心理健康耻辱你的关系
我知道很多人有精神疾病,包括我自己,经常有一个反复出现的主题耻辱在我们的关系和我们的另一半;我们常常觉得负担我们的合作伙伴,当对待,我们倾向于得出,我们不值得任何更好。有精神疾病可以影响你的自尊和自我价值,通常反映在我们看待自己的方式和我们经常接受伴侣的行为消极地影响我们的健康。
我的经验与污名在我的亲密关系
三年,我曾经住在一个关系,回顾过去,我现在意识到我,
事实上,情感上的和心理上的虐待。花了一些时间,但我现在意识到有大量的耻辱这种关系。他经常骂我,太严厉的提到在这个博客上,但许多有关我的精神疾病。他会告诉我,我疯了,从不考虑我的输入没有我所谓的关系疯狂他的辩护。他会经常叫我古怪的,坚果或我发疯了。他还将威胁要报警,当我们有一个论点,证明,他将告诉警察,我有双相情感障碍,他们肯定会把我扔进的房间。这是可怕的回忆,我对待。
这种关系结束之后,我开始愈合,意识到我应该得到更好的,随着时间的推移,我变得更加自信和吸引人的理解和支持。爱的真正考验我经历时到达双相性精神病——我是幻觉,我看到棘手的玫瑰茎和蛇在我的床单的模式。
我现在的男朋友问我我们应该呼吁帮助里面是否有人和我们一起联系了危机。我方向在我强烈的偏执和精神病采取一些额外的药物,和紧急反应小组检查我的两次通过电话确定我需要去精神病急诊室。我终于平静下来,我能够让自己平静下来,然后我在他怀里睡着了。我目前的合作伙伴不告诉我要做什么,相反,他很好奇,问我我所需要的东西,他只是认为我当我哭泣。
当你有什么耻辱你的关系?
每个人的情况是独特的,不同于其他关系。反思我的过去,我真的知道在我的心里,我没有被公平对待这段时间,我申请一些有用的策略,帮助我摆脱了关系。这里有一些建议关于你真正能告诉如果有污名的关系:
- 写下你与你的伴侣经常和期刊,尤其是当你被称为名字的冲击言语虐待。我们常常忘记,原谅,继续没有真正记住的单词交换。你最终可能会开始看到一个模式并启发做点什么。
- 用积极的人呆在一起和评估你的感觉当你周围。你最亲密的朋友对你有信任,经常会告诉你如果你被指责。爱你的人最诚实的面对你,即使是你很难接受。
- 注意线索——你的伴侣是叫你的话像疯了,疯了,疯了吗?代表你自己,告诉你的伴侣你不能容忍辱骂。没有人喜欢听到这个词滥用,但它到底是什么。
- 为你的伴侣提供教育材料和参考HealthyPlace阅读个人故事和观点的人生活在一种精神疾病。你将很快可以告诉如果你的伴侣想要学习和改变或如果他们满足被深陷在耻辱和治疗与不尊重你。
很难提供建议关于这个主题,但当耻辱爬进你的关系,它可能是具有挑战性的承认事实。然而,只有你才能真正知道你们的关系是被污名化的由你来决定,如果你想做点什么。
你也可以联系安德里亚Google +,脸谱网,推特,在BipolarBabe.com。
APA的参考
Paquette, a(2014年10月18日)。心理健康歧视在你的关系中,HealthyPlace。检索2023年6月15日从//www.5wetown.com/blogs/survivingmentalhealthstigma/2014/10/mental-health-stigma-in-your-relationship
作者:安德里亚Paquette
对不起但是我想正确的一些信息,不管它的价值,在我以前的文章(我是一个注重细节的人你看到)
——爱丽丝公主Battenburg有四个女儿(不是三)结婚皇室但是她没有邀请任何他们的婚礼,因为耻辱,母亲的精神疾病,尽管她被邀请到英国女王伊丽莎白二世的加冕礼,不是女王的婚礼(王子的爱丽丝的儿子当然是菲利普王子)。你也知道一些宝石的英国女王伊丽莎白二世的订婚戒指来自爱丽丝公主的头饰吗?
