我敢打赌,至少50%的人住定期与某种类型的抑郁症。至于我,我有抑郁症和心境恶劣。前者是一个真正的痛苦;后者更易于管理。我从来没有被任何一个非常认真,我认为磁分离和抑郁症之间的关系是主要的原因。
抑郁和离解产生一种有毒的关系,会影响你的思维。读到离解和抑郁之间的关系。
与离解而不是每个人都认同障碍也有抑郁症,我敢打赌,至少50%的人住定期与某种类型的抑郁症。至于我,我有抑郁症和心境恶劣。前者是一个真正的痛苦;后者更易于管理。我从来没有被任何一个非常认真,我认为磁分离和抑郁症之间的关系是主要的原因。
自我保健,比如洗澡,对于精神疾病的人是困难的。为什么精神病患者不想做的事感觉很好喜欢洗澡吗?
我知道这似乎是一个奇怪的问题,但我今天早上正在考虑它(在我淋浴)。这是一种常见的精神疾病患者的问题。我倾向于避免洗澡(真的),我知道别人有精神疾病已经几周没有洗澡。所以,如果我们谈论的是站在一些温水,为什么我们不想洗澡吗?
了解即将到来的征兆在自己和滥用你的施虐者的行为。你可以保护自己免受一些滥用的如果你看到它的到来。
虐待关系,重要的是虐待虐待受害者意识到即将到来的征兆。我们需要知道他们的关系是一个战场随时准备爆发暴力控制。有针对性的受害者,你可以学会预测何时滥用即将发生如果你注意迹象在自己和广播你的施虐者。我可以告诉你发生了什么在我滥用爆发之前,我希望你将能够使用的例子在我的列表中识别和即将来临的滥用也写下你的警告信号。
andrea-roe
安德里亚·罗伊和厌食症和贪食症住了6年。现在她是健康的,它是她的热情提高了人们对这些误解的障碍并分享她的故事仍在挣扎的让别人知道有希望,和完整的进食障碍恢复真的是可能的。

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评论

Jes
是的…作为一个有强迫症的人,这是荒谬的,彻头彻尾的情感不成熟。没有人被拒绝无效现实使我们或让我们。,它是我们精神病人教育我们所爱的人,设定清晰的边界(即“请不要安慰我,积极的还是消极的,我只想要一些空间说话”)。我也认为这是搞笑看到现实,通常是强迫症的人做煤气灯。我们狂幻影和期望别人照顾,然后防守和反应如果我们对现实的看法并不立即验证。你不是受害者。没有理由溺爱强迫症“心理健康”。
谢丽尔Wozny
作者Norville你好,我是谢丽尔Wozny辱骂的博客的关系。谢谢你伸出和脆弱的分享你的故事。它需要很大的勇气和力量承认当你的行为对他人有害。我鼓励你去拥抱你的后悔情绪,寻求专业帮助建立更好的关系。你可以找到一些支持在我们的资源页面://www.5wetown.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources。我祝福你在你的疗愈旅程。
香奈儿迪基
我已经经历了很多在我的生活中,我一直在削减自己,我不知道如何去掩盖它,因为我不想让我妈妈知道,因为我在很多麻烦今天我男朋友抱着我了,决定离开我hoddie袖子,看到他们,说我需要停止或他告诉我的,我不希望他和我不想失去他,所以如果你们有任何建议,请帮助我。
黛比
克里斯
我们是在同一条船上。有辱人格的,精神疲惫。
贝卡
感谢你的分享。我被诊断为40岁的斗争已成为现实。我一生我被告知这是焦虑和抑郁,我认为主要原因是持续的创伤,生活内容和情况,这是一个容易诊断。直到我的生活很好,仍然和我的问题。分享是一个常数问题,幸运的是22岁的军队,它有点工作我帮助我征服impulsivivity。但是,是的,分享绝对是一个斗争。