名人和心理健康耻辱

这些天,名人似乎更多出来和世界承认,他们有精神疾病(名人披露的精神疾病帮助结束耻辱吗?)。有些人认为名人美化问题,而不是展示一个人的现实生活与精神疾病(有精神疾病的一个礼物吗?)。然而,我认为这个诚实既授权又勇敢的行为,因为他们的声音不仅是杰出的,但最重要的是有影响力的。

名人的心理健康耻辱跺着脚离开了

很明显,心理疾病污名是猖獗,严重的问题有四分之一的人在他们的生活中经历过心理健康挑战,但明星或名人我们遵循那么紧密?有一个数组的名人在媒体上加大也表示,他们与精神疾病斗争(名人和著名的双相情感障碍患者)。两个我最喜欢的包括黛米•洛瓦托、著名的流行感觉,和凯丽·费雪,演员、小说家、剧作家和表演艺术家。

黛米•洛瓦托-双相情感障碍、进食障碍、自残和成瘾

黛米•洛瓦托是一个年轻、有才华的和成功的歌手,词曲作者和女演员已经变得越来越受年轻人和老一辈人的欢迎。她承认她的战斗药物滥用成瘾在媒体上已经知道,几年前,她的战斗的进食障碍和自我伤害倾向。著名的流行歌星现在是一个著名的声音对心理健康解决公共舞台上耻辱,夸张地说,在她的演唱会,而开始心理健康倾听和参与旅游支持精神卫生社区建设新一代的鼓舞人心的愿景,通知精神卫生拥护者。

卡丽·费希尔和双相情感障碍,精神病

凯丽·费雪最出名的是她扮演的莉亚公主在原来的吗星球大战三部曲,我看无数次在我在我父母的地下室非常大的电视成长于1980年代。虽然我的母亲被诊断出患有双相情感障碍在我出生之前,我对它一无所知或精神疾病。许多年后在我二十来岁的时候,我听说的报告费雪和我母亲一样的疾病。

此后,费舍尔已经成为公众演说家并提倡生活情绪障碍。她还以自己的绘画比赛和非小说类的书一厢情愿的喝。费雪,就像我们中的许多人当你有精神疾病,遭受的物质使用她的生活的很大一部分。我钦佩,她告诉她的故事与坦率和幽默,会计的高峰和低谷,她不得不在她的生活。她的成功仅代表生活与精神疾病的人,上瘾,而她克服挑战和激励别人。

名人是如何与精神疾病(和我们)减少耻辱

名人与精神疾病说出来展示勇气,但像我们这样的人也可以帮助减少心理健康耻辱。了解如何在这个视频。

怎么能你踩出心理健康耻辱吗?

你不需要成为一个名人有一个强有力的声音,这将使世界上的心理健康产生影响。考虑以下方法让心理健康社区的区别:

• 和那些接近你谈谈你的生活经验和应该坦诚面对你感觉如何。对有些人来说这可能看起来像一个巨大的进步,但是出来你的精神疾病经常点燃其他人也开放。
• 提供心理健康信息清晰、准确地对你周围的人,特别是如果你正在经历的从指责个人伪造和不准确的信息。
• 写信给报纸编辑和政客的时候是不公平的,让你感到深切关注关于心理健康问题的活力。
• 想让别人听到你的声音吗?许多日常人们开始一个网站,博客和/或视频博客,已成为活跃在社交媒体上。一个开始的好办法是为另一个人的在线工作。
• 如果你不舒服你的脸在前沿,然后考虑一个播客或另一个不知名的平台等Photovoice,或参与一个纪录片/剧院生产在幕后。

我知道很多人已经决定成为一个作家,博客,和/或精神卫生拥护者和已经成功地把他们的声音非常重要的前沿;什么使你不同吗?你一样有才华和有价值的一个强大的声音,所以找一个机会,你会惊讶自己。好运！

你也可以联系安德里亚Google +,脸谱网,推特,在BipolarBabe.com。