——爱丽丝公主是应该摒弃她的家人把她送到精神病院为两年半。虽然她仍然嫁给了她的花花公子丈夫,直到她去世的那一天她丈夫进一步抛弃她,承担各种各样的情妇。她应对,成为一名修女。同时,尽管她是个聋子她设法学习很多不同的语言通过阅读嘴唇!(想想海伦·凯勒,她设法完成生活中尽管她残疾)
我总是喜欢去了解人们如何在生活中克服逆境。它给了我希望。当我有一个特别糟糕的一天,我的自尊是在阴沟里我指人的列表编译精神疾病或其他困难,我读到他们的成就和冥想。现在,我意识到我可能不能够完成甚至很多崇高的事情的一小部分,这些人所做的但是我仍然相信我在这里的目的,还有许多我能给这个世界如果我学会更加关注积极的和停止停留在消极的…有很多污点在世界除了有精神疾病如肥胖,被黑,被穆斯林,贫穷或无家可归(认为电影的追求幸福的权利,基于一个真实的故事),但同样也有很多人已经学会克服与他们相关的自尊问题,相信他们仍然值得爱和尊重的好人。不要让任何人使你相信你不到!你是上帝的孩子,他不让垃圾。对不起但我散漫的现在,所以我要停止。Nuf说。
我最近看到一个非常有趣的PBS的人生传记查尔斯王子的母亲,爱丽丝公主Battenburg。她是个聋子,也患有精神疾病。这让我很伤心她是如何被她抛弃家庭和发送到
精神病院的年。她不允许参加她的三个女儿的婚礼。她的女孩都嫁给了德国皇室(有些人甚至与希特勒的军队有关系的)。爱丽丝公主被指责有精神疾病。惊喜地虽然她能参加英国女王伊丽莎白和查尔斯王子的婚礼而不是通常的方式。她是一个修女穿着飘动的灰色衣服。她的灵性被认为在很大程度上导致了她被制度化。然而她做一些非常值得称道的事情这样节省一些犹太人(歧视)被Natzi的通过隐藏它们。她还帮助穷人(有点像德兰修女)。她甚至开始自己的修女。 She was born in Buckingham palace and also died there as well (She only lived the last two years of her life at the palace) and I believe she was buried in the Holy Land.
绝对没有一个在我的家人去教堂,他们倾向于轻视任何人。我注意到教堂似乎减少这些天在许多地方。我怀疑它有很多与许多广为报道的儿童和神职人员性虐待案件。我也被性侵犯,而是一个家庭成员。我很少去教堂,但我仍然相信上帝。我有时看宗教的电视节目和他们给我希望和灵感。我看到尼克•尤吉斯克(这家伙没有胳膊,没有腿)在权力的小时节目,在今天的生活上,我看见一个年轻女孩也与身体疾病斗争。甚至还有一个youtube视频标签的本小姐她是世界上最丑的女孩。现在授予这些人有一个物理问题,但只是觉得他们一定遭受了多少精神结果,也被污名化。即使我们有双相情感障碍,我们必须找到一个方法来相信自己如果相信一个慈爱的上帝可以帮你更多然后我说所有的力量给你! ! !
我的妻子告诉我,她不希望公开与任何人讨论我的双相情感障碍,因为她害怕它会如何影响她的是,她是一个公众人物(公立学校的老师)。她也害怕它会阻止其他家庭送孩子去玩我们的孩子。
时讨论、对话或争论她总是扔掉我的一些行为不是“正常”或“典型”。她倾向于“诊断”我,如果我们有一个论点,她推我的按钮后,会说,我快速循环或躁狂。她还告诉我,她的家人希望她离婚我,她的邻居发表看法不“和双相人做得很好,”,她认为我使用我的病作为拐杖太多。
我承认,我有我的问题,但如果我说讨厌的一件事,她说我辱骂她。
非常沮丧,无计可施了。
嗨TJ,
我觉得你的痛苦,总是很难提供任何坚实的“建议”当涉及到这个问题。就像我说的,每个人的情况都是独一无二的,但是您显然非常清楚,你正经历着耻辱的关系。你告诉过你的妻子诚实这个问题,告诉她,她的行为是损害你的幸福吗?当一个人真正的爱你,他们不会轻视你,让你感到不安的疾病,但如果他们真的爱你,那么他们就不知道他们侮辱你。你看起来真的像一个明智的人,承认你的问题,但是从我读过这个治疗是不公平的。考虑我提供一些建议和评估如果这种关系是一个你想要投入你的精力。保持联系,让我知道如何解决好吗?拥抱你!安德里亚