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心理健康触发并不是一个笑话所以停止侮辱它

2018年6月8日劳拉·a·巴顿

心理健康触发器可以导致严重的问题影响的人。停止使用这个词引发的贬义。在HealthyPlace发现为什么。

这些天,使用“触发”这个词(心理健康)可能会引起一些反应:眼睛卷,呻吟和侮辱。是的,有些人使用时认真对待这个词引发的关于精神疾病的对话,但是,在大多数情况下,它已成为一个贬义的人用讽刺地暗示,人们太政治正确或者软。的负面影响是人们谈论精神疾病诱因也认为相同的忽视心理健康触发器可以对人产生严重的影响精神疾病

什么是心理健康触发器和为什么我们应该认真对待它们呢?

心理健康问题时,触发器可以用不同的方法表现为各种疾病。长和短的是心理健康触发信号或事情引发某些反应,通常消极,患有精神疾病。第一个可能的触发弹簧头脑的人创伤后应激障碍经历触发;例如,触发器等噪音会导致有人与创伤后应激障碍的经验闪回或焦虑,因为他们已经经历了什么。

心理健康触发器出现在各种各样的心理疾病,包括,但不限于,抑郁症、强迫症、焦虑症、和椅身重复行为。他们看上去不像是一个大事,但是,最终,那些处理精神卫生触发经验负面影响,比如我提到的创伤后应激障碍。在消极的顶部空间不是任何人想要或配上通过,人们可以感到困在这些想法,因为心理健康的触发器。一旦在这些想法,它可以是非常困难的。

心理健康触发不会引起不适的短暂时刻,而是长时间的斗争在复苏和日常生活造成很大的冲突。

肥胖的影响心理健康的诱因

与漠视心理健康的严重性触发器,那些表达感觉引发经常处理相同的不尊重。当然,问题是,人可能会忽视那些需要帮助需要吸它,克服它。虽然我同意有责任在那些有精神疾病,学习如何管理他们的心理健康触发器和应对他们的斗争,部分管理和应对当然可以,在许多情况下应该包括接触他人和沟通他们所面临的挑战。

触发这个词的方式处理,我确实感到有精神疾病的人们还在谈论它是一样的。我想许多做最终孤立自己,有效地关闭了对精神疾病的谈话的一个重要组成部分。

我的观点是,心理健康触发不只是一个术语的人生活中“过于敏感”的东西。相反,他们对精神疾病患者产生严重影响,当我们不认真对待他们,我们允许人们遭受的风险超过他们需要。如果有人提到引发的感觉,我对你的建议是听那个人,认真对待他或她,然后问问你可以做些什么帮助。没有人应该受到影响,所以为什么不做我们能帮忙吗?

更多关于心理健康触发器:

APA的参考
巴顿,l .(2018年6月8日)。心理健康引发不是笑话所以停止侮辱它,HealthyPlace。检索2023年6月25日从//www.5wetown.com/blogs/survivingmentalhealthstigma/2018/6/a-mental-health-trigger-isnt-a-joke-so-stop-stigmatizing-it



作者:劳拉·a·巴顿

劳拉·a·巴顿是一个小说和非小说作家从安大略省,加拿大。跟随她的写作旅程和爱书Instagram,Goodreads

s.e.泰勒
2018年6月12日12点

讨论自杀和自残可以触发。我总是欣赏触发警告的帖子的。

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