“自杀”一词的耻辱
近年来，精神卫生界一直致力于逐步淘汰“自杀”一词，因为它有负面含义。两年前，我在安大略省的圣凯瑟琳参加了一个预防自杀的步行活动，并与在加拿大心理健康委员会工作的丹尼斯·瓦里戈拉交谈，这才真正引起了我的注意。Waligora和我分享了与“自杀”一词相关的耻辱，以及它是如何与犯罪和罪恶联系在一起的(谈论自杀，抹去谈论自杀的羞耻）.
也许，当大多数人想到“自杀”这个词时，他们首先想到的并不是自杀，相反，大多数人看到的“自杀”这个词是指采取行动，我认为试着从另一个角度看问题很重要。
“自杀”的历史回顾
自杀的想法并不是一成不变的。从一种漠不关心的态度，到认为它破坏了某种精神平衡，到认为它剥夺了社会的贡献成员，当然，从宗教意义上讲，自杀已经改变了。
医学博士罗伯特·e·利特曼在自杀的医学-法律方面1966年(1)关于自杀的法律后果。他写道，几个世纪以来，英国法律将自杀视为一种“特殊罪行”，对那些“实施”自杀的人进行惩罚，包括肢解他们的身体，制裁他们的葬礼，没收他们的财产，并谴责幸存的家庭。
他接着说，到1962年，英国废除了这些法律。
在加拿大，自杀未遂在1892年被作为犯罪行为写入《刑法》，直到1972年才被废除。在美国，直到20世纪90年代左右，自杀在大多数州都被视为重罪，尽管仍有一些州显然将自杀视为“普通法犯罪”。”(2)
用“死于自杀”代替“自杀”
"死于自杀"这个词，以及其他的变体，被引入是为了对抗这种行为的犯罪本质，并试图改变人们对自杀的看法．我最近读到一篇评论，有人说改变这个词是一种逃避对那些死于自杀的人负责的方式，但我强烈不同意这种说法。
作为一个经历过的人自杀意念并计划结束她的生命，我知道责任是处理这些想法最重要的部分之一。我们完全意识到我们是在结束自己的生命，也明白一旦我们死了会有什么后果，但我们的想法是扭曲的，所以我们相信无论如何最后一切都会变得更好。
改变术语并不是要逃避责任，而是要努力去理解一个人正在经历什么，以及他是如何达到这一点的。它是为了摆脱对自杀意味着什么的旧观点和被污名化的想法。
来源
(1) Litman, R. E. M.D.(1966-1967)。“自杀的医学-法律问题”[摘要]。自杀的医学和法律方面395.检索自2017年4月12日http://heinonline.org/
(2)自杀法案。(2017年,09年4月)。检索自2017年4月12日https://en.wikipedia.org/
如果你或你认识的人正在与精神疾病作斗争或有自杀的念头，请阅读这些宝贵的资源并伸出援手(人们拨打自杀危机热线的原因）．
APA的参考
巴顿，L.(2017年4月12日)。“自杀”一词的耻辱，HealthyPlace。2022年10月22日从//www.5wetown.com/blogs/survivingmentalhealthstigma/2017/04/the-stigma-of-the-term-commit-suicide上检索到
作者:劳拉·a·巴顿
说得很好，劳拉。关于这个问题，我有很多话要说，但你已经替我说了。，I too, have thought about it maybe more times than I have not in the last several years. It is definitely not a cowardly or selfish act as we still and will continue to hear from those who don’t get it. I’m glad most people don’t get it, because that means they can’t possibly know how much suffering and pain and thought goes into thinking of dying by suicide.
另一方面，现在有越来越多的人在心理健康方面寻求帮助，很多时候需要很大的勇气才能知道自己需要帮助，寻求正确的帮助，然后你在大多数情况下都要进行试验和错误，试图获得正确的帮助，以及药物vs非药物，以及什么样的治疗等等，可能对你有效……所有这一切本身都是耗时和折磨人的，我们发现自己多次重新开始，以获得正确的帮助组合。对于那些与疾病作斗争的人来说，支持系统是可怕的，不管我们的诊断是否正确。支持对我们的复苏至关重要。为了得到这种支持，你需要学习、教育、倾听、倾听你所爱的人、朋友、姐妹、兄弟、母亲、女儿，不管是谁。不去评判一个患有精神疾病的人也是一种巨大的责任，否则你将永远无法“得到”对你所爱的人、朋友等的正确帮助。我觉得我比大多数人都更了解这一点，因为我一个人受苦太久了，身边的家人和朋友要么决定我为自己(家人)选择抑郁，严重焦虑，然后在2013年的几次非常创伤的生活事件中，C-PTSD(创伤后精神紧张性精神障碍)伴随着我的诊断而来，大多数人甚至都没有意识到。我觉得我应该生活在很久以前的时代，那时人们被藏在机构里等等，在那里，家人通常没有选择去对待他们被误解的患有精神疾病的孩子等等。
谢天谢地，我们已经不是那个时代了，但随着昨天凯特·斯佩德(Kate Spade)自杀身亡的消息，我读到和听到的关于它的笑话比我想象中还多。
当我听到笑声和对她或任何可能做过同样事情的人的可笑的伤害性的笑话时，我感到恶心，好像她的生活、她的痛苦和想法根本不重要。他们物质!他们对我很重要，这让我今天不想和另一个人说话，因为他可能会说一些我今天无法忍受的讽刺、粗心、轻率的话。我不是凯特，也不是那些不幸受到媒体关注的名人，我只是一个每天都在为不再抓住任何东西而挣扎的人，但无论如何我一直在抓住一根救命稻草。
再次感谢你指出了“自杀”与“死于自杀”的污名。如果我们都试着在这个话题上教育一个或更多的人，我希望它会有很大的不同。