工作中的精神疾病
如果有人在求职面试中用化疗来解释简历中两年的空白期，他们很可能会被认为是幸存者，他们得到这份工作的机会通常不会受到影响。但如果同一个人，有着完全相同的资质和互动方式，解释一个差距，并提到精神病住院，事情可能会有点不同。
每一天，我们都在朝着减少精神疾病的耻辱迈进。但有些领域可能比其他领域更困难一些。
身体和心理健康之间的脱节
上周末，我在一个心理健康意识活动上做了演讲，这是讨论的一个共同主题。在劳动力中，身体疾病和精神疾病被简单地视为完全独立的实体。
如果你不这么认为，问问你自己，你会更愿意请病假:是流感，还是抑郁?
另一个人的说话,希拉里·帕卡德他指出，这是因为社会普遍认为，一旦你被宣布患有精神疾病，在某种程度上，你将永远患有精神疾病。这就是这种污名的根本原因，毫无疑问，它每天都会导致成千上万的歧视案例。
与耻辱捆绑在一起的神话
当一个人的癌症得到缓解时，他们不会被认为是在与癌症作斗争。但是，当一个人的精神分裂症、躁郁症或抑郁症的症状得到缓解时，他们可能仍然被视为不稳定、虚弱或倾向于古怪的行为。
这种认为人们无法完全从精神疾病中恢复过来的神话，站在了就业歧视的最前沿。为了与之斗争，我们需要更多的普通人站出来的例子，向世界展示他们与精神疾病斗争并取得了胜利。
我们需要那些在办公室安静地工作，希望没有人会发现他们曾经患有“精神疾病”的人站起来，为他们战胜了精神疾病的事实感到骄傲。
调用所有的战士
雇主们越是开始把精神疾病视为一种可治疗的疾病，这种污名的影响就越小。最好的办法就是迈出第一步，在办公室提到精神疾病。只有勇敢的勇士愿意走出自己的舒适区，公开承认自己过去是谁，现在是谁，将来会成为谁，耻辱才会被根除。
APA的参考
Curry, C.(2012, 12月3日).工作中的精神疾病，健康场所。2022年10月3日从//www.5wetown.com/blogs/survivingmentalhealthstigma/2012/12/mental-illness-on-the-job-2检索到
作者:克里斯咖喱
根据我的经验，向他解释我的病情是可以通过药物治疗的，就像糖尿病、狼疮、牛皮癣或其他疾病一样，这让我轻松了许多。我不经常谈论我的创伤后应激障碍和抑郁症，但我有时会不经意地提到我的“心理医生”，如果有人问起，我对我和他的约会很开放。我认为精神疾病和其他许多人一样是一种残疾。残疾无法消除，但可以处理。
我认为最重要的是不要把它作为你所做的任何事情的借口，比如迟到或在会议中失去话题的线索，而是在话题出现时承认它。当它发生时，大多数人首先是因为我的工作质量而认识我，当他们得知我的创伤后应激障碍时，他们就会明白，如果人们定期看医生，服用处方药物，锻炼和/或按照建议进行其他治疗，他们可以很好地运行精神障碍。要为自己的能力感到骄傲，不要为自己的疾病感到羞耻。
当一个人有毒瘾，他们去“康复中心”，他们在“恢复中”。我们认为他们会变得更好，即使很多人会复发。当涉及到精神疾病时，我们去医院“稳定”。我们需要更好的比喻。
那是真的。实际上，我正在与抑郁症作斗争，有时我觉得它正在获胜。但是我不能因为抑郁打电话给他们，他们会说，哦，好吧，这不好，快好起来。我大部分时间都不想呆在这里，我只想躲起来，我的注意力和记忆力都有问题。我觉得工作比正常情况下要消耗很多精力。再加上我睡不好，这让事情变得更糟，但对其他人来说，这不是一个好借口，我应该接受它。我甚至有一次被告知，如果我不尽快康复，我可能会失去我的工作，我应该假装它。我该作何感想因为我只是在尽力假装自己的存在。