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心理健康耻辱的长期影响

2020年6月1日劳拉·a·巴顿

有持久的心理健康的影响超越羞愧耻辱,沉默,我们驾驭世界的方式。当考虑病耻感及其影响,这些都是经常的事情,但也有其他的长期影响心理健康歧视,比如如何与人互动。

心理健康的长期影响耻辱已经改变了我如何与人互动

与人交流和导航世界潜在的声音相似,但我看到他们不同。对我来说,世界就是我准备和导航方法一般情况下。与人交流是有机,人际交流和并不一定与准备交换将如何展开。心理健康长期影响耻辱改变了这种情况对我来说,在两个正面和负面的。

我一直以为经历了精神疾病,精神卫生耻辱,他们影响我积极的影响如何与他人互动。我手提包如何让我更富有同情心,给了我一个善解人意的眼睛。我看过其他经验与心理健康耻辱的人分享这种积极效应”(精神疾病教会我什么共鸣”)。虽然我获得了更多的同情心,我开始看到,不是所有的影响都是积极的。

我的脑海里,我没有厌倦的消极和耻辱,我面临着由于精神疾病,我已经意识到这并不是真的。厌倦也许是一个强大的词,但已经有负面的,从心理健康长期影响污名,直接影响了我与人交流的方式。

持久的负面影响心理健康耻辱

我可以看看大多数人在各种情况下,移情对于他们和他们的情况,但我很难怜惜那些指责我对我的精神健康。最近,我开始看到这是一个有心理健康长期影响我生命中的耻辱。

是可怕的,但当人们指责我保持沉默当我在心理健康问题正艰难应对自己的任何东西,我很难与他们和他们的情况。我不会说我希望恶意,但我没有相同级别的同情和理解,我如果是别人。在许多情况下,我知道我已经冷漠甚至可能的意思。我的思想似乎总是圆回,“我不能给我的伤害,所以为什么你?”

它非常小,我不喜欢那种人。但我现在认为这是心理健康的负面影响的一个耻辱,我仍然需要面对。我不能说我预期这是持久的效果,但是我在这里。

有趣的是我,因为我一直在写关于心理健康歧视几乎没有影响我,然后,突然间,我有这个。好吧,我想我一直与他们打交道,但就像我只是第一次注意到他们。它向我展示了心理健康耻辱和持久的影响要复杂得多。

你觉得什么心理健康影响的耻辱或注意到自己吗?在评论中分享你的想法。

APA的参考
巴顿,l .(2020年6月1日)。心理健康耻辱的长期影响,HealthyPlace。检索2023年2月22日从//www.5wetown.com/blogs/survivingmentalhealthstigma/2020/6/the-lasting-effects-of-mental-health-stigma



作者:劳拉·a·巴顿

劳拉·a·巴顿是一个小说和非小说作家从安大略省,加拿大。找到她推特,脸谱网,Instagram,Goodreads

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