我刚回来去凤凰城,亚利桑那州,三天我一直在采访的旋风之旅,会议,和一个社区讲座,亚利桑那礼貌行为健康基金会(AFBH)和亚利桑那州立大学的中心应用行为健康政策——所有那些告诉我们的家庭故事,我们希望,在一定程度上受到它的影响。

这篇文章的标题表明,我只关注内容双相情感障碍,这可能是真的,但下面描述的症状和经验是常见的频谱内的所有慢性精神疾病。它是一个共享的经验——而不仅仅是那些被确诊患有双相情感障碍,高点和低点,在某种程度上,定义精神疾病。

你曾经在餐馆感到焦虑吗?或避免外出,因为你害怕焦虑在餐馆吗?你需要做它无论如何(暴露疗法对焦虑症、惊恐发作)。这是唯一的办法克服它!餐馆,然后,熟悉并最终可以很安全的。

对兄弟姐妹的儿童多动症的影响不是经常谈论,但它是一个重要的讨论,为了创建健康的和功能的家庭。研究表明,兄弟姐妹患有ADHD的儿童体验相同的中断,混乱,父母不可预测性和疲惫。有时,他们甚至觉得受害,保护和无能为力,特别是当面对预期“照顾”自己的兄弟姐妹。一个健康的家庭认为每个人的需求。这里有一些提示家长帮助减少多动症孩子的影响在其他家庭中兄弟姐妹:

这是一个问题最近问我,“可以患有一种精神疾病,就像双相情感障碍,独自生活吗?“我的答案是显而易见的——是的!绝对的。当然一个人,即使有严重的精神疾病,能独自生活。但后来我想了一会儿,也许不是那么简单。也许有一些工具,方便自己的生活。

我有一个不可告人的动机写这个博客的时候,我需要发泄。我写关于健康生活方式的重要性在这些博客:食品、饮食、锻炼、药物治疗的依从性,远离酒精和过剩进一步远离药物,没有规定。远,很远很远的地方,下一个国家!我的意思是这些东西。我练习我所说。但我记得,我没有提到的香烟。尼古丁上瘾。生活在他们的化学物质。我没有说关于这个,因为我假装近十年的吸烟,现在26岁,我还没有放弃。四天前我辞职。 Cold turkey.

这就是我希望我能知道,,会说任何人面对第一次住院。医院不是punisment。你是一个治疗小组的成员之一。员工不会伤害你的。

我们中那些符合描述“精神病患者”时面临着特殊的挑战网络、职业发展,面试技巧。约翰尼全美Lunchbucket可能从来没有解释这一年在土耳其监狱惊恐的人力资源经理。然而,对喜欢的人来说,这甚至不是一个特殊的挑战。精神病患者(extra-normally启用),求职者需要准备好合理的解释可疑的终端,降职,杰出的认股权证。诚实总是上策,但是,记住,当你谈论星际国际象棋锦标赛在五维游泳池,面试官是不合格的,理解你。有美术制作备用或许可以这样解释,满足你的人力资源代表需要填写表格,将永远不会阅读,甚至感动,其他任何人。你有责任让自己容易雇佣,你这样做的方法之一是通过讨论你过去用不让潜在雇主充满恐惧。

他的评论出来蓝色,因为他已经准备好自己的工作。“有些人不认为,”他平静地说。我脑海中迅速找出他在说什么。如果我是在一个正常的关系,我就会简单地问,“你是什么意思,亲爱的?”But I wasn't in a normal relationship. During the few seconds it took me to connect the dots between his statement and what he really meant, he didn't say another word. He gave me the courtesy of remaining silent as my mind raced to find a way to avoid a fight that evening upon his return.

许多事情似乎引起人们恐慌症:一个声音,视觉,嗅觉,或感觉,让人想起过去的创伤,预期感知恐惧(如,知道你要独自睡觉当你的伴侣是下周出城),一种生理感觉(恶心)或特定的情感(感觉不知所措,有罪,不好意思)。然而,当我和人谈谈细节在当下恐慌发作之前,这个触发器之间总是会发生什么刺激和恐慌是稍纵即逝的想法,一个人很难意识到它穿过他们的想法。这是引发焦虑。